第172頁
2023-09-05 18:26:21 作者： 花卷不投降
路西發了幾秒的呆，猶豫要不要站起來。最後他抿了抿嘴，決定假裝什麼都沒發現，繼續壓了下去。
第98章
◎「沒事兒寶，客氣啥！」◎
雖然路西很堅定地說自己不是訓練, 但確實是從這一天起，開始每天跟著鄧暢一起來冰場。
陸地的訓練跟著做，然後上冰也練動作。
壓步、轉三、接續步、一周跳。
這些難度動作都不能稱之為「難度」, 一切都像是從頭開始, 但他莫名有了很好的心態。
就是玩而已, 為了不浪費價值幾萬塊的冰刀，抱著這樣的想法路西能更加輕鬆地站在冰上, 在十七歲的年紀，回到七歲的心態。
路西現在的問題是他的身體出了問題，所有的動作他都曾經完成過，只是現在右腳的狀況讓他無法再做。
這種現狀虐心歸虐心, 也有好的一點, 就是他知道該往哪個方向去努力。
值得慶幸的是，上次受傷時, 路西已經在試著拆解自己的滑行技巧，而不是像最開始那樣純粹依賴天賦, 這相當於是他此次恢復的一張操作說明書。
他看了很多自己以前的視頻——前段時間他根本看不了這些，研究自己身體每一部分的動態，努力撿回自己曾經的滑行技巧。
孔兆麟教練派了一個助教老師來幫忙, 助教老師名叫齊紅星, 是鄧暢小時候的助教，前幾年已經退休了，天天在陽台研究蔬菜的種植技巧。
接到孔兆麟的電話後, 齊老爺子二話不說丟下了陽台上嗷嗷待哺的小蒜頭小西紅柿, 跑過來幫忙小路西。
路西一開始覺得沒有必要這樣麻煩別人, 他自己來練習就好了。
但是他的想法很快就轉變了。
那天路西練了一大堆轉三之後, 靠到場邊喝水, 他的轉三現在都沒有100%的完成率，他念叨了一句：「要是記下來哪裡失誤就好了。」
「當然記了！」齊老爺子自豪地遞過來一張字跡密密麻麻的表格，路西愣了半天才接過來。
如果是做跳躍的話，每個選手訓練都會有這種表格，但是轉三這種小動作完全沒記錄的必要，路西認真去看那份表格時，簡直感動得說不出話來了。
表格就是運動員用的標準格式動作記錄表，左上角寫著日期。
表格第一欄，雋秀的字跡標註著「F3T」，這是Forward 3 Turns，也就是前外刃轉三的縮寫，接下來就是無數的小記錄。
1：o；
2：o；
3：xf；
4：o；
……
右上角還有標註，o就是完成，x就是沒完成，f代表fall，摔倒，此外還有晃動、用刃不足、趔趄等各種失誤的簡寫。
做一次轉三其實只要1-2秒，老爺子記錄必須每時每刻盯著路西，寫多了字還會跟不上，就變成了這種非常非常簡略的記法。
簡略，清晰，細緻，而且一目了然。
齊老爺子甚至還在一些動作上標記了星號，意思是這次失誤比較典型。
「這個典型是指？」路西問。
雖然老爺子很貼心地標了星號，但是他記不住啊。
「小西看這兒！」角落裡架著的攝像機後噌地站起來一個男生，白T恤外面套件拼色棒球服，高高大大的很英俊，是他的髮小賀文博。
路西在看到齊老爺子幫他記的動作表時已經很震驚了，突然又看見賀文博，人都愣住了，他發了半天怔才說：「你……不是在上班嗎？」
賀文博已經退役了，因為技術只能進省隊，個子又長得太高，現在在淞城一家花滑俱樂部當教練。
他長得帥又會說話，特別討小孩子喜歡，按理說暑假是他賺大錢的好機會，卻出現在了這裡。
「我聽說你回來訓練了嘛，就想來幫幫忙。」賀文博嘿嘿一笑，露出潔白的牙齒。
他沖路西招手：「快過來小西，看哥哥給你錄的視頻。」
路西走過去，攝像機的小屏幕里一眼望去全是視頻，左上角是自動標記的序號，賀文博說，「這個是我跟老齊商量過的標號方式，你看這個表哈，它給113標了個星號，這兒就有113號。」
賀文博邊說邊飛快地翻過那一大堆小視頻，每一個視頻的時長就幾秒，也就是路西每一次動作都單獨錄了下來。
一直翻到「113」那裡，賀文博打開，路西看到自己滑出時，重心整個往後短暫地一偏，接著才正過來。
這是他之前沒有注意到的點，也就是說他現在的發力位置靠後，路西在心裡默默記下來，是個非常大的發現。
但說實話，他現在並沒有很在意這些。
注意力完全被眼前字跡雋秀的記錄表，還有攝像機小顯示屏里排得整整齊齊的視頻奪走了。
路西眼眶有點發熱，他低聲說：「謝謝你們……其實真的不用為我做到這樣，我都未必還能做四周跳了。」
「跟四周跳沒關係！」齊老爺子年紀大了語氣卻很鏗鏘，「你是小暢的好朋友，又是為國家立過功的運動員，為你做點事情是應該的！」
「咱們可是兄弟。」賀文博說，「說起來小西，這事哥們兒得批評你啊，回來了都不跟哥說一聲，還是鄧哥給我發消息我才知道。」
「鄧暢給你發消息？」路西愣了愣問。
「是啊！」賀文博點點頭。
路西望向冰場上，鄧暢正在練習，他現在依舊處在瓶頸期，訓練時一次次地摔，包括勾手四周這個頂級單跳，也遲遲沒有練出來。