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2023-09-05 18:26:21 作者: 花卷不投降
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全國冠軍賽是4月6號舉行,已經只有不到十天時間,所以新的這周,他們進入了全天訓練模式,上午陸地訓練,下午和晚上冰上訓練,每天都有比賽館的合樂時間,每人40分鐘,叫到了就直接過去。
周一,路西和鄧暢的合樂都排在早上,將近中午的時間段。
因為都是陳岐組的,就前後擺在一起。
一般賽前保密訓練期,選手都是自己去合樂的,就算是同組,也是一個合完了,下一個再卡點過去。
因為有些編排還在嘗試,不想讓競爭對手看見,包括自己的狀態也想暫時保密。
不過等路西反應過來時,他已經跟鄧暢肩並肩走過那條小道,然後一塊兒站在比賽館裡了。
不管是他還是鄧暢,好像都沒覺得這有什麼不妥。
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負責放音樂的助教一臉驚訝,這種一起來參加賽前合樂的情況只在彼此非常非常信任,一起練了很多年的選手身上發生過。
現在是兩個肩並肩站一起的十六七歲的少年,看起來倒是很養眼啦。但助教還是保持了職業敏感度。
他小聲問陳岐:「老師,就這麼放進去嗎?不合適吧?」
「不合適嗎?」陳岐嚴肅的臉上露出生動的無辜神情,「沒什麼不合適吧。」
第20章
◎合樂練習◎
其實非要說的話,路西才該是更在意節目保密的那一個。
因為他練出後外四周這件事,除了他、鄧暢、陳岐和林應素之外沒人知道,是比賽場上的秘密武器。出於戰術考慮,陳岐特意要求他保密。
這樣等到了比賽開始前一天,正式報上技術動作時,動作表里的4Lo(後外結環四周)能震驚下所有看客,說不定還能影響下對手心態。
為此,他們每次都會儘量在比賽館多磨一會,能多跳一個後外四周是一個後外四周,回了訓練館,有其他人一起了,就不再練這個動作。
鄧暢就沒有需要保密的,因為他全國冠軍賽要跳的配置和他在四大洲賽上一模一樣,所有對手都知道他深淺。
按理來說,鄧暢是路西最大的競爭對手,路西至少該對他遮掩一點。
比如一個人來合樂,不讓他知道自己之前那30%成功率的後外四周跳現在是什麼狀態。
但路西完全沒有任何想防著鄧暢的想法。
不只是因為鄧暢教了他後外四周跳,也不只是因為他們在一個教練組,更多是因為路西一直以來對這人有種莫名的信任感。
大概因為鄧暢長得好,技術還強,話又少,不管從哪個角度看,都是天生會讓人覺得可靠的類型。
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合樂一共80分鐘,他們倆一人40分鐘,先放自由滑的音樂。
因為自由滑時長和分數都是短節目的兩倍,吃透了拿高分的機率更大。
現在距離比賽沒幾天,每天的合樂都要真刀真槍地上一次,所以路西旁觀著鄧暢跳了一遍他的自由滑。
鄧暢這套自由滑的配置有三種、四個四周跳。
雖然分值最高的後內點冰和勾手四周他都還沒練出來,但難度和完成度都已經在四大洲賽上有奪牌實力,那麼到了國內基本上就是橫著走。
之前的崔笑尚能和鄧暢一戰,今年崔笑不參加,也就只有路西加了後外四周的新配置能和他對打了。
既然鄧暢是在完整合樂,路西就先不上冰。
他倚在冰場圍牆邊上,手肘托著下巴,看鄧暢跳完整套節目。
風掠過耳朵,冰場上的鄧暢很瀟灑,燈光灑落在冰面上,星星點點像盛開的花。
這感覺有點像七年前的淞城,路西也是這樣看著鄧暢跳後內三周,不過那時候個子矮,他得坐在圍牆邊的儲物柜上。
鄧暢這次發揮挺好,除了一個4S+3Lo的連跳出問題外,基本挑不出毛病。一套滑下來,陳岐含蓄地點了點頭以示表揚,讓他下來休息。
場上的音樂循環不會等人,繼續進入第二次,鄧暢下冰時喘得很厲害。
一套完整自由滑的體力消耗很大,至少10分鐘之內除了坐著什麼都不會想干。
路西貼心地遞了水過去,依舊是蜜桃味的運動飲料,鄧暢看他一眼接過來,一口氣灌下去半瓶。
「別喝那麼急!」陳岐繃著臉勸。
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合樂一共就這80分鐘,時間寶貴,鄧暢在下面歇著,冰場也不能空。
所以路西就被趕上去,繼續懟後外四周。
跳躍成功落冰一次之後摸到門道,進步就會飛速,這幾天來路西後外四周的成功率已經提到了50%。
到這個程度,陳岐再沒有不讓他把這個動作丟進編排的理由。
他們倆就這麼交替上冰,鄧暢的40分鐘過去,背景音換成路西的配樂,路西也是先上冰,做一次自由滑。
這次完整自由滑路西發揮特別好,乾脆來了一個clean,就是所有動作都乾淨完成,沒有大瑕疵的意思。
音樂最後一個鼓點時,路西雙手交叉拍回自己雙肩,「啪」地一聲,仰頭閉眼,挺酷的結束。
然後聽見陳岐拍了兩下巴掌。
「不錯。」陳岐說,「爭取冠軍賽就保持這個狀態。」
陳岐這人絕少表揚人,就算是路西那種頂級步法,他也就是含蓄地點點頭說「可以」,講「不錯」已經是非常非常高的評價。