第453章 恢復健康!姚明的下一步計劃!
2024-10-09 21:15:24 作者: 蔚你浪
該如何形容這種感覺呢?
事實上,姚明剛剛根本不敢用力跳。
多年來的傷病,讓他早已失去了彈跳力,甚至是彈跳的能力!
是的,姚明已經許久沒有跳過了。
他的雙腳同時離開地面的情況,通常只會在睡覺時發生。
然而,剛才姚明輕輕一跳,竟然跳出了可觀的高度!
這高度和那些後衛、鋒線球員,肯定是比不了的。
但和那些傳統中鋒,或者說和他自己比,已經是很不錯的高度了!
短暫的驚訝後,姚明決定再跳一次!
這一次,他雙膝微屈,原地起跳!
「wow...」
落地後,姚明忍不住感嘆了一句。
「怎麼樣,對治療效果還滿意嗎?」
林昊笑著問道。
「滿意!」
姚明低頭看著自己的雙腿,語氣肯定地說道。
「林總,這已經不是『滿意』可以形容了...治療效果,完全超過了我的預期!」
「我感覺我的彈跳力,比我臨近退役那會要好上不少!」
姚明補充說道。
林昊對他的說法倒是不意外。
姚明當年退役的那個賽季,在賽季初嘗試打過幾場比賽,但很快便發現自己無法適應高強度的對抗了。
那時候的他,雙腿已經傷痕累累,彈跳也僅剩火柴盒的高度。
而現在,姚明還沒完全被體重減下來,整個人比退役時還是要臃腫不少的。
但他的雙腳、膝蓋、腳踝,都完全恢復了健康。
這意味著,姚明的彈跳力基本恢復了!
跳得比臨近退役時高,一點都不奇怪!
「上場打球試試吧。」
林昊微笑道。
姚明鄭重點了點頭,一路小跑到了一樓的球場。
林昊遠遠地看著奔跑的大姚,心中也有些感慨。
「姚明應該很久沒有這麼快速地跑過了吧...」
他在心中暗道。
很快,姚明從場邊找到一顆籃球,踏上了球場。
他簡單地做了一些運球。
體前換手變向,背後運球,胯下運球...
或許是太久沒有進行有球訓練了,姚明的球感有些退化,運球時重心也有些高。
在一次背後運球時,還出現了脫手的情況。
但可以看出,姚明現在可以較為輕鬆地去做動作了!
很快,姚明持球一路推進,來到了籃下。
只見他一個墊步,雙腳起跳...
「BANG!」
一聲脆響,姚明完成了闊別已久的一次扣籃!
完成扣籃後,他在籃下呆立了一會,似乎是在想些什麼事情。
林昊在一旁靜靜地看著,沒有去打擾。
他知道,姚明現在肯定感觸良多。
一位曾經一隻腳邁入超巨行列的球星,在運動員生涯的黃金年齡被迫退役,又在多年後重新復出,並再次獲得了健康的身體...
如此跌宕起伏的經歷,換作任何一人,都很難立刻接受的!
但姚明僅僅發呆了一會,便回過神來,重新拾起籃球,開始做一些他當年最擅長的動作。
轉身後的小勾手...
背身大力炸球,接轉身後仰投籃...
原地試探步後直接出手...
這些動作,都曾是大姚「摧城拔寨」的利器。
每一招,都是他苦練過無數次的成果!
但闊別多年,當他再次使用這些動作時,竟然有些生疏了...
同時,林昊也能看出,姚明雖然身體恢復了健康,但運動能力下滑了不少!
他的動作速率,協調性,以及最後出手時的彈跳高度,都下降了不止一星半點!
「革命尚未成功,同志還需努力啊...」
林昊喃喃了一句。
............
大約十五分鐘後,姚明停下了動作,轉身走向場邊。
他的身體才剛剛恢復,並不適合立刻展開高強度的訓練。
剛才這15分鐘的有球訓練,是姚明了解自己身體狀態的一種方式。
現在,他已經大致了解自己恢復到了哪種程度!
林昊看著走向自己的姚明,開口道:「看起來,你對治療效果挺滿意的。」
姚明聞言一愣。
他何止是滿意,簡直高興得快要飛起了!
只不過年紀上來了,沒辦法像年輕時候那樣盡情地展現情緒罷了...
「林總,我現在就可以給你下軍令狀!」
「我會在奧運會前恢復狀態!奧運會上,即便對手是美國、西班牙這種內線強隊,我們的禁區也絕對不會失手的。」
姚明信誓旦旦道。
自從進入仕途後,他已經很少說這麼肯定的話了...
但不知怎麼的,一回到球場,姚明的心態一下年輕了許多!
似乎當年那個來到美國,獨自追尋自己籃球夢的「東方小巨人」,又回來了!
「可以啊,有信心是好事。不過,恢復訓練還是要循序漸進的。」
「好不容易才把舊傷治好了,短時間內我可沒辦法再準備一次治療的藥材。」
林昊提醒道。
再次治療對他而言不是難事,但聲望值非常寶貴,林昊還有很多地方要用到。
他最擔心的就是...
姚明久旱逢甘霖,突然恢復健康就著急訓練,結果又傷了...
「放心吧,林總,我會把握好分寸的!」
「接下來我就和李根一起訓練對吧?我會在管好自己的前提下,儘量把我所知道的東西和他分享的!」
姚明依舊處於亢奮狀態,整個人就像打了雞血一般。
「嗯,我相信你。」
「這段時間,你儘快找回打球的感覺。我也會著手準備第二次治療。」
「下一次要做的,就是幫你恢復到巔峰身體狀態。」
林昊用最平淡的語氣畫著最大的餅。
姚明一聽,頓時眼前一亮。
原本就興奮的他,連忙抬起右手,給自己扇了扇風。
「呼~」
「我明白了,我會在保證不受傷的前提下,儘量恢復狀態的。」
姚明做了個深呼吸,強迫自己冷靜下來,然後緩緩說道。
大姚是個聰明人,立刻就明白林昊的意思了。
林昊先是安排他和李根一起訓練,現在又表示會幫他恢復巔峰狀態...
換句話說,林昊現階段需要他做的,其實並不是玩命訓練,而是帶動李根,同時保持健康!
這兩件事都做到,就達到林昊的要求了。
姚明深知,為了奧運金牌,林昊布局並且為之做了很多工作。
在距離奧運會不到四個月的節點,自己決不能成為拖後腿的那個!
「一切訓練,都要建立在不受傷的基礎上!」
姚明在心裡默默給自己下了個硬指標。
林昊見姚明已經明白了自己的意思,便不再多做強調。
和聰明人合作的好處,便在於此。
「第二次治療的時間,大約在總決賽前後吧。」
「兩個月的時間,應該足夠你把過往的技巧『撿』回來了。」
林昊接著說道。
「兩個月時間嗎...應該沒問題!」
姚明思索片刻後給出了肯定的答覆。
「好,那我等你的好消息。」
「今天就別練太久了,早點回去休息吧。」
「李根的聯繫方式你有,到時候你主動和他聯繫一下,一起商量訓練時間。」
林昊叮囑道。
姚明連連應是。
此刻,他不是那個混跡官場的籃協預備主席,而是一位籃球生涯被拯救的球員。
對於拯救其生涯的「恩人」林昊,姚明有的只是滿滿的尊敬!
隨後,二人又閒聊了一會,林昊便打道回府了。
而姚明則繼續留在了訓練館。
他想休息一會後,再上場找找感覺!
............
時間匆匆,轉眼到了第二天晚上。
今晚,湖人眾將來到了俄克拉荷馬,迎接本賽季的倒數第二場比賽!
同時,這也是他們和雷霆隊在常規賽的最後一場較量!
林昊沒有隨隊前往俄克拉荷馬,而是在自己的家中觀看比賽。
如此重要的比賽,騰訊體育自然不會錯過。
「各位觀眾大家好,歡迎收看騰訊體育為您帶來的美職籃賽事轉播。」
「我是柯凡!」
「大家好,我是楊毅。」
轉播間裡,兩個評論員開場道。
「今天為您帶來的是焦點戰——俄克拉荷馬雷霆對陣洛杉磯湖人的比賽!」
「楊指導,您能為我們簡單分析一下這場比賽嗎?」
柯凡笑著問道。
「沒問題。上一場比賽打完,很多人只看到了湖人打破了常規賽的勝場紀錄,其實,他們還在擊敗鵜鶘後,鎖定了西部第一的位置。」
「因為即便最後兩場比賽他們一場不贏,排名第二的勇士兩戰全勝,湖人在戰績相同的情況下,也會因為勝場優勢,力壓勇士隊成為西部第一。」
「而雷霆隊目前則排名西部第四。他們肯定追不上排名第三的馬刺了,但依然存在被排名第五的快船反超的危險。」
「所以今天這場比賽,對於湖人可能沒有那麼重要,但是對於雷霆來說卻是要力爭勝利的!」
楊毅分析道。
「楊指導說得很有道理,但有一點,我和你的看法不太一樣...」
「從排名的角度上說,湖人的確沒什麼壓力,這場比賽不會影響到他們的最終排名。」
「但現在他們的每一場勝利,都是在創造歷史!」
「雖然湖人很強,但我覺得,即便是他們也沒有把握未來還能打出這麼好的戰績。如果我是林昊,或者我是沃格爾,我絕不會放棄這種創造歷史的機會。」
「如果能贏下來接下來兩場比賽,湖人的戰績會定格在75勝7負。我想,未來很多很多年,都不會有球隊能夠觸碰這個紀錄了。」
柯凡認真道。
「嗯,你這個想法也很合理。」
「如果湖人真的能把勝場紀錄提高到75勝7負,我覺得...未來打破這項紀錄的難度,恐怕不低於張伯倫單場100分的得分紀錄。」
楊毅點了點頭,表示贊同。
「公牛隊的勝場紀錄,保持了整整20年,今年剛剛被打破。」
「張伯倫的紀錄保持了多少年啊?我查一下...」
「查到了,他是1962年創造了百分紀錄,距今已經54年,而且這個紀錄短時間內應該不會被打破。」
「楊指導,看來你也很認可『常規賽勝場紀錄』的含金量啊!」
柯凡笑著說道。
「是啊...想在一個賽季里贏下這麼多場比賽,難度真的非常大!」
「這代表著一支球隊的統治力和耐力。」
「想要達到這樣的成績,光靠一個、兩個超級球星,是不夠的,甚至三巨頭、四巨頭的球隊也不夠的!」
「只有隊伍的陣容深度足夠,球隊的戰術體系完備,才算是擁有爭取的資本!」
「很顯然,現在這支湖人隊具備這樣的特質。我接觸籃球這麼多年,也解說了很長一段時間的NBA,他們是我見過的,板凳深度最恐怖的球隊,沒有之一!」
楊毅繼續分析道。
「但湖人想要締造這種『堅不可摧』的紀錄,還需要過雷霆這關。」
「看來,今晚的比賽對兩支球隊都意義非凡啊~」
「那就有意思了,我們可以看到一場強強對話的精彩比賽了!」
「好的,現在比賽馬上就要開始,讓我們把鏡頭交給前方!」
說罷,柯凡大手一揮,畫面一轉,來到了雷霆主場——切薩皮克能源球場。
............
此時,雙方球員正在進行的最後的熱身活動。
兩隊的教練則向技術台,公布了各自的首發名單。
本場比賽,湖人依然保持著輪休策略。
這一次,兩位老將小前鋒——傑拉德-華萊士和阿泰斯特高掛免戰牌。
首發陣容為:羅斯、科比、李凱爾、字母哥和約基奇!
而另一邊,雷霆全員健康,皆可出戰!
他們的先發五虎為:拉塞爾-威斯布魯克、安德烈-羅伯森、凱文-杜蘭特、賽爾吉-伊巴卡以及史蒂文-亞當斯。
很快,三位裁判來到場邊。
比賽即將打響!
科比最後登場。
他走到技術台,脫掉了外套,把球衣塞進球褲里,然後又調整了一下球衣里的運動背心,這才踏上球場。
來到場地中央,杜蘭特主動上前,與其擊了個掌。
威少緊隨其後,也和科比擁抱致意。
這之後,兩隊球員各就各位。
隨著裁判將球高高拋起,比賽正式開始!