第203章 化糞池

  今天來講一講關於身體素質的那些事。首先肯定是大餅臉宿舍裡面的大餅臉、啊呆，還有旋。他們三個人的身體素質是怎樣的呢？

  首先你如果是從身體外貌，體型來看的話。那肯定是啊呆比較強壯，接著是旋，接著才再是大餅臉。啊呆在宿舍裡面算是身高最高的一個，有一米六七快要一米七的樣子。所以阿呆的身高算是很高的，不過啊呆不胖，大餅臉宿舍裡面的大餅臉，旋還有啊呆三人都是瘦的。就是相比於那種胖子來說，他們三個算是瘦的。但是啊呆是比較有些強壯的那種瘦。而且加上啊呆喜歡穿寬鬆的衣服，所以更看不出來她強壯的一面。

  「啊，天吶，我又胖了。」

  在宿舍裡面，啊呆此時正站在體重秤上面。接著發出了哀嚎。

  「哈哈啊哈！多少斤啦？」

  大餅臉聽到了啊呆此時正在哀嚎，忍不住發出了笑聲。

  407宿舍有四個床位。大餅臉她們剛來學校的時候，一共有四個人，不過其中一個室友，她臨時想要回去復讀，所以就只有大餅臉，璇和啊呆三個人。之後來了學姐，但是學姐她已經大四了，所以很快就畢業了。在學姐之後又來了一個學姐。到最後的時候來了一個師妹，比大餅臉他們小一屆。不過倒是和大餅臉她們也合得來，雖然說因為大餅臉，旋還有啊呆三個人一直以來都是一起，所以比較熟。但是大餅臉宿舍一直以來無論是和誰都是相處的比較融洽的，不會像其他宿舍一樣會有宿舍的矛盾。所以從整體上來看還是挺好的。

  這個比大餅臉他們小一屆的師妹搬進來後也帶來了很多的東西，其中就有一個體重秤。在此之前大餅臉宿舍裡面是沒有體重秤的，雖然大餅臉，旋還有啊呆三個人出去玩的時候，在路邊遇到類似藥店之類的在門口都會有放有一個體重稱，她們三個就會過去稱體重，畢竟是女生對自己的體重還是比較在乎的。體重稱就放在宿舍的大鏡子旁邊，本來宿舍的大鏡子就比較受歡迎的，因為是全身鏡，所以每個人是有路過的時候都會忍不住去照一下，雖然大鏡子有點破舊了，但經過第一次的宿舍裝飾中大餅臉對大鏡子進行了一個裝飾，所以看起來這個大鏡子也是挺好看的。宿舍裡面有個大鏡子還是比較方便的，雖然每個人的桌上都會有一個鏡子，但畢竟都是小鏡子，只能照到自己的臉部，而大鏡子它是比較強，能看得到你整個人的一個著裝打扮。所以大家都是比較喜歡在大鏡子前面照，特別是是有室友啊呆，她就更加經常的站在大鏡子的前面，一直在那裡照啊，弄自己的髮型，服裝等等。而自從這個師妹搬進來之後，她把體重秤放在了大鏡子的旁邊。這也讓這個位置更加的受歡迎，師妹人挺好，也不會介意室友們去用她的體重秤，她人還是挺好的，體重秤可以讓大家一起使用了，所以每個人都會在照鏡子的時候忍不住去稱了一下，但是特別是啊呆，她就經常去稱自己的體重。

  啊呆的體重一直是超過100的。而大餅臉的體重一直都是維持在90到100之間。這與旋他的體重就一直在100左右徘徊。

  「不告訴你，我又變重了。」

  啊呆稱完體重後又唉聲嘆氣的，因為她發現自己又胖了。雖然從外表上看不出來，但是體重秤是不會騙人的。

  「哈哈哈哈！」

  發現自己變胖了的啊呆就會間接性的提出對自己的要求，包括控制食慾，還有鍛鍊身體。想讓自己變瘦下來，而且還要變得強壯有腹肌。

  所以總地來說，從外表上看宿舍裡面啊呆，大餅臉和旋三個人，他們三個人從外表上來看的話，身體素質應該是啊呆最好，接著是旋，再接著才是大餅臉。大餅臉大家都說偏瘦，但其實大餅臉覺得自己的身材是剛剛好的，不胖不瘦的那一種。

  不過說起身體素質肯定是不能通過外表來決定的，還是要從實際出發。就拿上一次的體育考試跑800米考試來說，800米考試對於經常打籃球，進行跑步鍛鍊的啊呆來說不算什麼困難的事，反而是比較輕鬆的一件事情。而對於旋還有大餅臉而言就比較困難了，旋還好些，她跑完800米後雖然也比較累，但是不至於說特別的特別的難。而800米考試對於大餅臉而言就是特別痛苦的一件事情。大餅臉記得她剛跑完一圈的時候就已經累到不行了，跑完兩圈的時候整個人就就已經感覺到很痛苦。所以大餅臉是最討厭最討厭這種800米考試的了。所以從體育上來看，大餅臉的身體素質確實是比較差的。而啊呆的身體素質是比較好的。

  再從另外一個角度上來說，大家會不會經常生病這一方面來說，畢竟一個人如果一直是健康的，那說明他的身體素質，身體的免疫力也比較強，不會容易生病，而如果是比較容易，稍微一動著就著涼這種情況的說明他的身體的免疫力就比較差，身體的素質也比較差。

  如果是從這一方面來說的話，那應該是旋的身體素質會比較好些。

  大學四年大餅臉視乎沒有看到過旋有生病的時候，可能偶爾有著涼的時候，但是很快也就身體就好起來了。所以對於這方面就體現出旋的身體的免疫力，還有她的身體素質其實還算挺好的。

  再來說一說啊呆。阿呆外表看起來是相比於大餅臉，旋而言是比較強壯的，而且在體育考試中800米考試等這些體力活考試對她而言都也都不算什麼，所以看起來也是身體蠻好，身體素質蠻強的一個人。然而實際上啊的也是一個比較脆弱的一個人。這或許也跟她的飲食習慣，還有一些平時一些運動的習慣也有關係吧啊，啊呆雖然喜歡運動，但是可能是運動過度了，沒有做好防護措施，所以，啊呆的膝蓋其實是特別脆弱，特別是膝關節，這裡是特別的脆弱的。記得有一次啊呆讓大餅臉和旋去摸了一摸她的膝蓋。那種感覺就是透過它的外面的那層皮，都能感覺到啊呆膝蓋的骨頭是特別的脆弱的那種，而且還會嘎吱嘎吱響。這可把大餅臉還有旋給嚇呆了，再之後即便啊呆讓她們再摸一摸，大餅臉和旋也是拒絕的，不敢再去碰到啊呆的膝蓋。啊呆的膝蓋就是他經常打球，又沒有做好防護，所以才會導致了這樣子，所以到了後面由於膝蓋的問題，啊呆她也比較少去打球，也退出籃球隊伍，畢竟加入了籃球隊，有時候就是要進行持久的訓練，而這對膝蓋不好的啊呆來說是不好的，所以退出了籃球隊後，啊呆也不用早早起床訓練，只是偶爾想打的時候才會過去打。由於膝蓋的問題，這也讓啊呆經常感覺到膝蓋疼和吃力，比如上樓梯的時候，啊呆明顯就會覺得很吃力，會哀嚎說膝蓋不行啦。偶爾旋和大餅臉會故意打趣道，怎麼像個老太太上樓梯似的。啊呆除了膝蓋的問題之外，阿呆其實有稍微有一點點胃病。但是這個完全是可以通過自己的飲食方面的控制來控制好的。啊呆經常是不吃早餐，而且也是一個麵包控，超級喜歡吃麵包的一個人。而且一吃就會停不下來，完全沒有控制自己的那種，有時候會吃到嘔吐的這種情況。大餅臉記得非常清楚的一次，就是啊呆吃了大量的麵包之後在廁所里嘔吐。結果就被旋說了一頓。所以在之後旋還有大餅臉都會看到她吃麵包的時候就會叮囑啊呆她不要吃麵包，要記得你上次嘔吐的時候是怎樣難受。所以其實作為室友也是只是起到了一個叮囑提醒的作用，包括說到最後大家都工作了，在工作中大餅臉其實也是會偶爾提醒啊呆不要再那麼瘋狂的吃麵包，但是，作為旁人也只是起到了一個叮囑的作用，更重要的是她自身的一個控制力。對麵包非常的喜歡，但是也要有一個度，所以這個度是要自己去控制的，旁人只能起到一個提醒的作用。這一點大餅臉也是在後來也是深有體會的，因為有一次大變臉，確實是吃的東西特別的好吃，大餅臉就會多吃，但是吃到最後反而就是把自己吃撐了，感覺到吃了之後不舒服等等。原本特別美味的食物在這裡變成了特別的噁心，其實這樣覺得特別的糟蹋食物。所以大餅臉後來都是儘量自己能吃多少就盛多少。然後吃東西也儘量是吃到九分飽或者八分飽，不會說特別特別的飽的那種。這樣的話就能夠去感受得到你所吃進去的東西，它的美味。不會說太過於飽覺得說反倒內心有一種想法，就是覺得說早知道不來，早知道不要吃了，吃了反而難受等等這種想法。所以這也是關於飲食方面的，要對自己有所控制。

  說到這一點不得不說大餅臉。大餅臉其實上說沒有胃病。也沒有暴飲暴食。但其實大餅臉的腸胃是有問題的。這大概也是跟她的皮膚方面也有一定的關係吧。也就是說大餅臉其實是是除了腸胃不適之外，還有一個皮膚問題，這兩點是大餅臉最體現她身體素質不好的一面吧，而其他的像什麼感冒發燒等等，這種情況很少很少。大餅臉在家裡面算是身體素質特別好的，不像大餅臉的姐姐，大餅臉的姐姐就和大餅臉的媽媽特別的像，就是一旦吃了稍微熱氣一點的東西隔天就會馬上咳嗽的。而大餅臉到不會大這樣的，即便偶爾有一點點的咳嗽症狀，一點點的發熱症狀。只要躺到被窩裡和多喝一些熱水下去。隔天起來就很快就好了。基本沒什麼大病。所以從這點上看大餅臉的身體素質還是挺好的，但唯一一點的話就是它的腸胃不好。還有她的皮膚皮膚是最最重點的一個。大餅臉也是經常會吃一些中藥西藥來調理。而單獨說道腸胃，大餅臉的腸胃是特別的奇怪的，有時候可以說是便秘的狀態，但是別人的便秘是那種特別的難受，然而大餅臉的便秘是即便好幾天沒有上廁所，沒有上大號了，但是大餅臉依然該吃吃該喝喝。

  「我懷疑我的肚子裡面有一個化糞池。」

  這是大餅臉會對自己說的一句話，因為室友旋也會發現說為什麼大餅臉幾天不上廁所，還能這麼的大胃口在吃東西，吃的東西都到哪去了呢？而大餅臉自己也是特別的困惑，覺得說自己也沒有覺得吃撐了，吃脹了。反正該吃吃該喝喝，還是照常能夠吃下去，所以大餅臉也會經常說自己。懷疑自己的肚子裡面是有一個化糞池，可以自動消化掉。不過這樣也對身體其實是不好的。正常人的話每天都是需要排便的。而大餅臉久久蹲一次廁所，而且排便是特別的困難的。所以可能每個人都有自己感到開心的點。而大餅臉有一個開心的點，那就是今天拉臭臭了。即便到了之後，大餅臉的身體素質是明顯好了很多。也基本上是每兩天或者一天都會去上一次大號，這也成為了大餅臉很開心的事情。從來沒有想過一個人能夠上大號是一件開心的事情。而在大餅臉這裡就是，順利上大號就是讓大餅臉挺開心的一件事。

  所以從這一點來看的話，宿舍裡面的身體素質算是旋是最好的，接著是大餅臉，再最後才是啊呆，或者說啊呆和大餅臉是並列的。但是這一切並不是無法改變的，大家還是可以通過自己努力去改變，包括多鍛鍊身體，注意飲食習慣，注意作息習慣等等去改變，增強自己的身體免疫力的。

  大餅臉希望自己的家人們，朋友們都能健健康康，快快樂樂！