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第35章 停止間轉法!蹲下!起立!

2023-12-19 09:31:47 作者: 一Echo
  第二天早晨,陽光已經將宿舍照亮。

  旋依然是宿舍里第一個起床,也是第一個離開宿舍。大餅臉依然是最後一個下床。

  迷迷糊糊的大餅臉洗漱完畢後,人也清醒了。接著大餅臉換上了昨天已經準備好了的黑色背心,淺藍色外套,淺灰色運動褲,再穿上襪子,換上一雙運動鞋。換好衣服後,大餅臉便將頭髮全部梳起來,紮成一條馬尾。

  而啊呆則一如既往地將頭髮紮成一個小揪揪,然後戴上她那頂迷彩色帽子。啊呆的帽子有很多,但估計是這頂迷彩色的帽子和軍訓的風格比較搭,所以她依然是選擇這一頂。

  完事後,大餅臉和啊呆一同出宿舍門,來到了宿舍樓下旁邊的小賣部。兩人各自買了兩個大肉包子還有一杯豆漿,坐到一旁吃著。

  吃完後,大餅臉和啊呆就回歸到隊伍中。

  教官一來,軍訓又開始了。

  「全體都有!立正!」

  一大早,教官總是精神飽滿的,聲音總是那麼的鏗鏘有力。

  教官這一吼,原本還有些困意的同學們瞬間也變得精神抖擻,一個個都立馬挺直了腰板。

  「開始報數!」教官又是一聲令下,聲音十分響亮。

  站在第一排第一個的大餅臉有了上次的經驗後,這一次在聽到教官的口令後迅速做出了反應。立即向左邊轉頭,然後對著旁邊的啊呆大聲喊道:「1」,最後將頭轉了回去。

  接收到大餅臉發出的信號後,啊呆也迅速向左邊轉頭,然後對著旁邊的同學大聲喊道:「2」,最後將頭轉了回去。

  「3」

  「4」

  「5」

  「6」

  報數依然在繼續著,每個同學的聲音都是響亮的。

  「59」

  「60!報告教官,報數完畢!」

  大餅臉再次聽到這個聲音,大餅臉覺得自己已經能夠記得這最後一位男同學的聲音了。

  「很好!」教官回應道。

  這一次集合,全部同學依然都能準時到達。

  「全體都有!立正!」

  同學們迅速挺直了腰板,直直地站著。

  「稍息!」

  同學們這一次聽到這口令後不會迷糊了,個個都能迅速做出反應,都將左腳順著腳尖的方向伸出。

  同學們維持「稍息」的姿勢,聽著教官講話。

  「同學們,昨天我已經給大家講解了軍訓中的三個基本的動作要領——立正,跨立,稍息。同學們也對著三個動作做了訓練。那今天呢,除了來加強昨天學到的這三個動作,另外我還要再講解三個,也就是『停止間轉法』,『蹲下』以及『起立』。待會我依然會一邊講解,一邊給同學們做示範動作,同學們要仔細聽,仔細看。」

  同學們全部都看著教官。

  「全體聽口令!第一,第二排同學蹲下!」

  大餅臉聽到這口令後,咻地一聲立馬就蹲下了。

  「後面的同學還是一樣,自己找位置站好!」

  待後面的同學全部都站定下來後,教官便開始講解了。

  「首先第一個就是:停止間轉法。這個口令在昨天早上大家被罰站的時候我有提到的。可以分為三個,『向左-——轉』,『向右-——轉』以及『向後-——轉』,同學們在聽到這些口令的時候,要迅速做出相應的動作。下面我以『向左-——轉』這個來舉例子。大家認真聽,仔細看我動作。」

  同學們全部都看著教官,準備聽教官接下來的講解。

  「當同學們聽到我說『向左-——轉』這個口令的時候,大家要以左腳為軸,左腳跟和右腳掌前部同時用力。」

  使身體協調一致向左轉90度,重心落在左腳上,右腳取捷徑迅速靠攏左腳,成立正姿勢。教官一邊講解這一邊向同學們示範動作。

  後面站著的男同學們,有的也跟著教官的動作在一邊做著。

  「同學們要注意了,轉動和靠腳的時候,兩腳都是挺直的,上體保持立正姿勢。」教官再次向同學們示範了一次完整的標準的向左轉的動作。

  「同樣的道理,向右轉的話,動作是和向左轉差不多的。以右腳為軸,右腳跟和左腳掌前部同時用力,使身體協調一致向右轉90度,這時候身體的重心是落在右腳上,左腳再取捷徑迅速靠攏右腳,成立正姿勢。」教官快速講解了下向右轉的動作。

  「至於向後轉,則按照向右轉的要領去做,但身體不是轉動90度,而是向後轉180度。」說著,教官示範了個向後轉180度的動作。

  「以上就是『停止間轉法』的三個動作要領,下面我給同學們整體示範下。大家仔細看我動作。」

  教官面對著同學們,成標準的立正姿勢。

  「向左-——轉!」

  「向右-——轉!」

  「向後-——轉!」

  教官一邊喊著口令,一邊向同學們示範了『停止間轉法』的三個動作要領。

  「講完第一個動作『停止間轉法』,接下來我給同學們講解下另外一個動作——蹲下。」

  「嗯」此時蹲著的大餅臉若有所思地看了看自己蹲著的樣子。

  「當同學們聽到我說『蹲下』的時候,左腳保持不動,右腳後撤小半步,右腳的腳掌著地,左腳彎曲,然後往下蹲。蹲下後,上體保持正直,雙手自然放在膝蓋上,眼睛直視前方。」

  教官一邊講解,一邊慢動作蹲下,最後保持蹲著的姿勢。

  後面站著的男生,有的也跟著教官的動作在一邊下蹲。

  此時蹲著的大餅臉看了看併攏的兩腳。

  「嗯右腳要放後面呢。」大餅臉左腳保持不動,右腳往後面挪動小半步,然後把雙手放在膝蓋上。

  「還是感覺剛剛的姿勢比較舒服。」大餅臉維持姿勢,一邊想著。

  「這個就是『蹲下』,最後我給同學們講解下『起立』這個動作。同學們在做完『蹲下』這個動作後,就維持姿勢,像我現在這樣。當聽到『起立』這個口令的時候,迅速起立,將右腳收回,右腳後跟迅速貼緊左腳後跟,最終成立正姿勢。像我這樣。」

  只見教官一邊講解一邊緩緩起立,每個動作都放慢了速度,以便同學們能看得仔細。

  此時的大餅臉已經將右腳收了回去,和左腳併攏,用不標準的姿勢蹲著。抬頭一邊聽教官的講解,一邊仔細看教官的動作。

  「最後我再給同學們示範下連貫的『蹲下』和『起立』的動作。」

  教官面對著同學們,成標準的立正姿勢。

  「蹲下!」

  「起立!」

  整個過程,教官的動作都和他喊出的口令一樣,幹練!快速!

  「蹲下!」

  「起立!」

  教官換個姿勢,側身對著同學們,又再一次向同學們示範了連貫的『蹲下』和『起立』的動作。然後轉身面對著同學們。

  「同學們都看清楚了嗎?」教官問道。

  「清楚了。」此時依然兩腳併攏蹲著的大餅臉一邊輕輕活動著雙腳,一邊跟著其他同學一同回答道。
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