第238章 長跑游泳一個都不能落下（求訂閱）

  這個世界是沒有黑夜的，因為宇宙邊上有兩個光源，這兩個光源不管白天還是晚上，都是很亮的。

  所以這個星球也沒有黑夜之分。

  但林然可以調整黑夜和白天，這樣更容易作息。

  三天後，房子可以入住了，加上林然在外面採購了超級多的食物回來，還有生活用品。

  大家就可以在這裡長期的生活。

  牛肉，雞肉，鴨肉，豬肉，魚肉，全部統統都有。

  林然還挖了個坑專門用來養魚，圈了塊地專門用來養雞鴨豬牛羊。

  然後弄了好多個的冷凍櫃，當然，這裡是沒有電的，但林然直接找到專業的人士建造了一個小型電站，然後林然就把小型電站給弄了進來，用來發電。

  還有一種高科技儲電箱，需要人力發電，這個自然是需要同學們的努力了，每個人輪流發電，既可以鍛鍊身體，也可以儲存電力。

  然後蹦極項目，水上衝浪項目，等等一系列的全部都安排到位了。

  休閒娛樂的也安排上了，每天一小時電競時間，有電腦房，當然是不聯網的，林然早就讓人把聯機遊戲裝好了，區域網都可以對戰。

  除了電腦之外，還有VR體驗房，還有專門喝酒的房間，總之就是能想到的基本上都有。

  今天凌晨五點，林然站在樓下鋪好的瓷磚上，手中拿著一個大話筒，對著頭上喊道：「起床了，開始訓練！五分鐘時間還沒有下樓的，就等著挨罰吧！」

  聽見這震耳欲聾的聲音，連胖達這種睡得很死的人都是一個激靈坐了起來。

  東堂葵正在做美夢呢，被這一個大嗓門給驚醒了。

  「臥槽，有沒有搞錯啊，五點鐘就開始，怎麼也得睡到六點再說啊？」解智勇搓了搓眼睛，他是真的沒睡醒。

  主要他的生物鐘還沒有調整過來，平時晚上最起碼都是十二點多睡覺的，晚的時候一兩點。

  最近才稍微早睡了一些，但是還沒有習慣。

  今天五點就要起來訓練，真的是有點受不了了。

  但還是得受著，大家都是一樣的，他們男的痛苦，女生也一樣是痛苦的。

  空越倒是直接爬了起來，在衛生間裡洗了把臉就下樓了。

  張依依也是非常果斷的，起床後背心一穿，洗了把臉就下樓了。

  真希也差不多，她習慣了早起，所以五點起來也沒什麼。

  只有個別人沒有睡夠，其餘人都還算是狀態可以。

  四分半的時候，所有人全部都到齊了，最後一個是解智勇，但他也在五分鐘之前到了，林然是不會說什麼的。

  「所有人，開始晨跑五公里，一開始就不讓你們多跑了。」林然本來是想讓大家跑十公里的，但是想想一開始不要這麼激烈，一會還要游泳呢。

  五公里對於他們來說其實真的不算什麼，對於虎杖悠仁更是如此了，就和玩一樣。

  除了解智勇一個人比較痛苦以外，其餘人都還可以。

  大家圍繞著空曠的地面上就這麼開始跑，林然坐在椅子上看著他們跑，誰慢了，他就用喇叭讓他快點，誰快了，他就讓喇叭讓他慢點。

  五公里很快就結束了，接著大家來到巨大的游泳池邊上，林然站在一旁，看著大家說道：「這個泳池有五千米，距離比較遠，你們不用游一個來回，游到頭之後跑步回來就可以了。」

  「這不是要我命嗎，五千米過去，又是五千米跑回來.」解智勇第一天訓練就感覺有些崩潰了。

  「哥們，大家會陪你的。」虎杖悠仁拍了拍解智勇的肩膀說道。

  解智勇連忙離他遠點，他是第一個死在虎杖悠仁手上的，不對，是第一個死在兩面宿儺手上的人，其實也就相當於一個意思。

  所以解智勇對他還是有些驚懼的。

  「好了，都不要交頭接耳了，準備，下水！」林然最後一聲令下，所有人全部跳入了水中，開始快速的往前游。

  每個人都是奮力的游泳，雖然有些不會有用的，但是這幾天經過林然手把手教導，都已經會了。

  就是不太熟練而已。

  真希，張依依，東堂葵，虎杖悠仁，伏黑惠，胖達，他們是最快的一批到達終點。

  三輪霞，西宮桃，空越，加茂憲紀，真依，釘崎野薔薇是後一批前後到達的。

  最後一個自然是解智勇了。

  不過林然沒有說他，畢竟解智勇年紀有些大了，而且實力很弱，這樣的身體素質是需要慢慢提升的，能游完五千米都已經是超乎常人了。

  最後大家跑了回來，一個個都累的夠嗆，除了東堂葵和虎杖悠仁之外，這兩個人的體力是真的好。

  真希其次，畢竟她算是比較獨特的血脈天賦了。

  林然早就做好早飯等著大家了，之前是一邊觀察大家，一邊做早飯的。

  體力消耗後是要及時補充能量的，不然怎麼長身體呢？

  看著院子裡大長桌上的食物，所有人都咽了口口水。

  大家都摘掉林然的手藝是非常好的，這也是大家喜歡林然的理由之一。

  現在清晨的有氧運動訓練完了，就可以吃上林然做的早飯，實在是不要太幸福。

  林然這種級別的廚師，如果是放在國際上，那就是天價的廚師啊，是需要非常高昂的費用，人家才願意為你做飯的。

  想到接下來的日子林然都可以這麼給他們做飯，大家心中都是非常開心的，什麼累啊，煩惱啊，都拋到腦後去吧。

  「大家先別著急吃飯，記錄了你們的速度，希望之後你們的速度可以更快，只要更快的人都是有獎勵的，我可以滿足你們不過分的願望，現在，你們回房間好好洗個澡，休息一下，半小時後樓下集合。」

  林然就像是教官一樣，讓大家做什麼大家就做什麼，所有人都非常聽話的回房間洗澡休息去了。

  這麼好的房間住，比酒店條件還好，誰不喜歡呢？

  在這裡訓練，就是天堂訓練營，而不是魔鬼訓練營。

  唯獨解智勇覺得，這裡是地獄，但是勉強能堅持。

  他都這個年紀了，再不努力，被後輩看不起怎麼能行？

  而且他是華夏人，怎麼能在日本丟人呢。

  不過好在張依依，空越，解智勇的日語水平都很高，不然和大家溝通就比較費勁了，總是用翻譯器也不是個辦法。