第99章 重力室特訓
2023-12-03 14:51:53 作者: 余粥可溫
移動目光,對視上劉山昀,江游笑了,「這就是黑烏特訓營的水平嗎,說實話,沒打夠,我連靈技,啟靈都還沒用呢,下次麻煩派點能讓我活動活動筋骨的。」
「你……」
「見笑了,還不快把受傷的學員送去醫療室。」
鴉雀無聲中,霍袁賈心情終於舒暢了。
像是便秘已久的人,用上了開塞露。
渾身通暢。
「霍教官,踢營是不是相互的?」江游突然問道。
「對,怎麼?」
「劉教官,等有機會,我會去黑烏特訓營見識見識,到時候,我想打十個。」
……
江游還記得劉山昀走時,臉都快漲綠了。
學員剛醒,他就迫不及待的把人給拽走,連句狠話都沒來及留。
結束踢營,江游幾人被霍袁賈帶到了訓練樓內。
「不錯,很不錯!剛才江游的表現很為咱們特訓營爭回了面子。」
三樓,像是健身房的房間中,霍袁賈臉上儘是滿意之色。
「我只是受不了有人比我還拽。」江游笑道,「那個劉教官,太狂了。」
「就是,狂什麼狂,看他那個嘚瑟勁,帶來的學員還不是被江游幾下打倒。」林才淺大大咧咧道,「霍教官,咱們什麼時候開始訓練,我還等著我厲害了,去他們那踢營呢!」
「踢營……」霍袁賈尷尬一笑,「踢營的事還有待商榷。」
「怎麼了?我們可不一定比他們差,何況,還有江游呢。」林才淺問道。
「踢營,基本上會帶幾個實力不錯的以及幾個實力很強的,營內真正的王牌學員,不會輕易暴露。」說到這,霍袁賈苦笑道。
他能不苦嘛,江游是一口氣解決了四個不假,可人家帶來的都是普通學員,優秀學員。
自己這邊的「王牌」,接連戰敗,還是江游上場才挽回局面。
「我倒是有些意外,世家子弟,從小打熬身體,招式什麼的也應該練過吧,怎麼實戰經驗這麼差?」江游思索著。
「他們和你不一樣,大多都是被『餵招』,沒有經過生死間的搏鬥,拳腳間一板一眼,有跡可循。比普通人是要強很多,可一遇上見過血的,很快就會落敗。」
霍袁賈解釋道。
「不說這些了,本來你們今天就要開始特訓的,但是被劉山昀打斷了,現在是三點鐘,到五點半,重力室會持續開放,最高可以使用五倍重力,帶上特質手環,就可以開始進行訓練。」
說著,霍袁賈從旁邊的儀器架上取下來四個手環,分發給四人。
「量力而行,手環可以檢測你們的心率,體脂燃燒率以及身體各項指標,出現問題會立刻切斷你和重力室的聯繫,但一般這個情況的時候人已經暈倒了,所以撐不住就趕緊把手環摘下來或者調低倍數。」
霍袁賈走到房間最中央的控制器,啟動了儀器。
「倍數是可以自己調整的,循序漸進最重要,墨君和仲笙今天還要養養,那邊有器材,還有飲料,你們三個先好好訓練。」
說完,走出了房間。
「竟然真的有重力室這種東西?」林才淺面色興奮,拿起一個手環,也沒看注意上面數字是「4」,直接扣在了手上。
噗通!
下一秒,他直接被死死壓在了地上。
「咳咳……幫我……幫我……」
江游連忙幫他按動按鈕,把數值減到了「1」
「呼……呼……」
林才淺大口喘著氣,臉上帶著後怕,「歪日,差點我一口氣沒了。」
「你慢慢來,我也試試。」
調到3,江游給自己扣上了手環。
身子一沉,這絕對是普通人難以承受的壓力了。
對他來說倒還屬於能接受的程度。
「這東西真神奇啊。」
感嘆著,他走了幾步,適應著三倍重力。
把手環調大一格,4倍重力陡然降臨,江游身子微沉,這次給他的感覺更加好。
比起3倍重力,4倍下,更能感受到四面八方強大的壓力。
「呼……每一次深呼吸都需要集中精神,鍛鍊起來效果應該很不錯。」
按他估計,5倍重力也可以接受,但是沒必要,做三四十個伏地挺身得休息半天,效率太低。
進行【普通】重力鍛鍊,可用點數+0.1
走動幾圈,果不其然,預料中白袍的提示出現在了眼前。
這效率很高!
只要身體不加點,始終保持現在的狀態,他哪怕只在屋子裡走走走,都能積攢出可觀的點數來。
來到器材架旁,拿了特製的50公斤小啞鈴,一手一個,輕輕做著提拉動作。
啞鈴不受到重力加持,可它本身就是特質的。
何況,這種小啞鈴鍛鍊部位和舉重,深蹲,臥推不同,僅用手臂力量,普通人一般也就拿5公斤配重做鍛鍊。
「嘶……呼……」
「嘶……呼……」
進行【普通】重力鍛鍊,可用點數+0.3
他大概摸出來了,鍛鍊的指標【普通】和【良好】,基本是在自己能承受的範圍內。
【優秀】級的鍛鍊,就有點難以承受,獲取頻率也不會太高。
【卓越】級別的鍛鍊只遇到過兩次,無一例外,都是承受了巨大的壓力,這類鍛鍊很猛,獲取頻率很低,但只要一出現,點數能漲好幾點。
「真帶勁兒啊我天。」
胸膛不斷起伏,一下一下,江游細細感受著肌肉被拉伸,錘鍊的酸脹。
「還是一倍適合我。」林才淺終於從地上爬了起來,慢慢悠悠來到器材架旁。
「我靠,這麼一小片能有30公斤?」
他作死的就要伸出手拿起啞鈴。
「喂,你找死啊不是。」江游連忙止住他,從架子上遞過去了一個15公斤的,「你先從小的練起。」
剛一到手上,林才淺一個趔趄,雙手拉著,才沒讓啞鈴砸地板上。
「嘶……好沉啊。」
「慢慢來,前期體內的靈會不斷和身體磨合,力量會漲的很快的。」
李凱將數值調到3,從他手中把啞鈴接了過去。
「搭配上重力室,這種特訓方式還真奇特。」李凱閉上眼適應著。
「你好,今後就是一個小隊的了,認識一下唄。」江游拎著啞鈴,湊到郭雪身旁