第326章 酷跑訓練

  三天後，龍牙基地最底層一個寬大的室內訓練場內，李銳很放鬆的站立著，面向一名教官，三天前大家順利回到了基地，寫完任務簡報後美美的睡了三天, 總算將精力完全恢復，便來到了訓練場。

  這是林靜幫忙安排的第一堂訓練課，教官饒有興趣的打量著李銳，說道：「沒想到你會想學這門技術，很好，我看過你的檔案，年紀不過二十，骨骼沒有定型，身體還有很大的可塑性, 再晚三年就不能學了。」

  「辛苦教官了。」李銳客氣的說道。

  「談不上，這是我份內的，聽說你看到街頭有人在訓練滑板就萌生了訓練這項技能的念頭，為什麼？我希望聽實話。」教官沉聲說道。

  「因為速度和身法，滑板看上去非常靈活，可以在狹小的空間快速穿梭，這個速度方便撤退和追蹤，另外，我看那些人身法非常靈活，可以左右閃避，還能站立、弓身和蹲下，輕鬆改變方向，這些動作既能用來躲避雷射攻擊, 又能閃避人群甚至貼身戰鬥。」李銳如實的說出了自己的看法。

  「很好，你能看到這點不簡單, 只要你想學，我就盡心教，另外, 學滑板前我建議你先學酷跑。」教官認真提議道。

  李銳第二次聽到酷跑這個詞，好奇問道：「我對這個不熟，能不能詳細解釋？」

  「酷跑，時下風靡全球的時尚極限運動，多以城市為運動場所，依靠自身的體能，快速、有效、可靠地駕馭任何已知與未知環境的運動藝術。它也是一種探索人類潛能，激發身體與心靈極限的一種哲學。」教官解釋道。

  李銳有些懵，尷尬的笑笑，教官理解的笑道：「酷跑沒有既定規則，做這項運動的人只是將各種日常設施當作障礙物或輔助，在其間跑跳穿行，你也可以理解為任何場所，任何時間，所以跑動，行駛的車輛，高大的牆壁，屋頂，欄杆，人群，坡道等等，都能夠自如的奔跑，如履平地。」

  「這麼厲害？」李銳驚訝的說道。

  「事實上不止，等你學會了自然明白，先學酷跑，將身體的協調性、力量、彈跳和勇氣等都達到要求後再練滑板，能夠事半功倍，比如前後空翻，牆壁翻轉等，酷跑有，滑板也一樣有，兩者唯一的區別是移動的方式，一個靠腳，一個靠滑板，其他都是相同的。」教官沉聲說道。

  「明白了，怎麼練？」李銳認真的說道。

  「酷跑有三十多個動作，咱們先練室內，差不多了再去室外練，你看著。」教官沉聲說道，身體猛然加速朝前衝去，蹭蹭幾步就衝到了牆壁前，雙腳直接朝牆壁踩去，如履平地一般快速移動了幾步，然後一個後空翻穩穩落地。

  李銳有過特訓，也能踩著牆壁後空翻，但不能在牆壁上連續行走幾步，而且動作也做不到如此流暢，不由興奮的笑了，說道：「教官，這個看上去更多的是靠身體的協調性和柔韌性，而不是爆發力，我說的對吧？」

  「嗯，一定要留有後勁，一旦力氣用完，後面動作就沒辦法做了，酷跑拼的不是力氣，當然力量也很重要，畢竟沒有了力量就跑不動了，但更多的是靈活的動作，身體的協調性等。」教官沉聲說道。

  說著，教官再次朝前衝去，身體忽然一側，雙腳踩著牆壁橫向移動了幾步，一個後空翻再次穩穩著地，說道：「你看出了什麼？」

  「嗯，如果前面是一條河或者障礙物，無法跨越，可以身體側起來，踩著其他受力點過去，太好了，請教官教我。」李銳興奮的說道，放佛看到了一門變強的絕技，心裏面痒痒的，恨不能馬上學習。

  教官理解李銳的心思，加上上面特別囑託過，一定要不遺餘力的訓練，自然不會藏私，認真的教授起基本動作要領來，李銳身體素質原本就很強，協調性和柔韌性很高，學的很快。

  沒多久，教官就放開了讓李銳自己訓練基本動作，在旁邊看著，發現錯誤馬上指出來，時間在不知不覺中慢慢流逝，直到有人進來大家才意識到中飯時間到了，李銳一看是林靜，尷尬地對教官笑笑。

  教官理解的點點頭，叮囑李銳下午兩點繼續，便先行離開了，林靜走進來笑道：「你那飛檐走壁的工夫練的怎樣了？這麼積極，該不會是想練會了將來好竊香偷玉啊？看上哪家閨秀了？直接跟我說一聲，我幫你去說說，用得著這麼玩命訓練這種瘋子一般亂跑的技能？」

  「這種事還是得靠自己，家族就我孤零零一人，承擔著開枝散葉的重任，得多娶幾房姨太太，多生幾個娃，要不然就斷根了。」李銳也開玩笑的說道。

  「說你胖，還喘上了。」林靜沒好氣的罵道：「趕緊的，請我們吃飯去，秦熔姐都在等著呢，你小子別捨不得錢吧？」

  「哪能啊，下午還要訓練，你剛才也聽到了。」李銳趕緊賠笑著說道。

  「不耽誤你訓練，食堂吃總可以了吧？」林靜沒好氣的罵道。

  兩人說笑著來到食堂，飯菜已經打好，秦熔正在等，李銳心中一暖，趕緊走過去坐好，林靜拿起旁邊的果汁說道：「沒有酒，以果汁代酒，來，走一個，歡迎某人回來，咱們就不用擔驚受怕睡不著覺了，都說美女是誰出來的，我現在還是那麼美，難道說我睡的很好？」

  「謝謝。」李銳也舉起果汁感激的說道：「晚上，我請大家大吃一頓，如何？」

  「算你有點良心。」林靜笑道。

  「先聲明，我可沒有擔驚受怕睡不著覺，不像某些人，睡不著覺還那麼天生麗質，真是人比人得死，貨比貨得扔。」秦熔假裝鬱悶地說道。

  林靜臉色一紅，瞪了秦熔一眼，笑罵道：「叛徒，你在炫耀自己的御姐氣質嗎？還是在秀自己的成熟女神范？」

  「哈哈哈——」大家善意的笑了，濃濃的戰友情誼瀰漫開來。