第681章 拳擊訓練

  李壩看了一下訓練內容後說道：「力量訓練就不要做了，畢竟我的本職是捕蠅手……哦不，是籃球運動，而且我是中鋒，和拳擊需要的素質不同。」

  威爾羅斯聳聳肩，直接拿筆劃掉了大半的內容。

  其他三個拳手是一臉的不屑，他們可不喜歡這種拿拳擊當噱頭的人。

  「鐵錘，你的頸部肌肉還不夠強大，被重擊會很危險，頭橋和反頭橋訓練是必須的，我建議你要做。」

  羅斯劃到這一項的時候很認真地說道。

  「當然，這是必須的。」李壩點頭道。

  接下來，李壩在這裡訓練到了晚上9點，都是基礎的拳擊訓練，還沒有進行實戰。

  羅斯糾正了他的一些動作，從擊打到步伐都有。

  在訓練的時候，他也給李壩講解了有關職業拳擊運動的很多知識。

  晚上，在丫頭睡著之後，李壩又進入了系統，開始捕蠅訓練。

  先是用籃球的方式，然後是用拳擊的方式，反正只要擊中目標，就是一次成功的捕蠅訓練。

  第一支來訪的球隊是費城隊。

  本賽季的費城隊，目前16勝15負，在東部排名第7。

  但這場比賽克里斯韋伯因傷缺陣，太陽完全掌控了內線，從而戰勝了對手，拿到了第23場勝利。

  第二支來訪的球隊依然是東部球隊，熱火。

  1月5號，熱火抵達了菲尼克斯。

  這賽季的熱火，實力很強，目前東部第三，在尼克斯與活塞之下。

  李壩約了詹姆斯·波西和奧尼爾、韋德三人，請他們吃晚餐，沒在外面，就在家裡。

  張玉真是四川人嫁到湖北的，一手家常川菜像模像樣。

  因為是在家裡，奧尼爾三人還準備了正式的禮物。

  一頓飯吃下來，三人辣得滿身大汗，但吃得很爽。

  「咳咳，我先說一下，沒吃慣辣的人，頭一次吃，可能會引起腸胃不適，有可能拉肚子。」

  飯後大家一邊吃茶，李壩先好意解釋了一下。

  奧尼爾和韋德傻了眼。

  波西沒事，他經常跟著李壩吃中餐，早習慣了。

  奧尼爾眼睛瞪得溜園，嚷道：「鐵錘，你給我們準備這麼好吃的菜，我就知道你沒安好心。」

  「鐵錘，你可真不是個玩意！」韋德悲憤地嚷道。

  「哈哈……」李壩得意大笑。

  幾人隨後聊到了季後賽，李壩先說道：「東部的局面很清晰，尼克斯雖然是東部第一，但對你們和活塞都沒威脅，最後進入總決賽的，只會是你們和活塞中的一個。」

  「那肯定是我們，今年我會好好教訓雙華萊士的。」奧尼爾嘿嘿笑道。

  「但不管是你們還是活塞，都會倒在我們的腳下。」李壩也是嘿嘿笑道。

  「那不可能！」

  揮舞著雙手，韋德有些激動嚷道：「今年的贏家肯定是我們。」

  「你們？你們一邊涼快去吧，我們必定衛冕！」李壩一臉不屑地道。

  奧尼爾不屑地道：「今天馬刺和湖人都比你們強，你想衛冕，只能是想多了。」

  大家各爭各的，波西突然問道：「老大，你的跨界之戰別忘了我啊，給我留張票。」

  「沒問題。」李壩大笑道。

  提起這個話題，大家興趣來了。

  奧尼爾興奮地道：「鐵錘，快告訴我，你會和誰打？」

  「大克還是小克？」韋德嚷道。

  奧尼爾又道：「這兩年北美的重量級拳壇安靜了一些，因為沒人能對抗這兩兄弟，他們橫掃了我們的重量級，我很想看到他們的失敗。」

  「可惜，我也不是美國人。」李壩笑道。

  「是的，這很遺憾，但我還是想看到你擊敗他們。說話，你有那實力嗎？還是你只想搞搞噱頭？」

  奧尼爾一臉疑問地道。

  「噱頭？沙克，不如我們賭一把，一百萬美元。」李壩笑著問道。

  奧尼爾還真仔細考慮起來。

  李壩望了望韋德，笑道：「大腮梆子，你有興趣嗎？」

  「別亂叫我的綽號！」

  韋德被踩了貓尾巴，一下從沙發上跳了起來。

  「哈哈，你承認這是你的綽號了嗎？」李壩大笑。

  「該死，被你帶坑裡了。」韋德罵道。

  「沙克，考慮得怎麼樣了？」李壩問道。

  「一百萬太多了。」奧尼爾搖頭道。

  「那你是對我很有信心？哈哈，這不錯，沙克，你很誠實。」李壩拍了拍奧尼爾胖乎乎的肩膀，大聲笑道。

  「鬼才對你有信心。」奧尼爾嘟囔道。

  回到酒店，到了晚上，奧尼爾和韋德的肚子造反了，跑了幾次洗手間後，感覺谷道火辣辣的，又是痛罵了李壩一番。

  但第二天的比賽，卻是熱火贏了太陽。

  輸給了熱火之後，太陽第二天又迎來了馬刺。

  馬里昂依然沒有回來，太陽陣容還是不整。

  波波維奇這次沒再搞什麼妖蛾子新戰術了，老老實實地打老戰術。

  帕克和吉諾比利這對後衛線組合，直接打爆了太陽隊的後衛線。

  然後鄧肯打爆了太陽隊的四號位。

  李壩在油漆區雖然也打爆了馬刺的五號位，籃板球也占優，協防也做得不錯，但三個位置上都處於弱勢，所以比賽結果沒有太大的懸念，在背靠背的比賽中，94：104，最終輸給了馬刺。

  這場失敗，也是太陽隊本賽季首次連敗。

  目前戰績23勝10負，列西部第四。

  不過有個好消息，馬里昂將在下場比賽復出。

  接下來的兩場比賽，陣容完整的太陽先是在客場戰勝了掘金，然後又在主場戰勝了勇士，取得了二連勝，戰績25勝10負，回到了西部第三。

  前兩位依然是馬刺和湖人，但差距很小。

  第一的馬刺是27勝9負，第二的湖人是26勝10負，太陽還是有很大機會重返西部第一的。

  陣容完整後，李壩還是想衝擊一下戰績，為本賽季奪得MVP創造最好的條件。

  接下來的比賽，是14號主場打騎士，然後17號客場打國王。

  李壩決定乘有些時間，進行一下拳擊的實戰訓練。

  這天晚上，拳擊訓練室，李壩在進行移動靶訓練，由靶師引導他出拳，訓練他的組合拳能力以及步伐移動的能力。

  這是他第一次在這裡打靶，其他人都在圍觀。