第80章 再跑一趟
2023-11-16 00:57:14 作者: 水水的平安
80
蘇齊悠哉悠哉地在一旁看著。
月色中,白鐵軍和甘小寧則在四百米障礙的訓練場上揮汗如雨,跑100米、轉彎、跨越3步樁、跨越壕溝、跨越矮牆、通過高板跳台、爬越水平梯、通過獨木橋、攀越高牆、匍匐通過低樁網、轉彎返回、跨越低樁網、攀越高牆、繞行橋住、懸垂通過水平梯、通過跳台高板、鑽越洞孔、跳下攀上壕溝、跨越5步樁、再跑100米。
跑了幾個回合,白鐵軍累得氣喘吁吁,甘小寧則直接趴在了地上。
「齊哥,可以嗎?」白鐵軍有氣無力的問。
「再來!」蘇齊想也不想,立即回復。
「還來?」甘小寧表情一僵,回過神後,他扭過頭,看著白鐵軍小聲嘀咕:「白鐵軍,蘇齊是不是故意整我們啊?這樣一直跑一直跑,有什麼意義嗎?」
白鐵軍瞪了甘小寧一眼:「甘哥,這你就不懂了,齊哥讓我們這麼做肯定是大有深意的,你別想那麼多,照著做就是了!」
「大有深意?我看就是故意?」甘小寧累得口乾舌燥,說話都有點兒不利索了,累到了極點的他自然是一肚子牢騷。
白鐵軍聽到這裡,不滿了:「甘哥,你可不能這樣說齊哥,你不能因為理解不了齊哥的想法就認為他在針對你,要是我以前也像你這樣想,那我現在能一腳踢斷一個人的脛骨嗎,大家能叫我戰神嗎?」
這廝恬不知恥地吹噓著。
人家之所以叫他戰神,一開始全是諷刺和嘲弄,後面才慢慢有了多年佩服的意思,他卻直接省了第一段,把戰神這個綽號當成了大家對他的褒獎!
臉皮真是厚到極點了。
「.」甘小寧張了張嘴,最後只能是無言以對。
「甘哥,繼續!」白鐵軍用手撐地,費力地爬了起來。
「好吧!」甘小寧嘆了一聲,也只得跟著站了起來。
兩個人繼續四百米障礙訓練。
又來了三個來回,兩個人就真的躺地上,再也爬不起來了。
此時,蘇齊才踏著皎潔的月光,悠悠而來。
「齊哥,跑不動了,真的是跑不動了!」白鐵軍張大了嘴,像條大白狗一樣呼哧呼哧的喘息著。
甘小寧則一動不動,像是一灘爛泥一般,連話都說不出來了,連吐槽的力氣都沒有。
「你們發現沒?」蘇齊在兩個人身邊蹲了下來,微笑著說。
「什麼?」白鐵軍一愣,甘小寧則偏過頭,用他無神的眼睛看著蘇齊。
「其實你們的體能比你們想像中的好!」
「嗯?」白鐵軍一怔,甘小寧聽了,也皺了皺眉。
片刻之後,白鐵軍猛地一下坐起,一巴掌拍在了甘小寧的大腿上,由於他太過於用力,疼得甘小寧也一下坐了起來,大罵道:「白鐵軍,你拍哪兒呢!」
白鐵軍嘻嘻一笑,賤兮兮的:「不好意思不好意思,甘哥,我太激動,拍錯了!」
甘小寧恨恨地瞪了白鐵軍一眼,他自然知道白鐵軍是故意的。
白鐵軍連忙轉移話題道:「甘哥,你剛才跟著我跑了幾次四百米!」
「七次!」甘小寧想也不想地回答,說完後,他忽的一下瞪大了眼睛,滿臉的不可思議。
他甘小寧最怕的就是四百米障礙了,每一次訓練都像是被拖入地牢嚴刑拷打了一般,真的是生不如死,所以漸漸的,他對四百米障礙這個課目就有了骨子裡的畏懼,只要一想到要搞這個訓練,頭就一陣陣的大,害怕,恐懼,退縮,種種的種種,全都湧上心頭來。
可是連他自己都沒有想到的是,他剛才竟然跟著白鐵軍一口氣來了七個四百米障礙,雖然後面幾次的成績都一塌糊塗,可是——
可是這也遠遠超出他的想像了。
在這之前,他一直以為他頂天了能接著來三個四百米,如果硬要他搞第四個,那他肯定要昏死過去。
但是,現在的事實卻證明他並沒有,他的體能遠遠超出了他的想像。
剎那之間,甘小寧的心底深處,對於四百米障礙的恐懼就少了很多。
他的心裡一下輕鬆了一大截。
白鐵軍回過神後,也驚訝至極:「齊哥,我的體能真的比以前好太多了啊,而且比我想的都要好,我以為我頂多能跑五個回合!」
蘇齊笑笑:「所以你們要對自有信心。」
「嗯!」白鐵軍點頭。
甘小寧也抿嘴笑了笑。
「怎麼樣,甘哥,我就說齊哥的做法大有深意吧?」白鐵軍扭頭看甘小寧,得意洋洋。
甘小寧撓了撓頭,有點兒不好意思。
「你們說什麼?」蘇齊不解。
「沒,沒什麼。」甘小寧連忙回答。
蘇齊也沒有多問,只是道:「你們兩個休息一下,然後再跑一趟!」
「還要跑?」白鐵軍和甘小寧都吃了一驚。
「最後一趟!」
「好!」白鐵軍點了點頭。
「好好吧?」甘小寧有些勉強。
休息了一陣,兩個人站了起來。
蘇齊道:「這一次,白鐵軍先跑,甘哥,白鐵軍跑的時候你在旁邊看著,你仔細看他的動作,然後再想想自己的。甘哥跑的時候,白鐵軍看著,也是一樣,也想想自己的。」
「好!」兩個人齊齊點頭。
待得兩個人跑完了,蘇齊道:「我也來跑一趟,你們看看我跑的。」
「好!」兩個人點頭。
蘇齊來到起點站好,待得白鐵軍喊了跑的口令後他才跑了出去,跑100米、轉彎、跨越3步樁、跨越壕溝、跨越矮牆、通過高板跳台、爬越水平梯、通過獨木橋.
他的動作並不算特別快,但十分流暢,舒展大方,堪稱教科書級別。
跑完後,他回到了白鐵軍和甘小寧的身邊。
「齊哥,你牛-逼,一趟下來竟然臉不紅氣不喘!」白鐵軍情不自禁豎起了大拇指。
蘇齊笑笑:「我沒盡力,我想讓你們看得更清楚一些,所以儘量放慢了速度,也就沒怎麼喘!」
旁邊,甘小寧瞪圓了眼睛,好一會兒才反應過來:「蘇齊,你剛才說什麼,你說你沒有全力?」
「嗯。」蘇齊點了點頭。
「那你剛才用了幾成力?」甘小寧又問。
「七成吧!」蘇齊說。
甘小寧一聽就我艹的一聲。
「怎麼了?」
「蘇齊,你只用了七成力氣你都跑了一分四十八,你要是全力,豈不是一分二十幾了?蘇齊,你上一次的成績是一分三十七吧,這麼說,你上一次把伍班副跑到吐的那一次,其實也沒全力以赴了?」
「啊?」白鐵軍瞪圓了眼睛:「一分三十七都不是齊哥的真實水平?我艹,齊哥,你還是不是人啊?」