第642章 增肥
2023-11-14 08:37:02 作者: 金印
「也就是說你要增肥?」
此時,金鐘國穿著無袖坎肩,爆炸性的肌肉展露無遺,手臂間隆起的血管好似在昭示力量一般。
金秀望著對方的肌肉,忍不住想到,只要練到這一般的程度就好。
「也不能說全是增肥,需要在增肥的基礎上再將身體打磨。」
金秀坐在椅子上,把玩著啞鈴,隨意的說道。
他這才來找金鐘國主要原因是增肥,因為與詹姆斯合作的電影中金秀的形象必須是強硬的一面,而以他現在不到130斤的身材委實有些消瘦。
唔...
金鐘國沉吟一下,先讓金秀去換了衣服。
從新走出來的金秀,穿著也是穿著一件貼身的無袖坎肩以及運動短褲,緊緊貼在身上的衣服將肌肉的紋理展現無疑,流線型的肌肉充滿了一種爆炸性的力量,但由於一直包裹在衣服內因此沒人注意到而已。
金秀雖然忙著拍電影,但健身卻從未拉下,一直保持著良好的健身習慣,日積月累下,這身肌肉就尤為突出了。
金鐘國嘖嘖贊道:「其實你的身材已經很好了,肌肉內斂卻很有力量。」
金秀一屁股坐在凳子上,聳肩道:「內斂有個屁用,我要的是呼之欲出的感覺,起碼米國人更吃這一套。」
「那需不需要在來個紋身啊?」金鐘國好笑的調侃道。
金秀不禁無語...
「其實增肥的話也挺難,因為有些人的體質就是怎麼吃都不胖,胡吃海喝肯定是不行,但也要適當的增加飯量,同時吃一些蛋白粉增加脂肪層,然後在通過鍛鍊將脂肪層轉化為肌肉。」
金鐘國對於健身頗有心得,而且連增肥這一塊兒也頗有涉及。
「在三個月以內能完成嗎?」金秀扭了扭脖子問道。
金鐘國沉吟一下,道;「如果是每天堅持下去,應該是不成問題。」
金秀嘆了口氣,說道:「哥,你把食譜之類的給我記一下吧,回家我給泰妍看看,讓她儘量按照食譜做菜。」
「好的,」
金鐘國笑著應下,隨後問道:「孩子們怎麼樣?」
金秀臉上浮現一絲笑意道:「兩個懶蛋包天天睡的昏天暗地,太小了,等大一點了,我帶出來給你看看。話說....」
金秀瞥了眼金鐘國道:「哥..你都多大歲數了,還沒想過結婚?」
一聽又扯到自己身上了,金鐘國只能擺手苦笑道:「找到合適的吧?」
「合不合適不是看緣分,主要看自己爭取,你看HAHA哥都勇敢,當時兩人只是曖昧的關係,他直接就表白了,有時候你也得學學他,你太靦腆了。」
「呀...你這小子純粹是過來消遣我的嗎?」
只要扯上結婚的話題,金鐘國總想轉移話題,但金秀也沒有強求什麼,但他真的覺得金鐘國人挺不錯的,生活習慣良好,賺的錢也很多,名氣不小,同時人緣還很好。
還有看看那身材,就算不能夜夜笙歌,也能滿足任何一個女人的生理需求,這麼好的男人打著燈籠也找不到,咋就一直單身呢?
隨後的時間,金鐘國說了幾個健身列項,其實金秀如今的身材脂肪層已經很薄很薄了,因此如今的主要項目還是吸收脂肪,然後通過輕微的運動將脂肪轉化成肌肉。
因此兩人只是做了幾個簡單的項目,金秀就告辭離去。
回到家後,打開門,發現門前多了兩雙高跟鞋,金秀也沒想太多走了進去。
進去後才發現,沙發上坐著金泰妍、sunny還有俞莉,金泰妍懷著抱著孩子,三人正逗弄不已。
金秀簡單的跟兩人打了招呼,這才將從金鐘國那裡得來的食譜遞給金泰妍。
「這是我以後的菜單,你儘量按照這個做飯吧。」
金泰妍接過紙條疑惑的看了眼,不禁咧嘴道:「你這都什麼啊,肥牛肉,五花肉、肥豬肉、其他還有豆類食品,你這是要增肥?」
idol對於食材可是特別敏感的,因此金泰妍一眼就看了出來忍不住倒吸一口涼氣,按照這上面的吃法,不是要培養出一頭大肥豬?
金秀無奈的聳聳肩道:「電影需要,三個月的時間,我必須要增加體重,差不多增加三十斤左右就行了。」
「什麼電影啊,需要你增加體重?」金泰妍不滿的看著金秀,但還是將紙條收好。
金秀無奈道:「夢工廠那邊的電影。」
一聽到夢工廠無論是sunny還是俞莉均都豎起耳朵,雖然知道金秀進軍了夢工廠,但此次還是第一次從他本人嘴裡聽到這個詞。
「對了,俞莉有事要拜託你。」
看著金秀走進臥室,金泰妍連忙說道。
金秀握著臥室門把,疑惑的轉過頭...
此時,俞莉已經站了起來,她頗為正式的朝金秀鞠躬,滿臉嚴肅道:「金秀XI,能不能教我表演的方法。」
........
二樓,書房裡...
金秀揉著眉心,問道:「所以說,你想練習演技?」
他對面的俞莉鄭重的點了點頭..
此時,金泰妍也幫腔道:「你就幫幫她吧,你都不知道那些劇組有多橫,一看我們是idol出身就瞧不起我們,哼!還真把自己當國際巨星了。」
金秀咧嘴看了眼金泰妍,你去劇組也是這待遇?他怎麼就這麼不相信呢?
不看僧面看佛面,金秀就不信有人冒著得罪自己的風險給金泰妍臉色看,但對於她添油加醋的小動作,金秀沒怎麼在意,擺手說道:「就你這暴躁性格,怎麼沒跟人打起來?」
金泰妍頓時炸毛:「我怎麼暴躁了,你說個一二三四五,說不出來,晚上沒飯吃!!!」
額....
sunny跟俞莉齊齊苦笑一聲,金秀也是一下捂住臉..
金泰妍氣哼哼的抱著手臂,嘟著嘴不滿的瞪著金秀。
人家只是音調高了一點而已嘛...總說人家暴躁,討厭!
不去管金泰妍,金秀轉頭望向俞莉,問道:「好吧,但要確認最基礎的一點,表現派還是體驗派。」
「表現派!」
俞莉不假思索的道。
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