第279章 三公里與據槍訓練（5/8，建軍節獻禮

  十分鐘後。

  「呼，呼，呼」方志庸停了下來，喘著粗氣，在跑道內圈捂著肚子慢慢走著。

  畢竟他已經59歲，身體機能下降了很多，而且每天的運動量也不像現在這麼大，能堅持這麼長時間，已經很不容易了。

  張浩宇看到這一幕後走了過來拍拍方志庸的肩膀說道：「不行的話可以稍微休息一會，畢竟年齡擺在那」

  方志庸抬頭看了看張浩宇擺擺手說：「謝謝你的好意，不過還是要堅持才對」。

  說完繼續搖搖晃晃的向前跑去。

  看著方志庸漸漸遠去的背影，張浩宇的眼神中透露出了對他的敬意。

  任何時候，擁有不輕言放棄品質的人都是值得尊敬的！

  「蕭雅，你怎麼了蕭雅」丁琳大聲喊道。

  張浩宇聞聲望去，看到丁琳扶著躺在地上的孫蕭雅大喊。

  張浩宇趕緊跑過去問道：「她怎麼了？」。

  「我不知道，跑著跑著就突然倒了」丁琳有點緊張的說道。

  這時候巴岩和江震也跑了過來，巴岩問道：「怎麼樣了？」

  張浩宇站起來說道：「沒多大事，太累了而已，抬到醫務室吧」

  還在跑步的范蘭美對著林淑雅說：「看來這個教官也沒有那麼冷血嘛」

  林淑雅對於這話，表示無語，呵呵，沒那麼冷血？那是還沒到份兒上，這只是新兵階段，等你下一個部隊試試？

  不過她並沒有說出來，畢竟，在訓練上，她還是有點摸不透張浩宇的脾氣。

  「快點，快點，再堅持一下」站在訓練場中間的侯文對著正在跑步的幾個人鼓勵道。

  「你們在此時此刻是戰友，是兄弟，只有團結你們才能成功，只有你們互相幫助才能克服困難」侯文繼續喊道。

  這個紅臉讓他當，真是一點毛病沒有，活脫脫的把張浩宇黑臉的勁，襯托出來了。

  終於，所有的人都跑完了三公里，沈毅扶著方志庸第一個到達目的地。

  其次是楊愷，金逸，當四名男星到達之後，張浩宇對著後面的四個女星喊道：「你們四個已經超過規定時間，中午加練」。

  本來一個三公里就夠幾個大明星喝一壺的了，中午又要加練，這讓幾個女兵直接瀕臨崩潰。

  「所有人集合，你們是我在新兵營接的體能最差的一批，我給你們比其他新兵多一點時間，希望你們不會讓我失望，整理裝備，十分鐘後拒槍訓練」張浩宇站在他們面前喊道。

  沈毅氣喘吁吁的半彎著腰對其他的幾個人說：「都挺累的吧，一會兒拒槍記得不要抖，不然肯定要加時」。

  「唉，我怎麼就同意來受虐了呢」楊愷低著頭說。

  方志庸對楊愷說道：「你還小，這樣的鍛鍊對你很有必要，起碼經過幾個月的鍛鍊之後，對你以後的成長路程有很大的幫助，不單單是你，對於我們所有人來說也一樣」

  「不要坐著，不要坐著！都起來！」張浩宇看到有人太累了，坐在地上，趕緊喊道。

  這稍微有點經驗的人都知道，跑完步立刻坐下或者蹲著，非常容易造成血液不循環。

  「在附近走兩圈，千萬不要坐下」江震和巴岩也趕緊整隊。

  「報告孫蕭雅請求歸隊」

  這個時候，孫蕭雅從醫務室跑了回來，江震點點頭示意她歸隊。

  孫蕭雅回到隊伍中後，其他的幾個明星也趕緊詢問她的身體情況。

  孫蕭雅一一回應，表示自己沒事。

  張浩宇站在遠處看著這一群人，不自禁嘴角多了一絲微笑，這麼短的時間就打成一片了，有點意思！

  在幾個人圍成一圈正在說笑的時候，突然響起了一陣尖銳的響聲。

  「嘟嘟…..嘟嘟嘟….」突如其來的哨聲把幾個人嚇了一跳。

  江震和巴岩近乎條件反應般的喊道：「好啦好啦，趕緊起來列隊，快，快，快，快……..」

  剛剛經歷了一個三公里，已經把幾個人的腿折磨的發軟，除了沈毅和林淑雅之外，其他人想要一下子站起來那不可能的。

  磨/磨/唧/唧的才算是勉強整好隊。

  「看看你們這個樣子，跟賣冰棍兒的老太太一樣」張浩宇慢慢走到他們面前，故意刺激的說。

  丁琳對著張浩宇大喊：「你說話不要太過分了，請你尊重我們」

  張浩宇笑了笑走到丁琳的身邊，對著她的耳邊大聲喊道：「尊嚴如果可以讓你上了戰場保住性命的話我可以給你，但是不能！告訴你們，在節目結束期間你們不會喜歡我，絕對不會」

  丁琳眼含淚花怒瞪著侯文，從小到大她都是被嬌生慣養，從來都沒有被人這麼吼過。

  這一齣戲，是張浩宇早就設想好的，目的就是為了打壓他們的傲氣，來自地方的傲氣，只有把他們的傲氣和個性磨平了，才能搞好的訓練。

  軍隊從來都不推崇什麼個人英雄主義，恰恰相反，這裡需要的是集體主義，一人犯錯，全班受罰！

  也正因為如此，才能在戰場上互相信任、相互依託！

  張浩宇則直接忽視她的眼神，對著巴岩說道：「準備拒槍訓練」。

  「是」後者趕緊答應一聲。

  巴岩走到隊列正前說道：「拒槍，分立姿、跪姿、臥姿三種姿勢，首先站姿訓練，右腳向側後方一步，於肩同寬」巴岩邊說邊做示範。

  當巴岩把整套動作做完示範之後對著八個明星新兵說：「好了，聽我口令，立姿拒槍」

  沈毅啪的一下，動作一步到位，林淑雅緊隨其後，但畢竟不是直接作戰人員，動作還是慢了些。

  而其餘的幾個人則是手忙腳亂的完成了動作。

  「好，堅持住，身體不要晃，手不要抖，20分鐘計時開始。」巴岩拿著計時器邊說便給動作不達標的調整動作。

  金逸這個時候突然感覺頭部一陣癢，於是下意識的去抓了一下，而這一下並沒有逃過巴岩的眼睛。

  巴岩走到金逸的身邊，眼睛直視著他問道：「讓你動了沒有」

  金逸看著巴岩那兇狠的眼神，磕巴道：「沒…..沒有啊」

  巴岩對著金逸說到：「這是第一次，以後動可以，但是要提前打報告。」

  金逸『乖巧』的連連點頭。

  巴岩掃了一眼，對所有人說道：「都明白沒有」

  幾個明星，除了沈毅和林淑雅以外，其他人都有氣無力的，拉著長音回答到。

  張浩宇這時候喊道：「都快斷氣了嗎，讓我聽到你們的聲音」。

  這時八個人齊聲回答道：「明白」

  張浩宇點點頭，微笑著說道：「這才有點兵的樣子嘛」

  「報告」范蘭美突然叫道。

  巴岩看過去問道：「怎麼了」。

  范蘭美皺著眉頭說：「報告班長，胳膊麻了，實在不行了」。

  巴岩點點頭：「給你5秒鐘，調整一下」