第546章 調養良方

  生孩子真的不是下蛋。

  生孩子可是不輕鬆的活。

  陳媛媛在自己現在住的這個大院子裡頭，是經常性的聽到有些男人，在那裡說什麼，這女人生孩子，就是女人的天職。

  這全天下的女人，都是這樣過來的。

  生孩子有什麼了不起的？

  都這樣生，你卻要在大醫院裡頭生，你卻還要想著坐什麼月子，你這不是矯情，你這是什麼？

  陳媛媛上回在大醫院裡頭，那是做足了月子了的。

  調養的還不錯。

  臉上儘管，嗯，有一段時間長了斑，但是後頭在中醫的調養之下，保肝護肝，還吃了那個什麼牛醫生給她專門開的，「益陰固本丸」。

  她就感覺到，自己的整個人的氣色就好多了。

  益陰固本丸這個東西，還是個好東西呢。

  這個方子出自於北宋錢乙的《小兒藥證直訣》。

  是由六味地黃丸，加金櫻子，菟絲子而成。

  而六味地黃丸是專治腎陰不足，虛火上炎引起的腰酸足軟，自汗盜汗，咳嗽發熱，耳鳴，咽乾等症。

  金櫻子主治赤白帶下。

  起收斂作用。

  至於那個菟絲子則是補益肝腎，益陰固本之計。

  她懷第一胎的時候，主要吃的就是這個。

  效果特別的好。

  她現在吃的呢，這也是劉醫生給她開的一個保元益壽丹。

  這個保元益壽丹，是宮廷良藥，八珍丸的加減方。

  是氣血雙補的方劑。

  這個保元益壽丹，主治血虛血虧，引起的精神不振，肢體疲倦，面色黃萎，飲食減少，並有虛熱等症。

  這裡頭有人參，當歸，陳皮，谷芽，杜仲，地黃，甘草……等多種中藥材。

  這個方子既補血，又理氣，調肝脾，又清虛熱，具有保元，強健之功。

  有人說，坐月子期間，一定要保養好自己的身體。

  如何保養自己的身體？

  那種沒有多少文化底蘊的人，就光想著，大吃特吃，大喝特喝，以此來彌補自己，因為生育而不斷虧損的元氣。

  其實，這些都是錯的。

  食補，的確是需要。

  但是，她更需要的是藥補。

  食補，那只能適用於十幾年，二十幾年，這種慢慢的調養。

  至於藥補，那就是把自己已經虧損的元氣，快速的補回來。

  要不然的話，就會有損自己身體的根基。

  生育孩子，本來就已經造成了人體的氣血兩虧了。

  如果還想著慢慢的去食補的話，那她已經失去的那些東西，是真的補回來了。

  再說了，食補也有食補的訣竅。

  它必須跟著環境的變化，四季的變化而來。

  另外，也要根據個人的體質，來制定並不相同的良方。

  本來就是比較陰濕體質的人，那就得先排濕了之後，再多吃一些溫補的羊肉牛肉。

  如果直接去吃羊肉牛肉的話，那麼悶在人體的那些濕氣，就會因為排不出去，從而導致一系列的病痛。

  陳媛媛其實能夠很明顯的感覺到，自己在那一位頭髮發白的劉醫生的調養之下，身體相對於以前來說是要好上許多。

  她現在只除了腎臟有些不好之外。

  其他的內臟，好像沒有多大的損害。

  補腎，是一門值得研究的課題。

  陳媛媛最近是一段時間，就是覺得，自己太累了。

  這種累並不是單純的身體上的累，而是心理上的一種累。

  她其實也說不上來，自己到底是怎麼了。

  她就是覺得，她好擔心好害怕。

  她也不知道別人，是不是像她一樣……

  這懷第一胎的時候，那種感覺是天不怕地不怕的，雖然有那麼一點的擔心，但是她總是感覺，自己是一定能夠順順利利的，過關的。

  但是懷第二胎的時候，她就真的沒有這種感覺了。

  她真的好害怕，怎麼辦？

  這個生第二胎，能給人一種不少的壓力呢……

  另外，她這個時候就已經在想著了，自己在坐月子期間，如何把自己給調養好？

  她生第一胎的時候，還是很年輕。

  可是，年輕歸年輕，這個生孩子導致的一些，還沒有爆發出來的隱患，其實一直都殘存在那裡。

  這生的孩子越多。

  女人的身體，就越發的受損害。

  她生完第一胎的時候，就已經明顯的感覺到了，自己如果用力運動了一下，那她是絕對會漏尿在自己的身上的。

  想想一個打扮得漂漂亮亮的女人，竟然會在有的時候，不自覺的滴幾滴尿在褲襠裡頭。

  然後在大夏天的時候，由於外頭的溫度特別高，褲襠裡頭的尿液快速蒸發，所以，整個人的身體，就莫名的散發出了一種尿騷味……

  就這樣的情景，只要是一個心理正常的女人，誰受得了啊？

  誰不會感覺到尷尬呀？

  所以，此時此刻的陳媛媛，已經在自己的心裡頭認定了。

  生完了這一胎，她再也不會生了。

  三個孩子，已經足夠了。

  她才不管自己這一胎，到底是男還是女呢。

  反正，她已經生出來了男娃。

  她的那個公公婆婆，就再也沒有那個可能，說她沒有給老高家傳宗接代了……

  有男娃，就說明香火得到了繼承。

  她根本就用不著擔心了。

  不過，生兩個男孩子，其實更保險一些。

  陳媛媛想到這些亂七八糟的上面，有些困難的在床上翻了一個身。

  她一邊剝著橘子吃。

  一邊還拿了幾個核桃，往自己的嘴裡頭塞。

  核桃這種東西，那真的是好東西。

  補充大腦所需要的一些不飽和脂肪酸，以及維生素。

  還有那些植物油。

  另外，還有那個葡萄乾，補充大量的糖分。

  還要從內蒙搞過來的奶製品……

  陳媛媛一邊躺在床上吃，一邊想著，自己的這個男人，對她還是特別捨得的。

  她從來就沒有，在衣食住行上虧待過她。

  他一天到晚的，就想方設法給她帶點東西吃。

  搞的她現在都長胖了許多。

  1米6不到，卻硬是有了130多斤……

  她以後要減肥的話，是真的要下一番苦功夫了。

  坐月子期間的女人，想要減肥那就是找死。

  不吃不喝怎麼行呢？

  少吃少喝，那也不行。

  身體原本就處在了一個虧損的狀態了，卻還是要為了減肥，讓自己少吃少喝的話，那整個人都會顯得特別的蒼老的。