第440章 教練，我想學這個！

  「手抬高一點，削的時候轉劍，劍刃要平，你現在這個樣子是拍，不是削。」

  陳碩拿著一根紫紅色的竹棍，挑了挑楊瑞的胳膊，讓她將拿劍的手舉高一點，同時糾正一下她劍招的錯漏。

  「再來一遍！」

  從鳳凰城回來已經兩天了，陳碩和劉奕菲兩人也再次投入到集訓之中。

  此時劉奕菲正在一旁練玉女劍法，而陳碩則開始檢查其他人的訓練進度。

  他手中的竹棍，就是當時拍完《倚天屠龍記》後，在懷柔買的。

  學習的時候，他一直拿著練劍招，等他忙起來了，這棍子就被吳大爺拿了在手裡盤著玩。

  此時他拿了當教棍指點大家動作的疏漏處。

  楊瑞認真的收起架子，然後猛地一劍前刺，這一次倒是將手稍稍抬高，如果對面有人的話，應當是抵在胸口處。

  隨即向前邁步，微微下蹲，手腕一擰，劍身放平，前刺的一劍變橫掃。

  陳碩點點頭又道：「劍訣，一手持劍一手掐劍訣，任何時候都不要忘了。」

  「知道了教練！」楊瑞說道，左手食指和中指並齊伸出，拇指和無名指、小指相扣，比出劍訣的手勢。

  「繼續練習。」

  陳碩點點頭，轉身看向陳子涵，此時她正在練落英神劍掌。

  「停！」

  陳子涵保持著一個姿勢不動，陳碩手中竹棍壓了壓她的臂彎，又挑了挑她的手腕、敲了敲她的腿窩。

  說道：「沉肘、抬腕、屈膝，同時兩腿稍微向內用力夾一下，這樣才能站得穩，變招的時候也方便轉換。

  接著來。」

  陳子涵順著套路招式，一腳探出拐了一下，順勢轉身抬肘、手腕下壓，一掌向後劈出。

  發現按照陳碩的指點屈膝、沉肘、抬腕，變招的時候果然穩多了，也沒有再出現身體打晃的情況。

  「繼續！」

  見她後面的招式都練的還不錯，陳碩又轉向孟光美。

  此時她正在練的是三無三不手，這個套路就只有六招，十分簡單，也十分的實用。

  只不過這招需要拂塵功的配合，而她之前沒接觸過這個東西，雖然跟著沈平川等人認真的學過了，但還是十分的生疏。

  「孟姐，把拂塵給我，看好了。」陳碩見了向孟光美要過拂塵。

  先是只憑藉手腕的力量甩動拂塵，使其如同游魚一樣的在空中划過道道流暢的弧線。

  接著又開始轉動肘關節，令拂塵掃過的範圍變大，繼而是肩關節、腰關節、髖關節、膝關節。

  到最後，雙腿微微岔開，從腳腕處開始催動，然後一路往上直至手腕處，將拂塵甩的更加優美。

  猛地將拂塵向前一甩，前面松鬆軟軟的馬尾毛如同被綁在一起似的，化作一條鞭子凌空抽了個脆響。

  隨即又是同樣的動作，但塵尾卻陡的炸開，萬千銀絲像是一團白霧一般，遮人眼目。

  孟光美感覺這拂塵在陳碩手中好像活了一樣，能夠隨他的心意或散或聚。

  而且那動作看起來格外的優美。

  「教練，我想學這個！」她不由眼前一亮，說道：「你這拂塵耍的太好看了。」

  陳碩將拂塵還給她說道：「演練給你看，就是想讓你學會、學好的。

  你這套路的難點就在於這拂塵上，往後這幾天，你就按照我這套動作來。

  先是身體胳膊都放鬆，只用腕關節的轉動來帶動拂塵畫『∞』符號。

  然後再轉動手肘、肩部、腰部，次第的往下來。

  我也不要求你能夠體會到力從地起，從腳腕催動各個關節的法門，但起碼你要會用腰的勁來帶動拂塵的甩動。

  這樣一來，等拍的時候，你想把拂塵束成一條就束成一條，想散做滿天星，就散做滿天星。」

  孟光美按照他的指示開始放鬆身體，單憑手腕來轉動。

  只不過，沒轉兩下就手肘和肩膀就不自覺的動了，然後原本還絲滑的拂塵瞬間散了。

  陳碩道：「不要著急，放鬆心態，就跟玩一樣，你越是想要用力，就越是會出錯。

  你可以空手先嘗試一下，這動作就跟舞蹈里的花手似的。」

  等他將楊瑞、陳子涵、孟光美、王佳、趙宏飛、饒閔、孫麗華等幾人的訓練成果看了一遍之後。

  說道：「這幾天大家學的都不錯，其實咱們並不是專業的武術運動員，做不到太專業也無所謂。

  畢竟只是演戲，學會個形就好了。

  但是，任何動作都是有精氣神的，沒有那種認真的態度和千錘百鍊的訓練，同樣的動作，練過的就要比沒練過的好看。

  現在你們訓練的越認真，拍戲的時候，效果就越好。

  大家看了你們的動作，會不由自主的覺得，你們真的是會武功的高手。

  而不是一眼看了就覺得，你們只是在比比劃劃的糊弄，甚至是讓人看了彆扭。」

  「放心吧教練，我們會認真練的，絕對不會辜負你的期望！」陳子涵等人齊齊大聲喊道，隨即又是一陣鬨笑。

  使得訓練館內其他人都忍不住看向這邊。

  這兩天，陳碩在檢查大家訓練進度時，常常拿著一根竹棍跟個教練似的。

  孟光美玩笑似的喊他教練，不到半天時間就在大家之間傳開了，王佳、陳子涵等人也跟著這麼喊。

  陳碩開始還糾正一番，不過見她們覺得有趣，也就不再多說了。

  喊兩聲能讓大家感到有趣，訓練之餘放鬆一下也挺好的。

  陳碩見大家都訓練的認真，到休息處準備喝點水，就聽劉曉麗笑著說道：「陳教練，感覺怎麼樣？來喝點水。」

  他搖了搖頭，接過水杯說道：「阿姨你也跟著鬧啊？那要不待會你也去訓練訓練？」

  「那算了，我覺得我自己練的挺好的。」劉曉麗連忙搖搖頭。

  陳子涵的人跟陳碩的年齡相差不大，被他拿著個竹棍在身上敲著指點，覺得挺有意思的。

  但她要是也跟著過去，顯得有些太輕佻了。

  陳碩喝完水說道：「不知不覺的，集訓時間都快過去一半了。

  明天開始劇本圍讀，等她們再熟悉兩天就差不多可以套招了。」

  劉曉麗道：「你這麼一說，這時間過得確實也快，劇本圍讀一遍、改一遍，也就快該開機了。」

  第二天，9月25日下午，陳碩等人聚在一起開始進行劇本圍讀。

  劇本的第一場戲是李莫愁屠殺陸家莊老小，陸立鼎一家戲份不多，到時候隨便找人來演一下就行，因此這個時候演員並沒有定下來。

  不過孟光美還是要順一下詞的，畢竟有些話寫在紙上看著很優美，但說出來的時候卻不一定合適。

  還有一些邏輯，同樣是看的時候覺得沒問題，但一旦真的演繹在大家的面前，會讓人覺得怪異。

  再一個，每個人對於人物的理解不同，光說是很難被接受的，演出來，起碼僅僅通過台詞表現出來，也能夠令其他人理解。

  通過圍讀也能夠令大家的表演風格，和導演的導演風格相統一。

  總而言之，一次劇本圍讀，就相當於一次簡單的彩排，將整部劇過一遍。

  能夠很大程度上的解決拍攝過程中，一些不必要的麻煩。

  本來一開始是沒有陳碩的戲份的，但李銳的表演關係著他之後的表演。

  因此他需要關注並糾正李銳的表演，讓他按照自己對人物的理解來演。

  畢竟這部劇的看點還是得落在他的身上，整部劇的格調都要按照他的習慣來。

  要是李銳的表演，跟他的風格相差太大，那會讓人產生強烈的割裂感和違和感。

  為了能夠讓陳碩儘快的出場，小楊過的戲份直接簡略了大半。

  就連開頭也都省略了很多。

  武三通、武三娘、大小武、郭芙、郭靖等角色，都沒有在李莫愁屠殺陸家的時候出現。

  而是李莫愁在殺死陸立鼎，想要再將陸無雙、程英殺死時，楊過出現抱住她，讓兩人逃跑。

  在三人即將身死之際，黃藥師出現借程英之手戲弄了一番李莫愁，卻被其將陸無雙帶走。

  之後黃藥師將中了冰魄神針的程英帶走，楊過被找來的郭靖帶走。

  劇情一轉，就直接到了郭靖帶楊過前往重陽宮的戲份。

  楊過跟著歐陽鋒學蛤蟆功，還有桃花島的劇情都省略了。

  對於此，陳所並沒有什麼意見。

  這樣的改動，對於看過原著或之前版本的人來說，沒有什麼影響。

  而沒看過的，同樣也沒什麼影響，後續的劇情也會交代一下這些內容。

  這第一場戲小楊過出場不多，甚至就幾句台詞，但關係到楊過性格的塑造。

  在對到李莫愁追殺陸無雙兩人這場戲時，孟光美自然是負責李莫愁的戲份。

  楊瑞和王佳負責陸無雙和程英的戲份，陳碩負責黃老邪的戲份，而李銳自然是負責小楊過的戲份。

  「陸展元，一條錦帕就想救兩個人？你未免也太貪心了吧？

  我一個也不留！」

  等孟光美說完台詞，李銳說道：「等死啊？跟我來！快！快！快！」

  「等一下。」兩人說完後，陳碩直接叫停，說道：「這裡的劇情不對，不能就這麼草率的略過去。」