第1483頁

    這個女人卻隔著車窗看見——徐家的老太太，徐徐的祖母。她忙過去，再敲了車窗，打招呼，「老夫人，您好啊！」

    你是？

    「我是徐總的朋友，以前給徐總做過專訪。看見您在車上，冒昧跟您打個招呼。」

    老太太緩緩點頭，「那這是……」

    「手底下的人不懂事，得罪了吳桐吳小姐，來見她，被告知不能會客。」

    老太太又不住的點頭，「我沒事先打電話就跑來了，到了才知道，不能會客！她不是有意不見你，做這一行的，有紀律。」

    那是！「您是要在京城玩呢？還是要回明珠呀？」

    回明珠！過來看個老朋友，人也看了，本來打算瞧瞧孫女再走的，既然見不上，那便算了。

    「我也要回明珠，您要是不嫌我煩，您載我一程。」

    這有什麼？只管上來便是了。

    新舟傳媒？林雨桐在網上搜了一下，女老闆辛舟。掃了一眼，這就是一在眾多傳媒公司競爭中活下來的不大的傳媒媒體。她知道對方是什麼人，就算了。

    結果沒幾天，就是志願才填完，農大的官網@她，對她表示歡迎的時候，娛樂話題炒起來把這個事給壓過去了。還是很多熱心的網友在她的社交平台留言：徐總梅開三度了！

    是的！徐家峻和辛舟被拍到，深夜手牽手進入某酒店，早起手牽手一起出了某酒店，而後上了同一輛車。

    吳雲嘴裡嘖嘖有聲，「這個女人可比徐徐厲害！」有熱鬧瞧了！

    「所以說徐家峻是犯蠢呢！她要真弄一花瓶回去，便是生了孩子，徐徐也沒那麼大的危機感。可弄這麼一個在商場上摸爬滾打，什麼都見過的女人回去，再要弄一孩子……徐徐不會把家慧的股份叫別的女人拿著的。」那是她媽陪著她爸打下的江山，給誰都行，其他的女人就是不行。

    這是她的底線。

    兩人一人一邊沙發，在這裡閒聊呢，門鈴響了，是總教練老瞿帶著一個女教練上門。

    吳雲認識女教練，「這是何平何教練。」

    您好！

    何平拍了拍林雨桐，「怎麼樣？高考完，也放鬆完了，該歸隊了吧？」

    林雨桐就笑，看老瞿，「我的情況真的有點特殊！隊裡有在校的大學生，但是人家都是體育專業的，我這個不是……所以，我的時間安排上，真的叫我很為難。」

    老瞿也不惱，就問說，「說說你的想法，咱們商量著辦嘛！」

    「我是想著，我私下裡訓練。大學有這些基礎的設備，我想學校不會拒絕我使用的！周末我會去隊裡，進行各方面檢測。若是出現下滑，那就證明我的法子不行，可以和學校商量一下下一步的打算。若是成績能保持且有上升，那就證明我的法子是可行的。我想就這麼繼續下去！您算算，我要參加各種比賽，從資格賽，到預選賽，這都是要請假完成的！若是平時再在隊裡，那我就沒有在校時間了。我再是有其他方面的榮譽，學校也不能由著我一年一年的不上課呀！我算過了，參加比賽和路上耽擱的時間，幾乎占了一學期的一半！我得空半學期的課呢，這怕是學校能容忍的極限了吧。每次考試考過了還罷了，要是考不過，就得考慮留級甚至於勸退了。所以，我的法子，是唯一能兼顧的。要是行就行，要是不行，我還是會練。到了要大賽的時候，我可以去在內部競爭資格，如果我的成績好，我願意去比賽。若是內部的資格都沒競爭上，那就作罷，什麼也不耽誤。」

    和平先按住老瞿，不叫他說話，這才道，「從四月你回來，到現在都七月了，中間有三個月，你不在隊裡，你自己有訓練嗎？」

    有！

    「那咱們回隊裡，測一下你的體能和成績，行嗎？如果到現在，你的成績沒下滑，那這就可行！如果比三個月前下滑了，那這法子就不行！咱們可以出面跟學校溝通，也得保證你的訓練時間和強度，行嗎？」

    行！

    然後直接去隊裡，來吧！先跑個百米看看成績。

    老瞿和和平一個發令，一個計時，周平川帶著人在邊上圍觀。

    三個月沒歸隊，百米成績——十秒四五。

    比三個月前的打破世界紀錄的成績，又提了零點零一秒。

    周平川忙笑著過去，「我就說嘛，小林的潛力很大……」

    何平挑眉看老瞿：我覺得這孩子說的法子可行。

    老瞿猶豫，沒有教練跟著，能放心嗎？

    何平舉手，「我跟著！」

    什麼？

    我趕五點帶著咱們這邊食堂的飯到她們學校，我們早上訓練三個小時，她上課。午飯給她放下，她中午熱一下就能吃。吃了午休，下午上課！晚上我趕六點到，帶晚飯過去。六點半她吃完飯，緩上半個小時，七點。從七點到夜裡九點，我們再訓練兩個小時。一天五個小時的訓練。

    訓練只要有效，好一些的運動員，每天五個小時是足夠的！國外的運動員，每周的訓練時間是三十個小時。大部分運動員，每天的有效訓練時間是三到六小時，且分在上午和下午。

    這是科學的！

    說著就問林雨桐，「你每天的訓練時間是多長？」

    「三小時。」林雨桐就道，「早起一個半小時，晚上一個半小時。」幾乎不影響白天干其他的事。何教練說的法子，太耗人了。她是這麼想的，「您不用這麼辛苦，我會跟學校申請走讀。早起我在家裡吃早飯，而後跑步去學校。路上十五分鐘，我就活動開了。我會趕在六點到校，投入訓練，七點半結束，去上課。中午我會跑步回家，在家吃飯休息，再跑步去學校。下午上完課我會先跑回來，而後走著去，訓練完成，我再回家。周末我會去隊裡，有什麼要學的，周末在隊裡完成。」