第671章 跑步
2023-10-02 12:26:14 作者: 蘇千雪
喬星辰又和陸司承說了幾句無關緊要的話才掛斷了視頻電話。
掛斷視頻電話之後就去臥室換了一套運動衣跟著陳風下了樓。
「喬小姐,確定要跑三千米嗎?兩千米也是可以的。」陳風臉上滿滿的都是誠懇,喬星辰也沒注意到陳風已經把三十分鐘,換成了三千米。
媽媽的,三十分鐘對於喬小姐來說也太可怕了,少校還真狠心!
也好在喬小姐可能根本不知道三十分鐘是什麼概念,要不然可能都會以為少校不愛她了。
當喬星辰站在陸家的體育館的跑道上,看到三千米要跑三圈,而一圈竟然辣磨大的時候,雙腿都嚇得腿軟了。
不由得暗暗感嘆,還好只是讓她跑三千米,要是還有別的運動她可能會當場嚇暈過去。
「喬小姐,準備好了嗎?我們開始吧。」
陳風早已經換好了一套運動裝,本來以為要帶著喬小姐做全套的訓練,卻沒想到只是跑步。
不過想想也是,就喬小姐這身板,估計經不起折騰。
「好了……吧。」
喬星辰沒有想到,自己只是做了個熱身運動就氣喘吁吁了,真不敢想再跑三千米會變成什麼樣子?
但是現在人已經在跑道上了,箭在弦上,不得不發。
陳風聽到喬星辰說了這麼一句不確定的話,立刻開始擔憂起來。
「喬小姐,不用著急,今天如果跑不了三千米的話,我們先跑一千米也行。」
現在的孩子缺乏鍛鍊缺乏到什麼程度,他簡直難以想像。
「陳副官,沒關係,我可以的。」
想起來陸司承跟她說讓她鍛鍊身體塑形的事情,喬星辰一下子就有了鬥志。
她雖然一直都有一個模特夢,也知道作為一個模特就要好好塑形,但是……還從來沒實踐過。
現在想想,藝考越來越近了,這件事情她也必須該重視起來了。
重生之後一直在斗惡,轉眼之間,已經快要藝考了,她也必須該抓緊自己的學習了。
畢竟她重生的意義不僅僅是對付那些惡人,還有她閃亮亮的人生呀。
陳風聽到喬星辰這句話倒是有些驚訝的,但也沒多說什麼。
畢竟喬星辰已經給自己定下了三千米的目標,他不該打擊她。
因為是慢跑,喬星辰身體又柔弱,速度看上去極其慢,陳風一直配合著喬星辰的速度,一是為了給她加油打氣,二是為了防止出現意外。
快到一千米的時候,小姑娘竟然已經氣都喘不過來了。
這身體素質也夠差的。
「喬小姐,歇一會兒吧,喝口水。」
「沒關係……」
儘管身上已經出了一層薄薄的汗,但因為是慢跑,喬星辰並不覺得自己會有什麼問題。
況且跑步只是最基礎的一部分,她以後塑形的時候還要參加很多訓練,這又算什麼呢?
喬星辰不喝水也不願意停下來,陳風一顆心滿滿的都是緊張。
他一邊害怕出什麼事情,另外一邊又不敢打消喬星辰的積極性。
少校也真是的,怎麼一開始就讓小丫頭跑三十分鐘呢?