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2023-09-03 19:35:17 作者: 桃子薄荷
社區裡的高檔健身館一層就是泳池,分淺水和深水區。
陳嫵昨天在網上搜了一個小時如何正確地教導學生學習游泳,並做了若干筆記,其中第一步就是教學生學會憋氣。
陳嫵撐著下巴思考,還要考慮周聿對水的心理陰影,筆記本上又多了一條重點提醒。
網上還提到,如果學生表現出色可以給到適當的獎勵。
需要不斷表揚可以獨立完成水中練習的學生,以激發學生對於游泳的積極性。
陳嫵做著筆記,原本端正地坐著。
慢慢地,將薄薄軟軟的筆記本擋到了臉上。
早上十點,陳嫵背著游泳的裝備下了樓,周聿已經等在樓下了,順勢接過她手裡的拎袋。
「早上吃過早飯了嗎?」
「吃過了。」
「喏。」
「游泳之前可以吃一根香蕉,能夠防止抽筋。」
陳嫵一本正經地說,她平時在周聿面前都軟軟的,難得這樣一副老師的模樣,下巴微揚,周聿在她的水潤的唇上掃過,移開視線。
往常的會館周末人都比較多,游泳池冬天使用率低,但是總有兩三個人泡在裡面,今天卻一個人也沒有。
陳嫵在更衣室里換了泳衣,保守連體的簡單款式,昨天試了一下還算大小剛好。
今天做了一些轉體運動卻覺得有些壓胸,想起文靜說的,陳嫵擰眉,她可能真的被餵胖了。
她帶著筆記本推開更衣室的門,周聿已經等在泳池邊。
雖然一直知道周聿有健身的習慣,但他平時穿著規整,工作時襯衫西裝,閒暇時連帽衛衣和長運動褲從來不會露出半點肌膚,看不大出身上的肌肉。
但今天他只穿了泳褲,平角簡單的款式。
他拿了手機正在發消息。
泳褲之上,顯而易見碼成八塊的腹肌,看上去結實有力,他原本側對著她,兩條大長腿肌理線條流暢,見她過來,轉過身,他的身材真是練得恰到好處,肩膀寬,腰線收窄,兩條隱約的人魚線順著腰線方向埋入黑色的泳褲之內。
等陳嫵意識到自己盯著的時間太久了,連忙掩耳盜鈴一般一臉鎮定地轉過視線時,周聿低低地笑了一聲。
第65章
陳嫵告訴自己,不能被美色所惑,不然就不算稱職的老師。
可是走近越發發覺周聿肩下好看的鎖骨,他身上的線條練得像一幅藝術品。
很多男性練肌肉會把頸部連肩後的部位練得鼓鼓的,像發麵饅頭,陳嫵自認是一個俗人,她喜歡線條流暢的肌肉,而非賁張到像是隨時要崩開的力量感。
她仰視周聿的臉,說:「我們來做一下熱身吧。」
游泳前一定要做熱身和拉伸。
周聿說:「好,陳老師。」
雖然他說得沒錯,但她總覺得他說陳老師的時候,她的耳朵痒痒的。
「嗯,周老闆跟著我。」
陳嫵清了清喉嚨。
周聿低笑:「嗯。」
兩人面對面站著,其中有一項拉伸需要互相搭著對方的肩,她將雙手搭在周聿的肩上,掌心用力,抻長手臂,向下彎腰。
他身上體溫比她高,陳嫵看了他一眼,周聿面色淡定地聽從她的指示,雙手輕輕地搭在她圓潤的肩頭。
陳嫵唯一的想法是,周聿的手真的好大,他的手心能完全攏住她的肩。
兩人的臉頰貼得很近,雖然雙手的臂長將兩人隔開,但是他身上,屬於周聿的清冽氣息,依然令陳嫵有些神思不屬。
她小兔子一樣胡思亂想,又故作鎮定的模樣落到周聿眼裡。
她不知道自己的雪腮微微發紅,也不知道身上淡淡的香味令人著迷。
從她走進來時,雪白筆直的纖細雙腿、不盈一握的細腰還有,周聿想這真是一個糟糕的決定,他第一次知道原來無法集中精神是這樣一回事。
但是現在也沒有很好熬。
周聿手心的滑膩和柔軟,都令人不想放手,他甚至不敢用力,在陳嫵看不到的地方周聿正閉著眼腦子裡過的是昨天晶片交流會對方提出的算法。
陳嫵說:「熱身結束之後,我們先來試一下水。」
淺水區最淺的地方只有一米二,最深的是一米五。
考慮到周老闆一米□□的身高,陳嫵想還是不要難為他了。
陳嫵先進水裡,她在水裡浮了一下,雙手搭在泳池邊,看向還沒下水的周聿。
周聿從善如流。
兩人泡了會兒水,適應了水溫,一米五的水深只到周聿的胸口,於是兩人又往深水的地方走了一些。
陳嫵搭著游泳池邊,她的身高已經踩不到地了,在泳池裡起起伏伏。
她向周聿示範將整個人浸入水裡,等從水裡出來,她雪白的鎖骨上、脖頸上都是流動的水珠,她說了憋氣的注意點,周聿一句都沒有聽到,眼裡只有她從水裡撈出來的樣子。
「那我們試一試好不好?」
她看著比平日沉默一些的他,想如果周聿覺得不行,也沒有關係的。
不是誰都要克服陰影,也不是什麼事都要學會接受。
但如果周聿想學,她就會陪著他。
眼前攤開一隻雪白手心,周聿輕輕握住,陳嫵向前挪動了一些離周聿更近一點。
「準備好了嗎?」
「嗯。」
長五十米寬二十一米的標準泳池泳池水在日光照耀下,映在四周的牆上都是明晃晃的水光。