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2023-10-01 12:05:51 作者: 非刀
「運動?哦。」幽魂似的洗漱完畢,米微瀾就換了身輕便的衣服,將頭髮高高地束起,站在門外的冷風中瑟瑟發抖。
「主人,可以在室內。」R61說道。
稱了稱體重,竟是比剛醒來那天又重了三斤,這不過才兩天而已。
米微瀾這會被晨風吹得異常清醒,跟著天網的視頻活動手腳,一邊動一邊說:「不行,在屋裡會吵到米諾睡覺。況且外面空氣好,運動一會就暖和了。」
為了能更好的達到效果,R61選的運動都是高強度的,並且不需要什麼器具。
「現在開始熱身運動。」
米微瀾縮著脖子原地繞圈慢跑拉伸,腳下是R61不知道哪裡找來的一大塊毯子,看著還很新的樣子。
熱身完畢,就進入了正式運動。
快速原地跑,跳躍,抬腿,移動支撐等。時間短,爆發強,幾個高強度動作連著來,舒緩一會又繼續魔鬼似得訓練。
才做了一半,米微瀾就整個人都已經渾身是汗,大口喘著粗氣跳不動了。
但是身上抖動的肉又告訴她不可以停下來。
這時候天已經開始亮了,三顆亮閃閃的星星慢慢淡下去,陽光從雲層的下方照射上來,形成一道美麗的景色。
米微瀾咬著牙,終於將最後一個動作完成了,腳下的毯子都被她的汗水給浸透了。
像是被大雨淋過一樣,心跳得飛快,手腳都在發抖,米微瀾扶著膝蓋不停喘氣。
但是運動之後不能立馬停下,她一邊在門口慢走,一邊調整呼吸。
R61端著杯淡鹽水過來。
「又甜又咸,裡面加了什麼?」
「蜂蜜。」
運動之後洗了個澡,米微瀾擦著頭髮,特地脫了鞋去稱體重。
「輕了一斤!」
「恭喜主人。」R61及時送上祝福。
米微瀾開心的要起飛,覺得按照一天瘦一到兩斤的狀態,要不了一年就能瘦到標準體重。
當然,飯要一口一口吃。
洗澡的間隙,R61已經將早飯做好了。
米諾乖巧地自己洗漱好從臥室走了出來,看得出來還有些睏倦,但強忍著困意,努力大睜著眼睛,哈欠被憋回去,憋得眼裡全是霧氣。
米微瀾憐愛地將他抱到餐桌前。
「還困麼,等吃完飯再睡會吧。」
執著筷子等待著今天的早飯,米微瀾肚子已經在叫了,如今飯量很大,看見什麼都想吃都覺得好吃,完全不挑食。
但是等R61將早飯端出來之後,米微瀾才有些傻眼。
看看自己面前那分量很少的極其簡單的,看一眼就知道肯定吃不飽的早飯,再看看米諾面前豐盛無比,就連味道都誘得人口水直流的瘦肉粥雞蛋餅小菜。
「61,一人份的粥也煮的出來麼,鍋里還有剩的吧。你看我這青菜太多了,這塊肉好小。」米微瀾從前都不知道自己會這麼饞這麼好吃。
R61恭敬中似乎帶著些得意的說道:「主人,粥的分量剛剛好,沒有多餘。您的早餐是根據您的身體量身定做的,剛好夠消化兩個小時,兩個小時後會有新的餐點。」
「少吃多餐?」
「是的。」
「那好吧。」
不再抱怨,米微瀾一邊看著米諾的飯菜一邊咽下一盤子花花綠綠的青菜。
卻沒想到味道竟然意外的好,沒有煮過的青菜,帶著股清甜的甘美口感,那肉不知道是什麼動物的哪個部位,鮮嫩多汁,明明沒有多餘的調料,卻嫩而不膩,回味無窮。
如果減肥餐都能保持在這種口感,就算是一直吃也沒有關係。
甚至還非常期待下一頓。
吃完飯之後,米微瀾領著米諾,扛著工具去了屋後。
昨日買的種子需要侵泡的已經被R61處理過了,今天上午需要先挖出一片地,將種子撒進去。
刨地這種事,米微瀾早多少年都沒做過了,如今扛著工具挖地,還有些懷念。
若是有錢了,可以買些機器人,什麼農活都讓它們做。
美好地暢想著,米微瀾原本就因為運動而有些酸痛的肌肉,在連續勞動一個小時的時候,宣布要罷工了。
米諾抱著工具跟在她身後,小臉上都是認真地一下一下鋤著地,但十下也沒刨出一個坑。
米微瀾讓他自己去玩,米諾就蹲在地頭開始玩泥巴。
擦擦額上的汗,看著連兩分地都沒有完成的工作量,米微瀾靠在鋤地工具上就想唱首歌。
「累就一個字,我只說一次。」
還沒吼上兩嗓子,就被R61打斷了。
「主人,耕種工具改好了,可以連接天網,有多種模式,能自動操作。」
「還有這種好東西?」
米微瀾大喜,連連拍著R61的肩膀,恨不得在它臉上親一口。
「你真是太能幹了,咱家發家致富全靠你了。」
這耕種工具是根據一個報廢的機器人改裝過來的。
米微瀾倒是從來沒發現,R61竟然還有這等技術和收工。
機器的外型不太雅,改裝完,家中沒有足夠的金屬焊接外殼,只好用了一些布縫好蓋上去,看著像過家家的玩具似得。
它的下面有個鋒利的斗,可以直接插/進堅實的土地中挖出一道溝壑,斗上方有個槽,一邊犁地一邊撒種,理念跟現代那些機器一樣。