第325頁
2023-09-30 18:40:45 作者： 曹家大小姐
陳白微回頭看了眼，然後對吳菊花他們說道「沒事的，也沒幫上什麼忙，那我就不客氣了啊。」
等車子開出老遠的，陳白微從前面探到後面，把袋子抓起來看了一眼，我的乖乖，真是一大堆的臘肉臘腸之類的。
看顏色聞味道還都是很好的那種，很有川城當地的特色。像臘腸都是裹著一層層的辣椒麵那種的。
這咸香的味道太誘人了，陳白微把袋子一合上，就興奮的說道。
「這臘腸直接切片蒸著吃，肯定是好吃的。臘肉燉筍在冬天吃最香了，還有臘豬蹄燉黃豆，嘖嘖，味道指定也不錯。至於熏的臘肉，跟蒜薹一起炒，太下飯了。我還說之前在市場買的臘肉不怎麼好，結果今天就有這麼多。」
然後她又轉過頭，看向陳躍，陰惻惻一笑，「但是你都不能吃。」
陳躍？？？？？？
第148章
陳白微回去就馬上鑽進了廚房, 沈清岩也跟著進去幫忙。
「早上趙阿姨打了電話過來的, 問咱們要不要去京城過年, 我給回絕了。」陳白微切了一塊臘肉, 放到溫水裡泡著。
「嗯, 你做主就行, 今年就不過去了, 等我忙完了, 咱們去看看外公外婆。」沈清岩洗著陳白微待會需要用到的蔬菜。
陳白微接過他洗好的冬筍, 拿刀在筍上劃拉兩道子，筍衣就輕輕鬆鬆的被扒了下來。
「我也是這麼說, 估計爸還有趙阿姨那邊也不想咱們過去吧？不然他們這個年都過不安生。」而且過去了沒準自己還要做飯伺候他們吃喝, 給沈清岩吃也就算了, 但是要給沈繼安還有趙思露吃, 她不怎麼樂意。
筍被切成薄薄的片狀堆在盤子裡，然後起鍋燒熱水, 將筍片放在裡面燙一下撈出來。
沈清岩把青菜給洗好了，又去拿了一點水果過來, 送過來的火龍果得早點吃, 不然容易壞, 切了一個火龍果裝在盤子裡，順手還給陳白微餵了兩口。
要端出去的時候, 陳白微趕緊喊住他, 「別拿出去, 陳躍不能吃。」
這減肥可不是什麼水果都能吃的, 糖分高一點的都不能吃。像這個火龍果還是國外送過來的很好的品種，糖分不曉得多高，給陳躍造了還得了。
沈清岩沉默了下，看了眼手中的盤子，問道，「那躍躍現在能吃什麼？」
陳白微指了指旁邊他洗的那些青菜黃瓜，「就這些，都要減肥了，還能吃啥，我會儘量給他做好吃點的。」
臘肉取出來切成片狀，然後熱鍋起油，將臘肉丟進去翻炒，放入辣椒，調料翻炒均勻，把臘肉的咸香完全翻炒出來後，在加入熱水。煮開水翻滾了，取出一口砂鍋，將鍋里的臘肉等全倒進砂鍋里，再把筍片丟進去，放到另一個閒置的灶台開始小火慢燉。
這時候廚房裡頭的香味已經飄到了外面，陳躍吃了點瓜子花生什麼的，原本想摸糖的，但手伸到一半又打住了，因為他姐說了不能吃糖。
「姐，要開飯了不？我餓啦！」他看著電視喊道。
陳白微揚聲說道「快了快了，真是，你就攤在那不動，還餓，我都沒叫餓呢！」
陳躍？？？？？不是，我早上幫你搬著東西扛上扛下的都不是幹活是嗎？
臘肉燉筍片是安排上了，陳白微又快速炒了醋溜白菜。讓沈清岩端出去之後，就快速的把給陳躍的吃食全部安排到位
青菜稍微燙一下，拌入香油芝麻油自己做的辣椒醬，堆成一個很好看的小山的形狀，旁邊擺上切片的生黃瓜。
雞肉去皮稍微煎一下，再撒上一點黑胡椒，放到盤子裡。
蘋果加上半條黃瓜榨成汁水裝在杯子裡，這就是陳躍可以吃的減肥餐了。
別說，還挺香的。
外面的陳躍已經坐在位置上了，正期待的等著他的減肥餐呢，看著他姐端著的一盤子出來，臉瞬間興奮。還真是有菜有肉的，還有果汁呢，聞著真香啊！
「這是給我吃的吧？哇，看著真不錯。」
陳白微點頭，將盤子放在他面前，她還貼心的考慮到這孩子的食量，做得稍微有點多呢。
「怎麼樣，是不是還挺漂亮的？色香味俱全，吃吧你就。」
陳躍高高興興的拿筷子挑了一塊雞肉嘗嘗，拿黃油煎的雞肉，帶著一股淡淡的香味，有胡椒還有椒鹽，滋味也夠了。
雞肉也不知道是怎麼煎的，還包含著嫩嫩汁水的樣子。比一般的雞肉要嫩很多，一塊一塊的連骨頭都沒有，好吃得緊。
青菜拌入香油和芝麻油，入嘴就是滿嘴的鮮香，青菜燙得也很好吃，很新鮮的味道。
陳躍不是個太喜歡吃青菜的人，結果這麼一嘗，居然一盤子青菜全給吃乾淨了。
旁邊那些生的小黃瓜片都給吃得一乾二淨的。
再一口氣將果汁給全喝了，舒舒服服的打了個飽嗝。
「我覺得我今天這一頓，可能能瘦五斤。」
陳白微一口筍片咬在嘴裡，差點沒把舌頭給咬斷了，她難言的看著陳躍，「是啊，你能這麼想，真厲害。」
「我大魚大肉吃得少了，一定會瘦的。」陳躍深沉的握拳。
破孩子陳躍年前就在陳白微這住下了，沈清岩還抽空教他打打拳什麼的，一般是和陳白微一塊打的。早上又被沈清岩叫起來跑步。