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2023-09-30 03:19:36 作者： 林海聽濤
他仰著頭在跑道上奔馳，每當感到有些累的時候就會在心裡給自己吼一嗓子：跑！布挺，跑！
剛才的退堂鼓早就被沖沒影了。
李靈重新翻看了一遍手中的書，然後回想自己上高中那會兒，校隊的隊長是怎麼訓練他們的門將的——那個時候還不流行從外面請教練，大家都是自己練習，所以隊長的作用非常重要。
嗯，似乎是教了幾個簡單的步法練習之後，然後講講站位中需要注意的事項，練得最多的還是接球這種基礎動作，各種接球好像就反覆練了一個多星期。當時他在旁邊光看都覺得枯燥，別說親自練習的門將了。
如果他要教布挺，也沒有什麼好辦法，還是只能照著隊長那一套來。先練基礎吧，把基礎打好了再說其他的……
當他終於從思考中回過神來後，才發現身邊沒人。
「日，這小子又……」他第一反應就是布挺又偷偷溜了，但是當他抬頭準備罵娘的時候卻看見遠端跑道上正奔跑著一個人，他很用力，但是很快速度就慢了下來，從他的姿勢可以看出他已經很累了。就在李靈以為他應該停下來的時候，卻看見他嘴巴嘟囔著什麼，然後又猛地加速前沖，跑不了多遠卻再次慢下來……
變速跑嗎？
他在搞什麼？
「停！布挺，停下來！別跑了！」李靈喊道。
布挺沒聽他的，繼續埋頭跑。
李靈想起自己褲兜裡面的哨子，他掏出來用力一吹，布挺就好像聽話的機器人那樣猛地站住，身體一聳一聳地喘著粗氣。
「你跑了多少圈？就累成這樣。」
「我……我不知、不知道……」
李靈掏出手機看時間，他記得看見布挺來了之後是十點十七分，他們扯了一會兒然後才開始跑步的。就算說話用了十分鐘，那麼現在是……
手機屏幕上清楚地顯示了現在的時間：11：00。
十一點整！
反應過來的李靈差點以為自己看錯了。隨後他看著還在喘粗氣的布挺，這小子竟然不停的跑了三十三分鐘！他瘋了？又不是練習馬拉松！
「幹嘛跑這麼久？你想累死自己啊！」
「我、我沒有、沒有……聽到下、下課鈴……」
「啥？」
「啊，不是……不是，我跑著跑著，就、就忘了為什麼要跑了……」
對於這個回答，李靈哭笑不得。難怪不得學校裡面的老師都對這個學生直搖頭呢！
「好了好了……下次記得不要這樣跑，一會兒快一會兒慢的。這樣很累人，知不知道？」
布挺喘著粗氣點點頭，確實很累。
「你要勻速跑，就是從始至終都一個速度，不要太快也不能太慢。呼吸要有節奏，不要隨意加快速度，一旦呼吸節奏打亂了，你會覺得越跑越吃力。跑死人的事情也不是沒有過，我可不想被媒體稱為『體罰學生致死的魔鬼老師』。另外，不要一邊跑步一邊說話，你剛才跑步的時候在嘟囔什麼？」
「沒、沒什麼……」布挺先點頭再搖頭，那是他的秘密，他不想讓別人知道。「老、老師，我們接、接下來練什麼？」
李靈想起手機上顯示的時間。「還練毛啊！馬上就吃午飯了……」
「哦，那我回去了……」說完布挺轉身就要走。
李靈手快將他抓住：「你回哪兒去？」
「回家啊……」
「我還沒說今天訓練到此結束呢！下午還要訓練，中午吃完飯我們繼續。」
「啊？下午還有！？」布挺哀嚎道。
「廢話！這叫一天兩練，懂不懂？對於你這種菜鳥來說，沒有什麼比時間更寶貴的了。你竟然還想下午休息？沒門！要想做到別人那樣，你需要付出更多的努力，誰讓你笨來著。」
「那我寒假作業怎麼辦？」布挺才不想每天都這麼累呢，於是拿出了「學習」這一殺手鐧，「學生應以學業為重，我還有那麼多作業……」
「少來了！」李靈戳穿了他的謊言，「誰不知道你作業都靠抄晉靜的？晚上回去抄她的！走，跟我去吃飯。」
「學校食堂不開門……」
「誰在食堂吃飯啊？我們出去吃。」李靈拉住還站不太穩的布挺往外走。
「吃館子嗎？真好……」布挺咽了口口水，今天上午沒吃飯，剛才有劇烈運動完畢，肚子還真的餓了。
「想的美，盒飯！三塊的！老子可沒那麼多錢供你娃吃館子。」
「三塊吃不飽！五塊吧，老師……」
「下午要訓練，就是不能吃飽！否則得了闌尾炎，多的事情都來了。走啦走啦，大不了訓練完了你自己回家泡完方便麵好了！」
「方便麵沒營養……」
「少廢話，你是教練我是教練！」李靈瞪了布挺一眼。
布挺嚇的將脖子縮起來，怯生生地說：「你是教練……」
李靈又被布挺的樣子逗笑了，「小鬼！聽我的沒錯，如果你還想享受那場比賽的待遇的話。」
布挺知道李靈說的比賽是那場，他到現在還時常想起來呢。被那麼多人歡呼自己的名字，感覺真好！
看到布挺臉上表情的變化，李靈就知道自己的話說到對方心坎裡面去了，他趁熱打鐵：「小子，我向你保證，以後還有更多的人為你歡呼的！」