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2023-09-30 02:28:13 作者: 錢小錢
每次都是好幾條。
南溪內心說不慌,那是不可能的,她壓力大著呢。
劇組的任務每天除了集中講劇本,練台詞外,他們還要參加形體訓練和游泳訓練,請來的教練是真的國家游泳隊的。
因為要訓練演員胳膊和腿部的肌肉線條。
進組第一天,導演就這個問題進行解釋了:「你們現在就是國家運動員,那就該有體育運動員的樣子。不能一換上泳裝,個個是白斬雞一隻。胳膊腿細得握力器都抓不住,別說我不滿意,觀眾眼睛也是雪亮的,他們又不傻,不是你們隨隨便便能糊弄的。看看歷年來,他們找出的各種穿幫鏡頭,就知道,觀眾他們都在用什麼看電視了吧?」
眾演員沒人接話。
「顯微鏡,知道吧。」導演說完,自己都笑了,「我們為期一個月的訓練,堅持不了的,可以早點跟劇組提出來,不要緊的。這兩位是我們國家隊退役的教練,這位是徐波教練,這位是鄧麗教練,大家歡迎。」
「那廢話我就不多說了,等會會有工作人員把每天計劃安排表發給你們。現在請兩位老師說說要求。徐老師、鄧老師,請。」導演把教練請了出來。
徐波教練推脫一番,讓鄧麗教練代為總結髮言。
鄧老師站了出來,聲音洪亮、站姿挺拔:「各位好,對於你們的訓練,我們是改良過的,難度和訓練量都大大降低,畢竟你們都不是專業的運動員。當然,我們前期主要做體能和耐力訓練。大家都做好心裡準備,訓練服我們都會統一發放,辛苦大家了。」
「老師辛苦了。」演員們齊刷刷站了起來。
「張靜老師您二位是教練,以後你們除了正常游泳訓練之外,還要學習教練的管理方法。」
「辛苦兩位老師了。」張靜謙虛而客氣。
兩天後,已經藝人吃不消了。
第四十五章
吃不消的不是別人, 正是當紅小花鄭歡。
這幾天全是體能訓練, 超乎一般人的強度了。
每天早上五點起床跑步, 一個半小時。
活動開後,先開一組400*2的短距跑,跑完800米,所有人就原地進行彈跳和蛙跳。
這一套運動下來, 大家都還可以堅持,畢竟演員也是常年健身的。
但只是一天的開胃前菜而已。
吃過早飯,就有老師表演課,台詞、動作、情緒,編劇會根據實際情況做出調整和修改。
下午會繼續跑步,400*2是基礎量,跑完依然是抬腿和蛙跳。
晚上在健身房, 練拉力。
這幾天天天如此。
其實劇組不但鄭歡扛不住,其他人也扛不住, 南溪也不例外。但南溪怕的不是累,是水。
這毛病是她一年級那年落下的, 十幾年過去了沒好過。
但好在這幾天都是陸上訓練,還沒有正式入水。
晚上,南溪洗完澡,坐在外面發呆。明天就要下水了, 自己要怎麼辦?
這事,連陸行簡都不知道。
三月的天氣,還帶著冬天的寒氣。南溪也不知道自己坐了多久, 坐得周身聚了寒氣。
手機捏在手裡都發燙了,南溪還沒想好跟誰說,怎麼說才好。
她低著頭嘆了口氣,正要起身離開,突然一道聲音由遠及近,把她嚇得一愣,這麼一愣錯過了最佳離開時機。
現在走也不是,不走也不是,硬生生聽著別人的私密電話。
那人離她就一米遠,只是中間隔了道矮樹叢,南溪坐著,對方看不見她而已。
「我好累啊,胳膊腿都抬不起來了,都腫了,不但沒瘦,我怕肌肉都要起來了。」鄭歡對著電話那頭的撒嬌,聲音酥軟纏綿,讓人手腳發軟心肝顫。
聲音撩人得緊
鄭歡的聲音南溪很熟,因為她倆剛好分在了一個屋。
劇組都是倆人一間房,連張靜這樣的大伽都不例外。
電話那頭不知道說了什麼,鄭歡跺著腳,語氣絲毫不見軟,聲音依然嬌滴滴,但說出來的話可不那麼客氣:「胡說,一身肌肉硬邦邦的多難看啊。你喜歡肌肉啊,那怎麼不找個健身教練啊,我就喜歡做個嬌滴滴的小仙女,你不喜歡,別給我機會啊。」
那邊應該是求了饒賠了禮,鄭歡語氣變了變:「林爸爸,要不明天你找個理由把我接出去,直到電視開拍那天,我再回來?」
「林爸爸」?這三個字,把南溪炸成了黑衣人。是傳說中的「金主爸爸?」還是情侶間的「趣味愛稱」?
那頭應該是拒絕了,用禮物哄著,鄭歡輕笑了一聲:「怎麼?我圖你一個包一雙鞋?林總,我跟你的時間不長,你給我所有的東西我收過你半粒米嗎?」
鄭歡笑著又哭了,聲音大了起來:「在你眼裡,所有女人不是圖你錢就是圖你利對吧。林國豪,你太過分了,我也沒有喜歡你,對,一點都不喜歡你。」
南溪感嘆:這就是小情侶吵架的模式嘛。
好幾分鐘,鄭歡都沒有說話,任由電話那頭的人哄著。
好半天,南溪才聽到鄭歡破涕為笑:「那行,說好了啊,明天一早來我。恩,那見面再說,拜拜。」
電話那人糾纏好一會,鄭歡又變成了那個勾人又纏綿的小女人,對著電話「吧唧」親了一口,又響又脆,倆人又膩歪了會,才掛了電話。