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    唐昊微微一笑：「適當鍛鍊、保持健壯的身體對預防老寒腿很有必要。最好選擇打太極拳、慢跑、散步等運動方式，活動量以身體舒服、微有汗出為度，貴在持之以恆。也可以選擇扎馬步站樁鍛鍊膝關節。練習時，兩腳分開與肩平行，屈膝半蹲（大腿和小腿夾角不要小於120度），膝部不超過腳尖，膝關節不要前後左右搖晃，兩手抱拳於腰間，或前平舉，或側平舉。站立時間據各人的耐力而定，一般站到腿部稍有酸軟即可，每天可以練習兩三次。而有一些運動可能加重膝關節磨損，比如爬山、上下樓梯等。如果張大夫願意的話，有時間我到是可以和張大夫互相指引一下。」

    唐昊這話說的滴水不漏，既照顧了張可喜的面子，又告訴了他鍛鍊的方法，張可喜看唐昊的神色都不一樣了。

    徐建軍有些意外的看了眼唐昊。

    「這是我乾兒子唐昊，比親兒子還親。」霍老到是大大咧咧的直接說了出來，在別人面前他可以隱藏這份感情，但是在徐建軍面前，他就完全不需要這樣了。

    「乾兒子？」徐建軍這下更是驚訝的看了眼唐昊，以他對霍老的了解，他是最討厭收乾兒子之類的了，因為所謂的乾兒子到最後完全都會仗著他們的名氣在外面狐假虎威，沒想到最討厭收乾兒子的老霍都開始收起乾兒子了，徐建軍上下打量了一眼唐昊。

    一米八的個子，身高不算很高，算是中等偏上，一副國字臉，長相嚴格來說，只能算是大眾化，皮膚有些黝黑，唯一算是亮點的可能就是那雙眼睛，非常亮，閱人無數的徐建軍還是第一次見到眼神如此亮的人，不算犀利，給人感覺卻是很深刻，這雙眼睛如同點睛之筆，使得原本普通的一個人，變得不在普通。

    「我叫徐建軍，是老霍的老戰友，你既然是老霍的乾兒子，也算是我徐建軍半個乾兒子。」

    「老徐，你什麼意思呢？那是老子的乾兒子，管你老小子屁事，在說了，收乾兒子哪有收半個的，你老小子不是扯淡麼。」

    徐建軍用手指了指裡面，霍老的大嗓門立馬停歇了下來。

    徐建軍一臉嚴肅的打量了眼唐昊，一般人如果被他這一注視，只怕早就嚇得手腳發軟了。唐昊毫不避讓的和徐建軍一直對視著，隨即笑道：「徐老，您是不是經常晚上睡不著，要起床3到6次。每次起床都要喝半茶杯的水，喝完水以後，就更加睡不著了，但是不喝水又口渴的厲害，而且不管您晚上是不是吃了東西，都會這樣。」

    徐建軍眼中閃過一絲驚異，轉頭看了眼霍老。

    這麼隱私的事情，也就只有他這個老戰友才知道了，霍老搖了搖頭。

    「老徐，你還別不行，老唐醫術非常厲害，老子肚子裡不是有個彈片麼？一旦疼痛發作起來，就是老子這忍耐力都忍受不了，到後面嘔血了，不管是咱們華夏的，還是西方的，沒有一家醫院有辦法，老子的肺又不能切，就只能這麼吊著，止痛藥每次吃半瓶，甚至一瓶，一點用都沒有，好幾次還差點害得老子呼吸停頓關掉了，但是老唐，就是一分鐘不到，手一摸，像是變魔術似的，老子的彈片就到他手裡了，你看下。」霍老一邊說著，一邊還用力打著自己的腹部，直打的砰砰響。

    一旁的徐建軍也是聽說過這個事情的，只是他當時根本不信，那麼大的彈片在肺部，幾乎占據了整個肺部，當時不管是中醫，還是西醫，都說沒救了，只能吊著命。而一個年輕人就這麼虛空一抓，彈片就到手裡了，在徐建軍看來，不過是騙人的把戲而已，估計是用了什麼藥暫時止住了疼痛而已，讓老霍感覺不出來。

    只是後來陪老霍專門去了趟京城醫院，做了個全面的複查，那個彈片確實消失的無影無蹤，就連肺部都變得如同年輕人的一般，非常的乾淨。

    這點實在是讓徐建軍百思不得其解，現代科學根本解釋不通，一個巨大的彈片是怎麼從肺部到達那個年輕人的手裡的。

    現在被唐昊一語說中了自己晚上的那些事情，更是讓徐建軍覺得有些詭異。

    「老徐，你忘記了？你一次喝多少水跟老子說過，但是你一晚上起多少次，可是沒跟老子說過。」

    徐建軍點了點頭，看了眼唐昊。

    「小唐是吧，等下有時間幫老頭子我看看。」說完，衝著霍老道。

    「老霍，走了，老領導在裡面等你了。」

    「好。」霍老點了點頭，整理了下衣服，跟著徐建軍走了進去。

    張可喜看著唐昊的神色多少有些尷尬，但是已經沒了之前的敵視了，其他的醫生看著唐昊的眼神更像是看一個神仙一般，霍老肺部的彈片這裡所有的醫生都是清楚的，哪怕是從國外請來的世界最頂尖的外科大夫也是搖頭，嘆道回天乏術了。

    霍老他們進去沒多久，就見到徐建軍一臉怪異的走了出來。

    「小唐，你進來下。」

    「我？」唐昊有些奇怪，他這次過來，本來是幫徐建軍看病的，只是沒想到霍老和徐老的老領導都親自來了，能讓他們稱為老領導，還如此恭敬的，整個華夏也就只有一個人能做到了。

    一想到可能是老人家，唐昊的心頭一凜，整個人的表情都變得肅穆了許多，面對華夏這個偉人，不管是誰，都會和唐昊一樣的心情，甚至還要激動的多。