第353頁
2023-09-28 09:17:49 作者： Mr木木木啊
李青山在廣州恆大倒是經歷過一次里皮主導的季前訓練，但是里皮還是一個相對於老派的訓練，訓練方式和西蒙尼這樣的少壯派教練還是有所區別。
在訓練的第一天，西蒙尼就給了每一個人一份資料。
「從今天開始，有六個星期的時間的賽季前的訓練，每個人都必須仔細看看你們手上的資料每個球員的身體狀況都不一樣，這是為你們量身定製的飲食計劃和訓練計劃，在接下來這段時間一直到八月二十號的超級盃之前，所有的計劃都必須按部就班完成！」
西蒙尼站在訓練場上，站在圍成一圈的球員們中間，開始了新賽季季前訓練的第一次訓練前訓話！
從今天開始，馬德里競技的球員們就會體會到了什麼是西蒙尼式的訓練了。
西蒙尼的訓練方式並沒有什麼新穎的，但是如果說有什麼區別的話，那就是更為精細，更為嚴格！
每天的訓練內容其實非常的枯燥，季前訓練並沒有多少有球訓練，大多事一些高強度的短距離跑、折返跑、衝刺跑………
用這樣高強度的跑動榨乾球員們每一滴的汗水，為新賽季儲備下充足的體能。體能是贏得比賽的關鍵因素沒有體能，什麼戰術、凝聚力、球員技巧都是無用功。
尤其是西蒙尼的球隊，他的戰術，更是需要體能作為支撐。
在比賽的最後時刻，如果沒有足夠的體能去完成一次搶斷，或者面對防守球員完成一次傳中的話，是無法贏得比賽的。
李青山的訓練量尤為大，顯然，西蒙尼是對他特別關照了。
比如說三十米的間歇衝刺跑，其他球員完成大多十組左右之後就可以去休息了，而李青山則要在隊友們的調侃中完成十五組的訓練量，比其他所有球員都多。
由於李青山上賽季強悍的體能表現，讓西蒙尼對於李青山的要求顯然是上升了一個台階了。西蒙尼甚至認為，通過這樣高強度的合理的身體訓練，李青山的體能還可以再上一個台階！
當然了，沒有球隊會在季前訓練中光訓練的，球隊還是會適度安排一些熱身比賽，讓球員們去找找比賽的感覺。
他們的第一場熱身賽的對手，將會是七月二十三日在馬德里競技自己的訓練基地對陣西班牙乙級聯賽的球隊曼努西亞。
在這場比賽之前，馬德里競技的第一名新援曼朱基奇也來到了馬德里，和球隊會和。西蒙尼的球隊在新賽季的實力，從表面看上去，並沒有多少的削弱。
馬德里競技將會在西班牙待上十天左右的時間，在七月二十四日，他們將會飛往美國，進行為期二十多天的美國行。
如果讓西蒙尼自己來選的話，他一定會選擇待在西班牙哪兒都不去長途的飛行對於球隊的備戰影響太大了。
但是現在畢竟是商業社會，馬德里競技每個賽季之前也很難避免地要進行一些商業活動的。
第一百一十章 馬德里競技的「豪購」
第一百零七章馬德里競技的「豪購」
當球隊抵達美國之後，參與過世界盃的馬競國腳們也陸陸續續趕來美國歸隊了，西蒙尼的球隊逐漸完整起來。
回來的這批人裡面沒有迭戈-科斯塔、庫爾圖瓦、費利佩，球員們都明白，他們大概也不會再回到馬德里競技了。
果然，切爾西官方很快宣布，切爾西花費四千八百萬歐元買下迭戈-科斯塔，花費三千萬歐元買下了費利佩，同時宣布召回庫爾圖瓦。
上賽季歐冠冠軍一下子損失了三名絕對的主力球員，確實讓西蒙尼頗為感到頭疼。
和這三名球員比起來，馬德里競技流失的其他球員就不值一提了，上賽季的常規替補以一千五百萬歐元的價格轉會葡萄牙球隊波爾圖。同時轉會離開的還包括六百萬歐元轉會奧林匹亞科斯的年輕門將羅伯托、中場球員吉拉沃吉約舒哈租借加盟德甲沃爾夫斯堡、門將阿森霍五百萬歐元轉會比利亞雷亞爾。
球隊一下子流失了這麼多名球員，尤其還包括了上賽季的三名主力球員，西蒙尼也必須從轉會市場引進一批球員來補強球隊了。
庫爾圖瓦的離開讓馬德里競技必須在門將這個位置上找到繼任者，馬德里競技從赫塔菲花費三百萬歐元引進了米格爾.莫亞。米格爾-莫亞是一名具備相當實力的門將，一九八四年出生，門線技術相當優秀，曾經是西班牙u系列青年隊的成員，參加過歐青賽和世青賽。如果不是有了與之同時期的卡西利亞斯和巴爾德斯兩位超神的門神，也許在西班牙國家隊的門線上也未必不能看到莫亞的身影............
當然了，門將這個位置可以說是一支球隊最特殊的位置了，光引進一個莫亞可不能讓西蒙尼安心，馬德里競技花費了一千六百萬歐元，從本菲卡引進了一九九三年出生的年輕門將楊.奧布拉克。年僅二十一歲的年輕門將奧布拉克可以達到身價一千六百萬並非沒有原因，身高1米86的奧布拉克在2010年由斯洛維尼亞盧布爾雅那隊加盟本菲卡，在以租借身份效力於萊里亞和里奧阿維期間表現十分出色。2012年他19歲時就完成了斯洛維尼亞國家隊首秀。2013－2014賽季重返本菲卡後，奧布拉克在老門將阿圖爾受傷病困擾的情況下坐穩了主力位置，代表球隊在各項賽事中出場25次，包括歐羅巴聯賽決賽負於塞維亞的比賽。在幫助球隊獲得國內「三冠王」之後，奧布拉克因其優異的表現獲得葡超最佳門將的榮譽。奧布拉克將與馬德里競技簽約六年！