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    程程、駱元直、趙美蘭三主角為首，都有提前來熱身，其他需要武術訓練的配角自然沒話說。所以石明勛他們來的時候，人都已經到齊了，甚至大部分都做完了熱身。

    石明勛滿意地點了點頭...雖然現在的演員在武打戲上沒那麼願意冒風險了，但願意多努力一點兒，那總是好的。

    石明勛和其他武行分散開，基本上一個人就管兩三個人，這樣效果比較好。石明勛作為武指，指導的也是三位主角。而在三位主角中，趙美蘭他是比較放心的，因為趙美蘭以前拍過不止一部武俠劇，她二三十歲的時候正是武俠劇最紅的時候！那個時候的演員，誰還沒拍過幾部武俠劇！

    趙美蘭甚至參演過劉宏導演的武俠劇，不過她當時沒那麼紅，沒演上主角，只混了一個四五番的女配。

    不過劉宏導演的武俠劇向來在打戲上嚴格，當年她也參加過為期兩個月的訓練，這也給她後來拍一些動作戲打下了底子。

    在之前，石明勛一直緊盯駱元直，也有趙美蘭足夠讓他放心的緣故。

    現在又來了程程，石明勛覺得自己擔子更重了——程程是這部戲當之無愧的女主角，甚至男女主一起排番位的話，不考慮場外因素，她也是要排一番，在男主角之前的。

    石明勛覺得這部戲其實是武俠和諜戰的結合（劉宏導演確實把自己以前拍過的作品做了一個總結），女主角負責武俠那一塊，男主角負責諜戰那一塊。導演又確定了武俠風格為主，諜戰為輔，甚至直說這是一部武俠劇，可想而知誰比較重要了。

    這種情況下，女主角的武打戲是整部劇風格立住的根基之一...對程程的訓練是真的很重要了。

    也就是說，哪怕程程的基礎比駱元直好得多，她對於石明勛也是一個更重的擔子。

    對此，石明勛沒有對程程多說什麼，只是默默觀察著程程。

    之前已經熱身了，石明勛就帶著程程、駱元直、趙美蘭她們一起壓腿開肩什麼的，這對於程程來說就太小兒科了，而且她剛剛都練過柔韌性了。所以石明勛一說，她該一字馬就一字馬，該下腰就下腰。

    非常標準，一點兒錯都挑不出來。

    這個時候駱元直的心態還是比較平穩的，他在學校的時候就聽說過了，說程程的舞蹈是一絕。既然舞蹈很專業，那柔韌性肯定是不差的...但練武術可不只是柔韌性啊！

    駱元直倒不是想看程程的笑話，只是想要讓程程明白，在石明勛和劉導手下討生活不是那麼容易的——還有點兒微妙的想要找一個人一起受苦。

    其實程程練完柔韌性，石明勛就確定她底子是真不錯了。不同於駱元直那樣的小白，石明勛是很清楚的，武術的柔韌性和舞蹈的柔韌性是有著細微不同的。跳舞的人做武術的動作，比普通人肯定強得多，但感覺會完全不同。

    程程現在練柔韌性，就讓他覺得是練武的人。

    石明勛對程程的印象好了不少，覺得程程和導演保證的，會自己找機會進行武術訓練，並沒有糊弄。但即使是這樣，石明勛依舊覺得『前路艱險』，要把一個接了戲之後才進行武術訓練的演員練到劉宏導演要求的程度，真是想想都頭痛。

    當下拍的這部戲暫定為《誅元》，《誅元》這部戲的武打部分要求一點兒沒比劉宏以前拍的那些低。而這部戲的武打戲，又有一半要壓在女主角身上...就算能夠用武替，那難度也是爆.炸的！

    石明勛都有點兒可憐小姑娘了...怕不是被導演騙來了的，根本不知道這部戲的深淺吧。

    練完了柔韌性，石明勛就帶著『三徒弟』扎馬步，眼睛看過趙美蘭，沒問題的。再看駱元直，堅持了一會兒臉都憋紅了，很讓人失望，但也在意料之中。最後再看程程，石明勛有點意外，程程的馬步很穩的樣子。

    這其實是程程『回檔』前就能做到的了，樁功好不好更多和『身體』有關。如果馬步不穩，『回檔』中她怎麼進階？

    不過也是因為這個，回檔中她成長最多的其實是反應能力、發力、實戰這些更看重經驗的地方，基本功反而『平平無奇』，和她沒有武術底子這一點相適應了。

    扎馬步並沒有扎太久，畢竟石明勛也清楚，他不是要把人練成真正的高手，他們能應付拍攝就足夠了。扎馬步也只是為了讓大家下盤穩一些，至少有一個像樣的架子出來。

    接下來，更多的還是教大家動作，都是拍戲的時候會用到的——編排可以到時候再學，免得學早了忘記，但總不能動作也到時候一個一個地扣吧？可沒有那麼多時間等一個人從頭練起！

    石明勛拿了兩把劍來，一把是木頭做的，一把是金屬的，不過沒開刃，就是個鐵條而已。問她：「小程你用哪一個？」

    「用鋼劍。」程程在於博老爺子那裡學劍的時候就用的鋼劍，不是木劍，也不是那種軟劍，真的是這種挺重的鋼劍。

    「那要小心哦。」石明勛倒是沒有阻止程程用鋼劍，木劍是輕一些，也安全一些，但舞動的時候確實欠一些質感。用木劍，觀眾說不出哪裡不對，但就是覺得沒內味兒。用鋼劍的時候，說不出哪裡好，但就是感覺更有質感。

    程程接過鋼劍，直接舞了一個漂亮的劍花，讓石明勛眼前一亮：「小程練過啊？」

    程程當然練過，而且還被鋼劍多次傷過，這才『馴服』了這漂亮的兵器...雖然於博老爺子的劍花俏有餘，實戰不足，但說實在的，手上拿這麼重一柄劍，想要做的漂亮花俏，就已經很不容易了。

    

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