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2023-09-27 17:32:44 作者： 三春景
「手動如疾風, 身動似快馬...」老師手上拿了個手靶，指點程程動作。
程程每天練武，練的是基本功，而不是速成的路子。練基本功, 除了強健體魄之外, 就是練柔韌性, 和站樁功了。說起來簡單, 可對於沒基礎的人來說, 也不是隨隨便便入門的。但程程算是例外，她有那個底子嘛！
所以一邊堅持練基本功, 才一個月左右, 老師就開始教她新東西了，那就是選一門拳作為『本功』來練。所謂貪多嚼不爛, 學練武術的開端都是專研一門功夫的, 所以才會有某某武打明星是學八極拳出身的, 是學詠春出身的，種種說法。
程程選了長拳，一方面是早些時候學過長拳的套路, 好歹不是一點兒基礎也沒有。另一方面, 長拳本身優勢也很明顯——長拳能夠成為比較普遍的拳種，本身就說明是具有普遍意義的, 大多數人都是適合練的。
另外，長拳也很適合演員, 因為長拳的風格就是姿態舒展, 動作靈快，出手長，跳的又高又遠, 剛柔相濟。這種風格，決定了女生也很適合練，還很適用於當代影視劇的打鬥路數。
此外，更不用說長拳腿部動作很多的優點了，要知道影視劇里為了好看，腿部動作簡直多到了泛濫的程度。事實上，真正的搏擊中，本來不該有那麼多腿部動作的......
當初程程選修體育時，特別選了長拳，而不是別的項目，本身就是經過考量的。
選了『本功』之後，老師就開始針對程程的『本功』進行教學，這個時候重點不是要把一套長拳耍的多純熟，重點依舊是『基本功』。只不過不再是武術這個大類的基本功，而細分到了長拳的基本功。
長拳四功就是樁功、腿功、腰功、肩臂功，各有各的練法就是了。
老師拿了個手靶叫程程打，其實不算是練基本功，這是進階內容了，是既練手法，又練力道，還能練練眼力的做法。之所以這樣，是因為練武本來就不是說基本功練到無敵了，找不出一點兒毛病了，才能接著往下練。
原則是，只要不會勉強到身體，玩玩鬧鬧弄一些套路，搞一些花哨項目，都是可以的。
這有點兒像是學一門樂器，也不可能真的讓人把樂理學的精熟，然後又把基本功練的完美無缺，才讓學著彈曲子。真要是那樣，大多數的學生前期就無聊死了，根本沒有動力堅持下去。
而且學習基本功，本來就是為了更高一級的『實踐』，早早練起來，也更能摸到感覺。
今天的課上完了，程程離開的時候，老師就對她說：「之前就教了你打沙袋的技巧，你回頭最好自己弄個沙袋，有事沒事練練。」
程程答應了下來。
回頭就讓人在她租的房子裡裝了個沙袋——她現在也需要在外有個落腳點了，為了方便，程程在學校附近租了個房子，兩室一廳，適合住人。平時徐甜就住在這裡，照管一切事，另外這也算是個工作的地方，溫佩佩也常來。
裝沙袋之後第二天清晨四點，溫佩佩就過來接她，接她去拍攝。
程程需要給一份名叫《風尚》的雜誌拍攝封面，《風尚》不是什麼大刊，但也不是不知名刊物，拿到這個活兒也是有溫佩佩的人脈在發揮作用的。
溫佩佩路上一邊開著車，一邊對程程說：「明天要去京台錄《風雲音樂》，得早起...嗐，我對你說這個做什麼，你一貫是早起的——對了，你期末考試昨天就考完了吧？」
程程和溫佩佩見面是大大前天的事，當天程程他們班的期末戲在小禮堂上演，溫佩佩去看了。
「對，考完了，所以搬到了外面來住...」其實學校的宿舍在考試結束後還可以住一個星期到半個月不等，具體情況要看學生結束考試的時間。如果有提前申請，整個假期都住宿舍也行。
不過程程沒有提前申請，她今年雖然滯留在了京城，但她已經在外面租了房子了。所以一結束期末考試，她就搬到租的房子這邊，和徐甜做了室友。
「考完了試就好，你的日程安排起來就簡單了...哈，總算有點兒以前的樣子了，再閒下去，我都覺得要生鏽了。」溫佩佩說這個是想起以前在先鋒時手下幾個藝人，其中還有二線藝人時的光景了。
人有的時候就是這樣，忙的時候想清閒，清閒的時候又想忙。
不過溫佩佩說是這麼說，實際上她還是挺閒的。主要是程程太佛系，她就是想推著程程到處刷臉，也不能夠啊！不然的話，沒名氣根本不是阻礙，圈子裡多的是沒名氣的節目要人呢！
大明星拍電影，上大節目，拍時尚大片，連商演的級別都很高。那十八線小糊咖就輕鬆了嗎？但凡是有上進心的，就不可能輕鬆，多的是適應他們『等級』的活動等著他們呢。
就溫佩佩曾經的藝人，還有剛出道的時候去給相親類節目做嘉賓的呢！純當『演員』了。
「主要是夏喻的《熱潮》發歌了，蹭這個熱度，你也受關注了。」兩天前《熱潮》開始發布，一石激起千層浪，大家對這張『特別輯』的關注度非常高，評價也很好，認為夏喻簡直就是殺瘋了！
另外，也有很多樂迷意識到，這張專輯真的是按照樂隊專輯的套路做的，所以夏喻等於是和其他人組了個限定樂隊。
這波流量一來，夏喻這個當紅炸子雞就不說了，吉他手和鼓手也被挖出來了。
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