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2023-09-27 02:37:03 作者: 破墨淋漓
幸好,這時班裡已經來了點同學了。
他坐到自己的位置上有些發愣,那種感覺又來了。
他有些害怕那種感覺的到來,雖然有人在的時候,感覺會很淺,他也清楚的感覺的到他患有精神病。
精神病……
林研修胸膛劇烈起伏,他控制住自己已經崩離的負情緒一股腦的全往小黑屋裡塞。
別想,不要想。
能治得好的,可以治好的。
撐著!
忍住!
他從口袋裡拿出手機,往電腦上搜索詞條,並給自己的心理醫生發了一條信息。
那邊很快回了
——現在什麼感覺?
——感覺很淺,有一點欲望。
——更清晰一些。
——看到同學的桌子,還有書包都會不由自主的往上面瞟,並且會猜測裡面有什麼。雖然知道的東西自己毫無用處,但是還是很想要拿出來。
——好的,我了解了。如果有一點欲望就去試著跑跑操,或是做自己不喜歡做的事。感覺強烈一點再使用催吐藥,那個畢竟對身體不好。
——除了吃催吐藥還有什麼辦法?
——厭惡療法分為很多種,電擊是速度最快的一種,見效也很快。然後就是藥物厭惡療法和想像厭惡療法。
——想像厭惡療法有常見的幾種,疼痛刺激法,即求治者頭腦中出現想要竊取某種物品的觀念,或者出現此種行為之際,施以疼痛刺激。比如用針扎,擰自己的肌肉等,以出現肌肉疼痛的條件反射,抑制患者再次出現此類不良行為。
——憋氣法。出現不可抑制的行為時,自己立即屏住呼吸,用憋氣導致的窘迫感,來抑制觀念的湧現。
——想像法。在想像中主動呈現厭惡景象,並讓這一景象與某種適應不良的衝動相結合,以達到治療的目的。
——以上就是建議你使用的方法。如果你不喜歡藥物厭惡治療可以選擇想像治療法,就是當感覺到來時,你想像你做了,按著感覺走了。但是你做完,你的朋友,親人,或者警察都一臉失望的看著你,想像自己會被拘留,會被憤怒申斥的樣子,也可以抑制。
林研修大略看完在心底有個數,又看了看百度詞條和沈醫生說的都差不多。
他給自己打了點氣,還是有些心虛,他像個急需安全感的小貓崽,猶豫的又打下一行字。
——這些方法有用嗎?我真的會好嗎?我會不會一直這樣。
——不要想太多,成功的案例有很多,你只要堅持下去,對自己充滿信心,主動配合,就一定會好,你要相信我也要相信你自己。不過,我還是建議你考慮一下休學專心治療。
林研修在聊天空格里猶豫了一會兒,手指還沒觸到屏幕,肩膀就猛地被拍了一下,嚇得林研修一把把手機塞進桌洞,緊張地僵著脖子回頭。
景崇按著他的肩膀笑成了一條傻狗,「看把你嚇得,沒有老師。」
林研修要嚇死了,他心臟砰砰的,沒說話,半天緩不過來。
雖然景崇說了要幫他一起改,但是他還是怕他知道。
誰會想讓別人知道自己患有精神病,並且還是喜歡的人。
誰會想讓別人知道自己是個小偷?
都不得好好藏著掖著,怕看到了遭白眼,發現了遭嫌棄。
他知道景崇不會嫌棄他,但是這個病很麻煩。
他不想麻煩景崇,畢竟怎麼說這都自己的事,別人沒有任何義務照顧他。
再者他覺得有景崇在他會更撐不下去,會亂想,會矯情。
景崇見林研修還在發呆,就逗他,「嚇傻了?大早上就玩手機,我看你這學霸也當不久了吧?嗯?」
自己已經自顧不暇,那還有時間做學霸。
賈子曦看見兩人在說話,就馬不停蹄的從門口進來,給早來沒收到消息的室友分享,「景崇昨天半夜傻笑了你知不知道?」
景崇聽了,伸手就往賈子曦身上拍,「沒有!你聽誰說的。」
「李昊說的啊,他說你一邊笑還大喘氣,老實交代,你昨天做夢夢到什麼了?」
景崇惱羞成怒,「什麼都沒夢到!!!」
賈子曦掏耳朵,「嚷嚷什麼,說,是不是夢到在追誰了。」過了一會他又賤兮兮的笑,「是不是昨天給嚇出後遺症了,昨天裝的那麼淡定,暴露了吧。」
景崇紅著臉胡亂點頭,算是承認了有後遺症這一說。
他才不會說他昨天在夢裡和林研修上演了一場「瓊瑤大戲」。
「小修修,等等我啊啊啊,哈哈哈哈……」
呸呸呸,我這是有什麼毛病?!
賈子曦還在旁邊笑,「哈哈哈哈,沒想到你膽子這么小。」
景崇一巴掌把他的頭挪到前方,阻止了他的再次煩人的吼叫。
林研修皺眉,「後遺症?你感覺怎麼樣?」
景崇胡亂嗯嗯兩聲說,「就是沒睡好,其他沒什麼。」
林研修多看了幾眼,看景崇已經和賈子曦再聊別的了,也就沒說什麼
林研修趁大課間景崇補覺的時候,拿出手機給沈醫生回信息。
——我想再等等。
他輕手輕腳的出了教室,到校園小賣部專門買了一雙筷子,放在了桌兜里書本的下方。晚自習的時候放進口袋帶到了宿舍。