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    羅娜望天回憶，吳澤的百米紀錄應該是在退役前的最後一場比賽創造的。

    「想起來了，10秒27。」

    段宇成瞪眼。

    「電計的？！」

    「是啊。」

    「……」

    看著段宇成的表情，羅娜笑道：「怎麼了，看著不像？吳教練很強的啊。」沒點硬實力，就那臭脾氣怎麼可能被招來A大當教練。

    段宇成的百米最好成績是11秒3，跟吳澤差了近1秒。

    百米比賽里，1秒是個什麼概念呢？

    1912年，美國人利平科特創造的百米記錄是10秒6。

    2009年，牙買加人博爾特將記錄刷新到9秒58。

    1秒鐘，97年。

    段宇成哼哼兩聲，撇嘴看向一旁。

    「好了，上課了。」羅娜讓大家組成兩排，繞場一圈跑步熱身，她指著段宇成，「你帶頭。」

    段宇成開始領全班跑步，沒出200米就有人受不了了。第一個發出絕望哀嚎的是跟隨施茵女神報名田徑班的賈士立同學。賈士立個頭跟段宇成差不多，體重是段宇成的兩倍。短短的200米已經讓他揮汗如雨了。

    「段某人！你敢照顧一下大家的平均水平嗎？！」

    段宇成還在想10秒27的事，聽見聲音回頭，賈士立一身脂肪像化了一樣，整個隊伍也扭曲起來。他連忙道歉：「對不起，我沒注意到。」他以為跑得已經夠慢了。

    一圈過後，賈士立癱倒在地，滿頭虛汗，宛如妊娠的女人。

    段宇成連呼吸頻率都沒怎麼變，他過去扶住賈士立肩膀，擔憂道：「你還好吧，這才400米啊，你怎麼跑成這樣了。」

    賈士立有氣無力道：「不行了，我今天恐怕要交代在這了。成，我屋裡還有些沒吃完的肉脯……」

    段宇成問：「留給我嗎？」

    賈士立瞪了一眼，「當然不是！」

    段宇成鬆手，賈士立肉球一樣又倒回地上。施茵在後面拍手笑，賈士立眯著細細的眼睛對她說：「女神，我的肉脯都給你。」

    施茵說：「你還是自己留著吧。」

    可能是隊伍整體氛圍太過慘烈，羅娜大發慈悲道：「你們去陰涼地方坐著歇會吧。」

    學生們一股腦地湧進看台下面，一個挨一個坐下。

    羅娜與他們閒聊。

    「你們對田徑有什麼了解，最喜歡哪個項目？」

    「喜歡百米！」一個男生說。

    「對對對，百米，還有接力！」

    「200米也挺好看的。」

    「還有110米欄！」

    羅娜點點頭，道：「好像喜歡短跑的居多，有喜歡田賽的嗎？」

    段小朋友舉起手，「Here。」

    羅娜道：「好，那我跟大家說一下我們這個課啊。總體來說呢，還是比較輕鬆簡單的。我們沒有什麼按部就班的教學計劃。你們想學什麼，對什麼有興趣，我就優先教什麼。少數服從多數，你們商量一下吧。」

    賈士立問：「哪個項目最輕鬆？」

    羅娜說：「吃肉脯最輕鬆。」

    眾人大笑。

    施茵悄悄湊到段宇成身邊，說：「你喜歡跳高吧，要不要選跳高？」

    段宇成沒說話，俯身偷聽的賈士立虎軀一震。

    「跳高？你還是讓我跳樓算了！」

    施茵狠狠捶他，段宇成笑道：「你要選跳高嗎？你敢背越嗎？」

    施茵說：「敢啊，有什麼不敢的。」

    賈士立說：「施小姐，請你結合一下客觀條件再發言，背越？你拿嘴去越嗎？」

    施茵怒道：「怎麼哪都有你！上一邊去！煩死了！」

    段宇成說：「算了，別選跳高了，不好學，還是短跑吧。」他說著，眼神不自主地往遠處飄。天氣炎熱，羅娜早早喝完了吳澤課前給她買的礦泉水，正在體育場外的自動販賣機買新的。段宇成若有所思地說：「要不就練百米吧。」

    過了兩分鐘，羅娜打著哈欠回來了。

    「商量出來沒？」

    大家異口同聲。

    「短跑！」

    「OK，那就先學短跑。」羅娜抬頭看看天，「今天太熱了，就先講講理論吧。」

    賈士立一聽今天只是理論課，露出大佛一樣的欣慰笑容。

    羅娜問：「百米飛人大戰歷來是田徑最受關注的項目，你們誰知道現在的百米紀錄是多少？」

    這種小兒科的常識問題當然難不倒經管的學霸們，一個男生搶答道：「9秒58！是博爾特09年在柏林跑出來的！」

    羅娜道：「不錯，百米紀錄歷經了三個時代，十一秒，十秒，九秒。現在中國短跑進步很快，也有運動員能跑進十秒內，但跟世界超一流水平比起來還有很長一段路要走。」

    羅娜簡單講了一些短跑的發展概況，還有一些重要比賽，之後就進入具體的教學階段。

    「短跑全程可以分為起跑、起跑後加速、途中跑、彎道跑和終點跑五個部分。首先我們來了解一下起跑。」說完眼神一轉，看向坐在最邊上的段宇成。她眼神一給，段宇成立馬領悟，往前一步出列。

    羅娜從兜里掏出一把鑰匙扔給他。

    「拿個起跑器。」

    段宇成跑去器材室。

    賈士立嘖嘖兩聲，小聲跟施茵說：「練體育的就是利索哈，你看他多聽話。」

    施茵鼓鼓嘴，悄悄看羅娜。

    女人看女人，多少都有點比試的意味在裡面。施茵自認自身條件很好，五官比羅娜精細，但身材還是遜色一些。羅娜個子很高，長腿翹臀，背脊挺拔，雙目有神。她看著跟校園裡其他女生都不一樣，完全不打扮，只穿純色T恤，素麵朝天，走起路來步伐比男生都大。

    可就是這樣一個本該大大咧咧的女人，看久了卻覺得味道十足。這要歸功於她有一頭漂亮的頭髮。羅娜頭髮很長，濃密又蓬鬆，陽光下泛著淺棕色的光澤。隨便捲起來一紮，就呈現出一種鬆弛慵懶的美感。

    羅娜神態很親和，但到底運動員出身，眼神里仍存著直來直去的鋒芒。總體來說，她是個很漂亮的女人，而且她看起來很成熟，跟他們這些剛剛步入大學的學生完全不同。

    段宇成很快拎著起跑器回來，羅娜隨手一指，段宇成俯身安置。

    羅娜說道：「百米項目里，起跑是非常重要的一環，尤其是對於後程偏弱勢的亞洲選手來說，起跑尤其關鍵。」

    段宇成準備完畢後，自覺來到起跑器前，隨著羅娜的講解做起分解動作。

    「起跑的任務是迅速脫離靜止狀態，為後面的加速創造條件。起跑動作經歷了很多演變，現在基本上全世界都在採用蹲踞式起跑，這種起跑動作縮短了重心移動距離，在百米競賽里收益非常明顯。」

    羅娜看了段宇成一眼，段宇成蹲下身，稍微舒展了一下身體，做了個標準的起跑姿勢。