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2023-09-01 05:24:12 作者: 知州南
「是嗎?」許來聽這個慢慢來了興趣。
「是啊,小顏真的很會介紹。」別彩靜跟許來說了很多顏景時的事情。
第68章
別彩靜的世界特別簡單,哪怕是上了綜藝、有了名氣,她的生活也一樣簡單到只有她自己。
朋友當然也是有朋友的,那就是偶爾出出門。
她說想戀愛,可是完全沒有做出相應的舉動。
許來覺得神奇。
戀愛到底是什麼東西?
回到家之後,別彩靜拿出事先煮好的小米粥分給許來。
「因為大家起床時間不一樣,粥煮好之後能放很久,大家誰想吃就吃一口。」別彩靜每天早上起來都會先把粥煮好,吃完之後就回房間看看書、或者補覺。
別的姐姐也會做早餐,馬沛芹今早還做了豆漿。
「想要健身增肌的人,一般想到的是喝蛋白粉。蛋白粉的作用是突出肌肉線條,幫助練出硬邦邦的、鼓鼓的肌肉。」馬沛芹把糖罐子找出來,拿著勺子細細地灑進豆漿里,「其實豆漿也同樣富含蛋白質,它裡面所含有的大豆異黃酮能讓肌肉變得更柔韌,軟彈。」
馬沛芹也給許來裝了一杯豆漿:「吃早餐了嗎?鍋里還有包子和玉米。」
「吃了彩靜姐煮的小米粥。」許來拿過馬沛芹的餐具,幫著擺到桌面上,也給自己拿了兩個包子。
「早上跟彩靜散步去了?」馬沛芹的早餐則是一碗粥、一個包子和半根玉米。
「是。」許來點頭,喝了一口豆漿——比起清淡的小米粥,他更喜歡香甜的豆漿。
廚房裡有幾個攝製組的工作人員,馬沛芹和許來出來,幾個攝像師從廚房又跟到飯廳。
許來看了一圈,沒看見顏景時,不知道是還沒起床,還是去了哪裡。
「登山了嗎?」馬沛芹拿著湯匙攪了攪粥,臉上泛起淺而溫和的笑容。
「嗯。」許來還是點點頭。
「跟彩靜出門會不會覺得有點悶?」馬沛芹問,「她話比較少。」
「不會。」許來抓起一個包子,十指虛虛地貼在包子上,「我們聊了挺多的。」
「是嗎?」馬沛芹笑容依舊,只是答應,倒不是想繼續追問的意思。
不過許來以為馬沛芹對他們的話題也感興趣,實誠地回答:「是,她跟我講了一些大家有趣的經歷,還有戀愛的想法。」
「她呀……」馬沛芹笑了笑,話說了個開頭又逕自偏航,「待會兒吃完早餐要不要跟我學做普拉提?」
許來原先其實也是想像別彩靜那樣隨便吃點東西就回房休息的,可是姐姐們溫溫柔柔地一問,他又總是拒絕不了,從心底就覺得不太應該拒絕。
「……好。」許來又給自己挖了個坑。
普拉提又是什麼?
《姐姐們的美麗新世界》里的五個姐姐擅長的健身領域都不一樣,綜藝里展現了她們的相處,也展現了她們互相學習的過程。
一個熟手帶著新人入門,電視機前的觀眾也同樣可以從兩個人身上看到自己的動力、或者自己的影子,那一些對於細節的糾正也對觀眾十分有益,姐姐們的互動也為節目增添了趣味。
顏景時起得比早起解決人有三急而突然被抓走的許來晚一點,蹭了艾曉槐和孫雨做的早餐之後跟著艾曉槐去和孫雨呆在一起。
孫雨在傳授艾曉槐一些護膚小技巧,然後跟她一起有針對性的無器械健身運動,顏景時盯著拍攝。
許來早晨散了兩個多小時的步,回到別墅休息一個小時,又跟著馬沛芹到了瑜伽房。
馬沛芹帶著許來做熱身運動,拉伸身體。
「你韌帶有點硬啊。」馬沛芹對好不容易拉伸完的許來說,「也嘗試一下空中絲帶吧。」
空中絲帶是什麼?爬上去中間吊著的那根絲帶上嗎?
許來一臉茫然。
「我先來示範一下。」馬沛芹說完就上去了。
短短的幾分鐘裡,許來全程驚訝。
這怎麼踩著絲帶就上去了?
怎麼突然劈起了一字馬?
翻轉了!?
繩子繞著了……人倒過來了!倒過來了還在劈叉!
媽呀!轉圈了!怎麼還在轉?這轉了多少圈了?不暈嗎?
馬沛芹下來的時候,許來微微長大的嘴巴都還沒收回去。
「好了,接下來我帶著你試試吧。」馬沛芹看起來還十分遊刃有餘的樣子。
許來往後退了一步,連聲:「不不不,我不行。」
「沒事,」馬沛芹此刻的笑在許來看來都像是魔鬼的召喚,「我們只是做點簡單的,不做那麼難的,真的很簡單的。」
「你剛才做的可一點都不簡單。」許來連剛才拉伸都半天壓不下腿呢,一字馬什麼的,不可能的。
「不用劈叉,也不用倒立,你不用照著我那樣做的。」馬沛芹素來沒有欺負人的愛好,她做的也就是她平時做的七成功夫,可是看著許來此時無意中被嚇到的神情態度,也忽然感受到了娜娜和小然的樂趣。
「試試吧。」馬沛芹繼續勸導,「很有趣的。」
今天房間裡就只安了一條絲帶,系在天花板可活動的圓環里,垂下兩股長長的紅色。
絲帶最下方打了個結,馬沛芹嘗試著讓許來坐在絲帶上。
「抓緊絲帶,然後用力一躍,坐下去就行。」馬沛芹幫著許來固定絲帶。