第321頁
2023-09-25 12:28:04 作者: 和曉
她不覺得自己想開口。不過,知道小白能邁過遠超她想像的巨坎,她無疑是替小白開心的。
「不信?挺好了!」小白煞有介事地咳了一嗓子:「『講出來就好了』在心理學上有個名詞,叫『宣洩治療』,但是事實上,並不是每位心理受創的人都適合『宣洩治療』。
做『宣洩治療』是有條件的。而你,正符合這個條件!
你自我功能強大,平時人際關係和諧,家庭溫暖,成長順利,用點心理學上的控制手段,就可以直接做暴露治療,不會帶來二次傷害。
不然,暴露一次,就會再創傷一次。」
成辛有個疑惑,也許正適合問問小白:「小白,看心理醫生真的有必要嗎?心理醫生真的有那麼神奇?」
小白想了一下,這樣回答成辛:「有必要,但也不能說心理醫生有多神奇。他們受過專業訓練,跟你討論問題的時候,不會像平常人那樣死扣真實現實,他們強調內心現實,甚於真實現實。
所以,直接跳過抬槓階段,進入下一步。
你知道嗎?在我們體內,存在著兩種防禦系統。
一種為驚恐系統(panicsystem),在重大應激事件下,釋放皮質內固醇,導致行動思維遲緩、動作不協調,內心失望、無助、抑鬱……簡言之,就是我們說的嚇傻了。
另外一個系統為害怕系統(fearsystem),它會讓腎上腺素飆升,引發人的記憶增強,反應性增強,思考問題的能力也跟著提高。
治療師的陪伴態度,以及一次又一次的技巧性引導,將協助當事人將恐懼系統調節至害怕系統,最後自愈。
可以這麼說吧,治療師是引路人。真正治癒自己的,還是自己。
其實,人就是被上帝咬了一口的蘋果,從出生開始,就伴隨著創傷,但是不妨礙我們帶著創傷綻放。」
成辛是「理性使男人性感」觀點的堅實擁躉!
今晚滿嘴術語、侃侃而談的小白刷新了成辛對小白的慣常看法。
既然小白說每個人都是被上帝咬過一口的蘋果,而她又是個自我強大的人,那個一直下意識拒絕回憶的場景,似乎也可以拿來說一說。
反正比慘,是比不過小白的。
她就隨口說說好了。
小白全神貫注地聽,每一個眼神、每一個體態,都寫著專注。
其實成辛到底經歷了什麼,小白早就靠技術扒到了。
他甚至扒出行兇者胖大嬸的上三輩下兩輩。在肇事者(胖大嬸)與目擊者(房東老太)接連死亡的離奇境遇中,他還感覺到另有一個模糊的影子人存在。
只是,影子子目測與成辛不相關,他懶得深扒。
他倒是很有興趣扒一扒房東老太過世後的財產繼承人。結果卻使人有些意外,財產繼承人匿名將此套房子捐贈給了滬上一家孤兒院。
其實還可以深挖,挖出那名匿名的財產繼承人。只是小白無意於將精力浪費在無聊的他人八卦上。
成辛東一句、西一句講完了她的遭遇。
奇怪,也許是受小白影響。今天她重新回顧那件事,竟然丟了「其冤無比」、「倒霉透頂」之類的沮喪想法。
「嗯。」小巴手摸下巴,「小可憐。從明天開始,你我就是『創傷互助會』的創始人了。預祝我們帶著創傷,在世界舞台上繼續活蹦亂跳。」
成辛聽得格格笑起來。
雪花大了起來,一瓣一瓣,不盡相同的精緻六邊形在路燈下飛舞。
小白搓搓手:「走吧,讓我送你回家!」
「不是一起回家?」
第260章 見證奇葩
通化是個地級市。
集安是它下轄的一個縣城。
今日的行程計劃是在集安與通化之間、近集安的五女峰爬山爬個大半天。
五女峰處在群山之間,資源得天獨厚,山不算高,有一線天、仙人洞、登仙台、峽谷、瀑布等景觀。
山清水秀、流水淙淙。我等既興奮又進盡。只是兩三個小時就體力耗盡,不肯再去山頂的登仙台體驗羽化升仙的感覺,於是一致決定打道回府。
坐在半山腰休息的時候,遇到一位好客的東北大哥。
一番互通消息之後,大哥極其驚訝道:哎呀媽呀,你們大老遠兒來,怎麼能不去長白山呢。不去長白山,等於沒了來東北啊!啥?集安算啥!延邊才好看!五女峰又算啥……
大哥的夥伴們從五女峰上下來了,大哥笑笑地擺擺手走了……
留下表情漸漸凝固的我……正當滿意度直線下滑之際,我機智地想起《小馬過河的故事》。翻譯之為:長白山雖好,但我們綜合體力值低,這種高點的山坡,正好適合我們!這樣一想,心情又漾起來。
今天印象之最:
1一堆(六七個)小而不規則的番茄,居然只買1元!自然熟的,帶著番茄的馨香。撿到寶了!
2午飯吃在一家裝修蠻有情調的東北菜館裡。那時已過飯點兒。老闆娘跟我們閒聊過後,自然而然地仰躺在角落的一張餐椅長凳上歇著去了。我半回頭,能看到她白白的長腿……
3去英額布水電站形成的湖泊。主要理由:近!
據說通化過去不過半小時。