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2023-09-23 15:09:45 作者: 桃子薄荷
「快攻很需要體力和準度。」——這是第二句,
「我們要針對訓練,最重要是體力。」一局下來,明月燈察覺到她的體力比不上陳一嘉,目標卻不是趕上陳一嘉,而是朱理。
朱理的爆發力強、耐力持久,前兩局宛如一台永動機。只要有這樣的攻擊密度和耐用度,對手總會累的。
明月燈的表情客觀認真又有信服力,陳一嘉不由自主就點了頭。
而看到兩人竊竊私語的齊謙回,眉頭緊皺,
他在嫉妒。
第二局依然明月燈開球,她有意了解兩人搭配的耐力問題,在她看來現在不默契時同時去接一個球的碰撞會在潛移默化里養成習慣,體力的支撐是今天就要得到訓練強度解決方案的關鍵。
所以第二局還是選擇快攻,這一局絕沒有上一局容易。
齊謙回用了心,他每一球的爆發力都能令人耳邊一震,節奏感的把握和帶動就和摩擦在地板上的聲音近乎一致,如果不是手裡握拍,這樣牢牢掌控的節奏感就和跟音樂跳house一樣。
場上被帶進了他的節奏。
這一局變得難打,他打得凶,楚雨的網前緊緊跟上,陳一嘉也網前後場地跳動,接不到的漏球明月燈來補。
她在回擊的時候腦子裡又記下一個必須提上日程的訓練:靈活度。
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拉練結束,明月燈整理球袋時點了點陳一嘉:「你等會有空嗎?」
第67章 我是數據羽毛球選手
青羽賽落下帷幕, 明月流時隔一個月回到家,先是聽到了她高價帶回來的那台發球機的轟鳴,以及來回跑動摩擦地板的滑動聲, 這麼努力?
她推開訓練室的門, 發球機的速度被調成五秒一發,迎面衝來一顆羽球,淺灰色身影一躍而過抬手一聲「peng」飽滿地抽回去,
明月流抬眉, 乾脆倚在門邊看她擊球,
光是聽擊球聲就能感受得到一顆球的完成程度是好還是壞,調速不算很快, 但每一顆球都不會擦框,也不會落在羽毛球拍框裡網線的不平衡點。
三分鐘,機器停下。
明月燈臉上的汗珠順著沒被扎進馬尾的碎發滴下來, 訓練場地上已經暈開了一枚一枚的深色。
她回頭, 滿臉熱得通紅:「姐,你回來啦!」
「嗯,趕緊把汗擦一擦, 別感冒了。」明月流順手把毛巾罩她妹頭上,動作細心地揉了揉,從毛巾里冒出一顆毛茸茸的腦袋,她笑了下, 「怎麼那麼努力?有比賽嗎?」
明月燈語氣里若有似無的驕傲:「姐, 我又進校隊了,還打混雙!」
給她擦汗的手僵了一下, 「還打混雙?」
明月流整個人感覺不好了,混雙除了齊謙回還有誰?怎麼又是他?不會那麼努力是為了那個渣男吧, 望著自家親妹水汪汪的大眼睛,明月流深深覺得無言以對。
「還打混雙,我的搭檔是陳一嘉!」
明月流眨了下眼:「噢……陳一嘉?」
「對,我和陳一嘉搭檔,因為趕著在聯合賽前打敗齊謙回那對所以最近練得很兇,加上我和陳一嘉磨合得時間太短,總感覺有點不夠默契。」
明月燈對混雙的了解只有一段一段視頻,她嘗試將青年賽、聯合賽以往視頻放進模擬教室,但顯然她一個人打對方兩個人不現實,陳一嘉也進不來,這樣混雙的訓練對象就只有齊謙回和楚雨。
問題是如果還有半年時間,這樣慢慢地去磨默契沒有問題,現實是只剩下一個月,而且這一個月他們還要兼顧體能。
每天在羽體館留到最晚地復盤拉練完全不夠,她和陳一嘉約好各自回家練體能,但一周過去,進步只有一點點。
兩個人都急,明月燈急這次打不過齊謙回,這貨講不定就去省隊了,到時候人都見不著拿什麼去贏一千萬;陳一嘉是急聯合賽不參加就要等到明年友誼賽,友誼賽過後就是春季新人選拔賽,到時又會有各個羽競高中升上來的新人,等下去省隊機會遙遙無期。
望著親妹臉上難得一見的焦慮,明月流心裡卻如喝了冰可樂一樣爽快,打齊謙回好啊!
她拍了拍親妹的濕發:「急什麼,來,打一局。」
明月燈從善如流。
她發球,說來她這個「妹妹」竟然從來沒有和姐姐對打過,因為「姐姐是天才的光輝下自己抬不起頭」和「我的男朋友白月光是姐姐」,雙重壓力壓得只能逃避。
所以明月燈很期待,站在網另一邊的可是大滿貫得主。
明月流的球在網上的評論是「流星颯沓」,喻意是她的球速極快,因為只能看到殘影所以一瞬間像是三顆球同時出現在眼前。
明月流舉起手裡的拍,清脆擊球聲從耳旁墜落,明月燈連忙後退去接球,那顆球真的快!
她發誓自己看得清清楚楚那顆球從身前疾速而來,擊中的感覺格外強烈,可一拍出去,那顆球卻掉在她的右側。
什麼情況?
「其實,我在做女單前,也是練的混雙。」
「啊?」
這次換明月流發球,她高仰脖子,眼睛盯著潔白無暇的羽球,「為什麼想練快球,是因為想到對面有兩個人,一旦對面分不出這顆球該誰來接,那就輸了。」