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2023-09-23 13:30:50 作者: 雪上一枝刀
下午兩點多,肖姍從廠子裡回來,就開始拉著姐姐練太極了。
比起跑步,太極拳要柔和很多,而且不需要在室外,樓下的客廳面積大,地方綽綽有餘。
然而肖莉還是小瞧了這一項運動,她跟著妹妹練了半個小時,已經是大汗淋漓了。
好在肖姍又練了一小會兒,就結束了。
傍晚肖司令回到家,聽到小女兒的匯報很高興,他心痒痒手也痒痒,第二天一大早沒去軍區,而是親自帶隊,領著兩個女兒鍛鍊。
肖瞻園一向嚴於律己,堅持每天鍛鍊,二三十年身材都沒什麼變化,體能和爆發力也絲毫不亞於年輕人。
他跑起步來,可不想肖姍那樣,會特意放慢了腳步。
當然了,肖姍完全能跟得上,肖莉就不行了,她發現自己明明用盡全力了,但身體似乎不太聽使喚,就是跑不動。
比起腦子,她的身軀真是太菜了。
肖司令和肖姍已經在操場跑了三圈了,肖莉才氣喘吁吁的趕到了。
她跑了一圈累得實在不行了,感覺兩條腿像灌了鉛一樣的難受,剛要歇息一會兒,父親肖司令沖她喊道,「肖莉,不准停,調整呼吸,大步往前跑!」
肖瞻園是偵察兵出身,比一般人更擅長跑,他也很喜歡跑步,看著兩個女兒跟在後頭,一股為人父的自豪感油然而生,跑得更快更帶勁兒了。
肖司令跑了八圈,肖莉被妹妹扯著手,也跟著跑了八圈,跑完之後覺得兩條腿都不是自己的了,幸而肖姍扶著,不然非要癱軟在地上不可。
跑步結束後,吃過早飯,肖司令又開始親自教大女兒打太極,肖姍的太極圈就是他教的。
這一練又是一個多小時。
肖莉本來以為,這麼高強度的鍛鍊,她的身體是吃不消的,然而沒想到的是,僅僅過了一個星期,她就完全適應了。
雖然跑步的速度還是跟不上父親和妹妹,但一口氣跑八圈能撐下來了,跑完也不是特別累,連續晾上一個小時的太極拳也完全沒問題了。
不但如此,還覺得身體的靈活度比以前好多了。
她漸漸喜歡上了鍛鍊,就連大年三十這天也沒有放鬆。
越到年底,軍區的事務越多,肖司令一連今天沒回家了,肖姍也不在,肖莉就自己出門鍛鍊,老老實實跑完八圈,回到家再練一個小時的太極。
看到大女兒現在的變化,田玉芝是特別高興的。
「莉莉,別練了,歇會兒吧,你中午想吃什麼?」
肖莉身上穿著母親的一套舊軍裝,雖然有些松垮,但比起之前,她看起來沒那麼蒼白了,而且臉頰長了點肉,整個人精神多了。
田玉芝相信,大女兒如果能堅持鍛鍊,身體肯定會越來越好,和小女兒一樣好。
肖莉不緊不慢的打完最後一套動作,用毛巾擦了擦額頭上的汗,緊挨著母親坐下,笑著說道,「媽,爸爸說鍛鍊身體就好比煉鋼,不經過一番摔打成不了一塊好鋼,現在我才深刻體會到這句話的意義!」
以前她連續看上幾個小時的書,雖然腦子還是很清醒好用,但總會感到腰酸背痛,脖子也難受,看書還好些,要是連續做上幾個小時的實驗,這種感覺更加明顯。
但現在竟然沒有這種感覺了,她上午鍛鍊,下午一般就在房間裡看書,一直到天黑甚至更晚,不但不覺得難受,反而還覺得精力十分充沛。
以前她總覺得丈夫蘇林業餘時間去打球是一種浪費,現在看來,真的是自己錯了。
田玉芝讚賞的點了點頭,說道,「你爸爸說的對,身體是革命的本錢,現在是不是體會到鍛鍊的好處了?」
肖莉點了點頭,說道,「媽,我聽爸爸說,你以前背著藥箱上戰場,跑得比男兵還快,是真的嗎?」
和丈夫肖瞻園不一樣,田玉芝上戰場的次數不多,但僅有的機會經歷彌生難忘,她想起那些炮火沖天的場面,面色嚴肅的說道,「你爸爸誇張了,不過,戰場上子彈不長眼睛,若是有人受傷了,必須第一時間救治,有時候早幾分鐘能救過來,晚了可能人就沒命了!」
肖莉重重點了點頭。
「莉莉,小李讓我問問你,中午想吃紅燒魚還是清蒸魚?」
肖莉笑笑,說道,「讓他隨便做吧,都可以!」
田玉芝也說道,「中午簡單點兒就行了,晚上年夜飯的菜單定了沒有?」
王媽趕緊回答道,「婷婷和小李早就商量好了。」
田玉芝滿意的點了點頭。
大年三十是個特殊的日子,更是團圓的日子,家家戶戶都要吃年夜飯,趙家當然也不例外。
這天上午,趙明山和肖姍把自己家裡打掃了一遍,就提著滿滿兩大兜子東西去了父母家。
比起平時,趙家熱鬧多了,上大學的趙明利,趙明香,趙明紅都回來了。
第77章 雖然……
雖然才上了一個學期的大學, 但趙明香的變化是巨大的,這主要體現在穿衣打扮上,她原來和鹿城其他的姑娘一樣, 梳著兩個整齊的髮辮, 現在是扎著高高的馬尾,發梢和劉海兒還略燙了一下, 添了幾分俏麗,她上身穿的是灰色的高領羊毛衫, 下面配了時髦的喇叭褲, 腳下是鋥亮的皮鞋。
若是出門, 這麼大冷的天兒, 也並不穿棉襖或者羽絨服,而是穿一件格子的羊毛大衣。