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2023-09-19 14:15:08 作者: 米迦樂
    田薇薇在第四道,第三道是瑪麗,第五道是艾莉。

    艾莉上午交接棒失利,心情很不好。

    誰不想贏呢?尤其是美國各種體育項目向來競爭激烈,沒有成績就不會有經紀人、不會有贊助商,誰拼命訓練不是為了將來有個好學校有個光明未來呢?

    田薇薇沒有關注她,心態如常。

    別管別人,自己做到最好。

    200米跟100米比起來,優越性是彎道不會跟其他道次挨近,要到直道才有被打手、被串道等等影響的可能,但如果你跑得足夠快,一騎絕塵,就壓根不會遇到什麼破事了。

    她的美國私教為她加強了核心力量的訓練,核心力量影響體力和耐力,以保證她有足夠體力跑完200米的賽程,而不會在進入直道後體力跟不上,導致速度減慢。

    簡言之,200米的體力分配很重要。

    遠動員們分別站到起跑線後,在彎道上錯開距離。

    徐徐有風,逆風,但要是到直道的話,就不能算逆風了,影響不大。

    第四道弧度不大,難度也不大,彎道技術要點是兩條腿的邁動幅度不一樣,內圈左腿幅度小,外圈右腿幅度大,必須多多練習,還得每個道次都要練習,不然一下子衝出跑道串道了怎麼辦?串道是犯規。

    擺臂幅度也有不同,不過這個基本不需要單獨練習,節奏好的運動員練彎道的時候能夠自然調整左右臂的擺臂幅度,當然要是實在改不過來,也會強化訓練。200米也沒有多長,20多秒而已,能快一點是一點。

    美國私教也說她跑步節奏特別好,擺臂幅度也幾乎是天生的,能夠根據步長步頻調整,幾乎不需要特別練習。

    她想這就是所謂「天賦」吧。

    *

    「On Your Marks——」

    田薇薇蹲下來,腳踩起跑器。

    「Set——」

    發令槍隨即響起。

    *

    黑白雙色的運動服緊貼身體,因為蹲地起跑,開始的幾米上身前傾;很快身體挺直,一雙長腿快速交替向前。

    「現在我們看到的是女子200米決賽,第四道來自休斯頓的WEIWEI TIAN起跑非常有利,像一頭小鹿在彎道上跑動,節奏很優美。她是本次200米比賽最好的運動員,已經達到了職業運動員的水平。」

    田薇薇沒有聽見廣播裡的講解,50米處她已經跑得越過了第一道的對手,接下來的第二個50米也沒有什麼難度,已經超過了第五道的艾莉。

    她跑得太快,艾莉就是想故技重施也沒找到機會,連一眨眼的功夫都不用,那個黃皮膚的女孩已經跑到她前面去了。

    艾莉明顯有點慌了,她加快了步伐。

    但田薇薇根本沒有給她追趕上來的機會,前100米她用時12秒,沒人能跑得比她還快。

    等到上了直道,就更是田薇薇的優勢地段了,她超過第三道穩紮穩打的瑪麗有至少1步的距離,超過被帶亂節奏的艾莉有一步半的距離。

    她這時候已經進入了一種「忘我」的境界,隱約知道自己前面沒有別人,但腦子裡根本沒去想這事。她的眼睛明確的盯著那根實際存在的終點線,近了,近了,更近了。

    那根終點線似乎在她眼前飛速放大,到了衝刺的階段,她忽然腳下一頓,衝過終點線,沒能多跑幾步便硬生生停頓下來。

    她耳鳴如鼓,渾身血氣翻湧,這是因為高速衝刺之後沒能放緩腳步緩衝,緊急停下腳步導致的。但這還不算什麼,重要的是她的右腳腳踝的劇痛。

    她顛著左腳跳了幾步,避開在她之後衝線的瑪麗和艾莉。衝線之後慣性會帶動身體繼續跑個20米左右,這會兒瑪麗和艾莉都跑到她前面去了。都衝過終點線了,艾莉也不可能在眾目睽睽之下公然撞到她,那會是嚴重違規,休斯頓隊非得給她撕個終身禁賽不可。

    場邊待命的醫護人員馬上過來,將她扶了下去。

    *

    「好疼。」她從來沒有受過傷,這會兒才算感受到「運動損傷」到底是怎麼一回事。

    休斯頓隊的領隊和帶隊教練都過來了,賽場配備的運動醫生先給她做了一個簡單的檢查,說可能是常見的韌帶拉傷。韌帶拉傷是大部分運動員最常見的運動損傷,幾乎所有職業運動員都拉傷過韌帶,這是由於肌肉的細碎傷日積月累導致的,護理得再精心也無法避免。

    還問了以前受過傷嗎,得知她這是頭一次韌帶拉傷,還覺得她實在太小心保養自己身體,誇了她。不過還是說,損傷應該在Ⅰ度到Ⅱ度之間,需要去醫院拍個片子看看損傷的詳細情況,是否有韌帶斷裂,不可大意。主要是各人對疼痛的敏感程度不一樣,拍片才能確定損傷程度。

    暫時給她的右腳腳跟套了個彈性繃帶護套,要她不要自己走動,找了一輛輪椅讓她坐著。

    頒獎儀式則是讓她拄著拐杖慢慢走去頒獎台。

    她也沒什麼難過,還跟瑪麗說還好是跑到終點線才拉傷了。

    她的成績是23秒70,第一名。

    第二名是穩紮穩打的瑪麗,23秒94。

    艾莉被她帶亂了節奏,只跑了24秒03,第三名,還不如半決賽的成績。

    瑪麗心態也很好,自知自己能跑進24秒算是人生巔峰,以後還能不能跑出這個成績很難說。有這個成績,她申請一所不錯的大學不成問題,所以心情也非常好,很會說話,安慰她不過是區區拉傷,要不了兩周就會痊癒。
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