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2023-09-19 14:15:08 作者： 米迦樂
中學的看台也不大，只有兩邊看台，能坐個上千人，今天是賽程的第一天，上午觀眾還不少，坐滿了看台，下午觀眾少了一些，大概還是天氣太熱了。
姑蘇也距離金陵不遠，陳玉想來也很習慣該市的濕熱氣候，其他不在長江三角洲地區居住的運動員普遍都受到了氣候與溫度的影響。江省隊是地主，有兩名運動員進了半決賽。
田薇薇覺得自己狀態不錯，也很放鬆。中午睡眠質量不錯，起床後洗了個澡，清清爽爽的出發。當然現在還是汗濕了。
她讓媽媽給她重新紮了頭髮，將馬尾辮編成髮辮，然後緊緊的紮成丸子。張麗抱怨她頭髮太厚不好扎，但還是認認真真的紮緊髮辮。
利教練想要她剪短髮，認為長發影響身體節奏，但她一直扎馬尾；這會兒忽然改成丸子頭，他有點擔心她反而會不習慣。但他沒說什麼。
短跑隊現在全力為她一個人服務，她不用開口，就有人將干毛巾濕毛巾礦泉水準備好，隊醫也隨時待命，就等她跑完後趕緊來個馬殺雞。上午的12秒28有點嚇到了教練們，她集訓中測評成績最好是跑到過12秒40，今天似乎她狀態神勇，發揮得特別好。
利教練跟領隊商量了，決定還是不給她壓力，不然要是給她布置任務，她說不定會太緊張，反而跑不出理想成績。至於名次，嗐，能進決賽就是勝利了。
田薇薇並不知道這事，她已經達到了本次比賽自己的目標：過一級線，接下來不管跑成啥樣都全是饒的了。至於省體委的要求進決賽，她也就是那麼一聽，要是人人都跑得飛快，她也沒辦法啊。
本次參賽運動員年齡都不算大，陳玉14歲5個月，比13歲9個月的田薇薇只大8個月。上午預賽成績出來後，各個省都盯緊了陳玉，將她視為頭號種子。只要她不出現重大失誤，第一名準是她的。
陳玉的隊友許芊芊在第一組，第五道，預賽總成績第四。
有點緊張，還有點……興奮。
她知道自己的優勢，也知道自己的缺點，她不容易興奮，也不太有好勝心，這會讓她不太想要努力，目前來說她只憑著一股單純的勇氣在跑，而不是好勝心。
好勝心在優秀運動員來說是必備品，你要有「欲望」，然後才會為之而努力。
現在，她想要打敗那個跑得飛快的同齡女孩。
第28章
熱。
地面乾燥，焦躁的熱氣撲面而來。
女孩們在做著最後的準備，調整起跑器。
都不熟，沒有人找別人說話。
絕大部分運動項目都要求運動員有足夠的肌肉，也就是說，會比標準體重略重，但在正處於發育期的少年們來說，普遍都會偏瘦。
瘦歸瘦，大腿是不會瘦的。
所謂的「跑步會讓腿變粗」是個真命題。跑步會讓你的腿變粗嗎？實際確實是會增加腿圍的，原理是減少腿部脂肪，增加肌肉厚度，所以大腿圍會增加，小腿圍則可能減小，因為脂肪減少了。不過小腿的脂肪本身就不多，如果有人小腿過粗，最大的問題是基因，而不是脂肪。
田薇薇微調了一下起跑器。
集中注意力，別去管其他人都在做什麼。
「各就位——」
蹲下，腳踩起跑器。
「預備——」
抬臀，全神貫注。
發令槍的響聲極為清晰，槍聲響起，大腿用力，蹬地，伸展，抓地。
短短不到13秒的距離根本來不及東想西想，也很難做到保留實力的跑，畢竟一來訓練時間太短，二來經驗不足，無法有效控制。在目前這個階段，她每一次比賽都應該全力以赴。
沒有時間左右看，眼角的餘光掃到其他身影。
大家速度都差不多，但在百米跑道上，差距10毫秒就已經非常醒目。
100米的賽程分為三段，第一段起跑，起跑快能壓槍跑的運動員可以有5到10毫秒的優勢，這個階段是20米到30，米，在後10米到15米就開始了加速階段；第二段最高速，從30米到70米，頂級運動員能在25米就開始最高速，一直持續到75米到80米，乃至80米到100米都能維持高速，幾乎沒有減速。
跑到50米的時候，她自覺速度已經達到自己的極限，她保持呼吸節奏和邁步節奏，奮力向前。
奇怪的是，她有一種十分輕快的感覺，像是——說不好這是什麼感覺，但這種感覺讓她覺得奔跑是一件快樂的事情。
——我可以，我能行。
終點線就在前方，上身向前傾，壓線！
身體跟著慣性又往前跑了20米，但速度降低，也開始快速換氣。
兩條大腿火熱，這是高負荷燃燒脂肪和糖的必然。
隨即開始發酸。
她放鬆肌肉，留神聽廣播裡的成績播報。
第一名，江省隊，許芊芊，順風0.8m/s，11秒89。
第二名，粵省隊，高小晴，順風0.8m/s，11秒92。
第三名，皖省隊，田薇薇，順風0.8m/s，11秒95。
*
利教練高興壞了，但表面看起來很淡定，「不錯不錯，發揮的很好。這個成績肯定能進決賽，別有壓力，能進決賽就行。趕緊過去放鬆放鬆。」
田薇薇得意洋洋，「我跑得不錯吧？」
「很不錯，比平時訓練跑得還快。上午是逆風，現在順風，所以你的速度又提高了。就這樣，保持下去，接下來還有決賽，別的我也不多講了，決賽你就按照這個節奏這個心態跑就行了。記住，全力以赴。」