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2023-09-19 13:42:31 作者： 桃花安
第109章 插pter 109 節目。
第二天, 聞遙就正式開始了備戰新賽季的訓練。
與去年一樣，今年新賽季的第一站依然是大獎賽。
經過兩個賽季的賽事比拼，聞遙的積分已經順利躍居女單第一, 擁有率先選擇分站的權利。
在遭遇上屆世錦賽的判分風波之後，所有人都以為聞遙這次肯定要避開俄羅斯站, 結果出人意料的是, 聞遙今年依然堅定了選擇了俄羅斯站與中國站。
第一站中國站的比賽將在十月初開啟。
第二站就是俄羅斯站, 兩站前後時間就相隔一周。
算一算時間，已經不足兩個月了。
時間看著充裕, 實際上對聞遙來說已經所剩無幾。
因為她還沒有正式確定新賽季的兩套節目究竟用什麼, 以及, 摳出時間進一步提高跳躍難度。
「我打算在這個賽季放四個四周在自由滑節目中。」聞遙說道。
冰場邊，聞遙與威爾森教練坐在一旁的桌邊商討新的訓練計劃。
威爾森教練非常詫異地看著她：「四個四周？你確定？」
聞遙堅定地點點頭。
昨天晚上，傑夫給她打了個電話，在電話中將他調查和分析之後的結果告訴了她。
當時在電話里——
傑夫：「我就這麼說吧，按照世錦賽上你的跳躍配置來看, 冬奧會上你很可能打不贏。是，你的阿克塞爾三周是你的殺手鐧，可是架不住小喬和娜塔莎有多個四周和四周連跳啊。你以前跟她們比是靠什麼贏的？GOE和PCS, 這兩項可都是ISU裁判掌握生殺大權的範圍啊。你要是想要擺脫被他們擺布的困境, 除非將BV提高到她們根本望塵莫及的地步。」
傑夫給出了兩套構成方案，一套是根據她目前現有的跳躍組成一套BV最高的組合, 另一套則是加入了兩組4T和4S的連跳之後的新方案。
「兩組方案的初始BV分值相差十分左右。不過你自己看吧，萬一沒能clean的話，這BV再高也得不償失。」
聞遙何嘗不知道？
高難度意味著高風險。
一個8分的3A，要是摔了，直接就會被扣掉4分。
9.5分的4T扣得就更多了, 摔一下4.75分就沒了。
就這還沒算摔倒扣的1分。
但對她來說，高難度意味著贏的更大可能性。
她非常清醒地朝威爾森教練點點頭：「《天鵝湖》的配置雖然看著還行，但變數太大了。如果娜塔莎或者小喬表現更完美，當時我就算把那個一點幾分找回來也贏不了，除非她們出現失誤。」
她抬頭看著威爾森，堅定地說：「我不能將冠軍賭在別人會不會失誤上。」
短暫的討論之後，威爾森同意了聞遙的計劃。
「那麼第一步，就是提高體能。四周連跳可沒那麼簡單，對於很多選手來說，再多加一個四周都難如登天，更何況你還想加四周連跳。但凡你的體能稍差一點，整個節目都可能因此崩盤。」
聞遙慎重地點點頭。
威爾森教練行動力十足，將桌上的筆記本翻過一頁，直接開始羅列聞遙新的體能增強計劃。
弟子努力又肯拼，威爾森其實也挺高興的。但是高興的同時，他又忍不住有些擔心。
擔心聞遙是不是將自己逼得太緊了。
……
體能是技術難度的基礎。
想要上難度，天賦排第二，體能才是第一位。
高原集訓的第二天，威爾森為聞遙安排了多到恐怖的全套體能訓練。
除了基本的上肢力量與腰腹力量的練習，還安排了三倍的下肢力量訓練、專項力量素質訓練以及負重練習。
一個上午下來，聞遙練得腳軟，感覺走在路上人都快飄起來了。
中午的時候，李啟鵬在食堂遇見她，還以為她怎麼了，趕緊上前詢問：「聞遙你還好嗎？怎麼看著……」李啟鵬回想了下她兩腿發軟的走路姿勢，有點擔憂。
聞遙連連擺手：「沒事啊，李教練，完全沒問題的。」就是一方面好幾個月沒有訓練了，一下子又加大了訓練量不太習慣，另一方面是因為剛到高原地區，還沒完全適應。等堅持一段時間就好了。
直到反覆重申自己確實沒事，李啟鵬這才不太放心地走開了。
轉身遇上剛結束訓練的短道隊，他走到隊伍中間，站在南川面前咳了咳：「南川，你來一下。」
兩個人一前一後走到食堂外面的拐角處，李啟鵬背著手回過頭，欲言又止地看著南川。
南川臉上緩緩打出一個問號。
李啟鵬找他幹什麼？
他疑惑了下，主動問道：「您找我……聞遙怎麼了嗎？」
李啟鵬看他一眼，眼神中帶著糾結與譴責，沉默半天，反問道：「是該我問你，你把聞遙怎麼了？」
南川：「……？」
什麼叫他把她怎麼了？
南川一臉費解地看著李啟鵬：「不是……您想說什麼？直說就行。」
李啟鵬再次欲言又止地看著他，思想鬥爭了半天，終於還是語重心長地說道：「我知道你們這個年紀的小年輕血氣方剛，感情好，偶爾也會有忍不住的時候。但是吧……你們倆好歹也是運動員，接下來新賽季快開始了，記住一定要儘量克制，千萬不要影響競技狀態。」
南川：「…………？」