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2023-09-18 15:50:33 作者: 焦熱
她帶著李貝貝去了她所住的小區附近的超市,那是一家有機食品超市,價格比市面上的一般果蔬生鮮要貴很多,專門賣給附近的人。
相對員工的工資也會高一點,但是工作要求也會更嚴格,比如說保持微笑,服務態度要好,這在一般超市是很難見到的。
衛苹散步路過時,看到那邊貼了招聘,好鼓起勇氣去問了一下待遇什麼的,說實話她緊張地渾身都出了汗,說話都有點磕巴。但好在對方的服務態度是真的非常好,讓她漸漸放鬆了下來。
她覺得李貝貝也可以在這裡學習一下如何用職業微笑去面對他人,那樣看上去就挺成熟,挺唬人的。
李貝貝的面世很順利,她看著老實、勤勞,乾的活也不需要費腦子,就挺適合她的。
她在超市做了幾天之後,性格還是挺靦腆。
衛苹知道改變不是一朝一夕的事,這是「天道酬勤」告訴她的,當然她自己觀察自己的情況,也很清楚這不是一天兩天的事,哪怕她現在走出了家門,遇到人還是覺得緊張,更別說李貝貝才在超市工作幾天呢。
她不著急,主要是想讓李貝貝脫離原來的環境。
而她自己則是有了新的困難需要面對,第一個月的散步任務不是很費時間,也不是那麼累,加上她本來就是個「無業游民」,時間多得很,也不會焦慮於自己在這件事上用了多少的時間。
第二個月開始,任務就翻了一倍。
她忍不住憂心。
。:下個月不會在這個基礎上再翻一倍吧?然後每個月都翻一倍?
她光是想想就覺得窒息,過不了幾個月,散步一個小時就會變成七八個小時,誰頂得住啊。
天道酬勤:別想那麼遠的事,專注於眼前需要面對的事就好。
天道酬勤:畢竟計劃趕不上變化,你再怎麼想也沒用,知道那一天到來你才會知道事情會怎麼樣,現在想那麼多,純純的庸人自擾。
。:嗚嗚,我就是擔心自己做不到。
天道酬勤:這個月的呢?
。:那我有自信。
天道酬勤:這樣就可以,下個月的任務我還沒定呢,不一定是運動,也有可能是其他的,所以你不用自己瞎想了。
第二個月的任務是散步一個半小時,慢跑半小時。
食譜照舊。
上個月的散步部分主要是為了讓她的身體得到一點點的鍛鍊,強度不高,主要在於克制進食方面,雖然在視覺上她瘦的不是很多,但是量體重的時候,她驚訝的發現自己居然瘦了七斤!
換做以前她一個月不胖個七斤都很強了,等於是她瘦了14斤!
衛苹美滋滋的想著,已經覺得自己瘦了十幾斤了,而且乍一看看不出來,但是她摸自己肚子的時候,明顯能感覺到肉量減少了很多,以前被撐得發皺的皮膚,看上去也緊緻了一些。
她覺得這樣慢慢瘦下去反而更好,可以給皮膚收緊的時間,如果突然暴瘦,她估計得去做手術把多餘的皮給去掉。
散步對她來說已經不是問題,當然,只是前一個小時,後面半個小時她就會覺得累,而且都是白天去的,汗也出了不少。
慢跑更累,而她還覺得自己的形象不太好,也不好意思大白天出去揮汗如雨,閃瞎路人的眼睛,因此都會趁著晚上七八點的時候借著夜色出門慢跑。
一分鐘、兩分鐘、三分鐘……
她停下來大喘氣,為什麼都這麼慢了,還這麼累?和散步完全不是一個量級的,平時散步七八分鐘才會出汗,一個小時左右的出汗量也沒多少,更多是被太陽曬的。
但是跑起來之後,不到一分鐘就開始渾身燥熱、出汗,氣喘吁吁。
她斷斷續續跑了二十分鐘,已經累的喉嚨乾渴,幾乎要冒火,頭都暈了,身體更是開始發麻,都快感覺不到自己的四肢了。
這讓她無比清晰的意識到——自己真的需要鍛鍊!
不是溫吞的散步,不是戒掉垃圾食品什麼的,而是鍛鍊,必須讓自己的身體變得強壯起來,那些肥肉也就是看著有力量而已,完全是虛胖,真和人打架,估計一下就被放倒了。
她咬緊牙關,繼續跑起來,路上遇到一個小女孩,她猙獰的樣子都差點把人家小女孩給嚇哭了。
她跑的慢,真沒勁兒了,完全是強拖著身體跑的。
她還可以聽到那小女孩的爸爸媽媽教育她——膽小鬼,不要叫啊,這樣很沒禮貌,人家小姐姐是在鍛鍊身體呢,你也要鍛鍊哦,不然到時候有小男生欺負你,你都打不過人家。
小姐姐。
她突然覺得有力量了,她不想做肥姐姐,想要做小姐姐!
趁著這一口氣她跑了下去,等到家的時候,門一關,直接躺倒在玄關,冰涼的瓷磚地板對她身上那要燒起來的燥熱沒有太大的幫助,喉嚨乾的連呼吸都有點疼。
但是……感覺好爽啊!
她又想到那一家三口,想著想著想到了「天道酬勤」,想到了李貝貝……這世上還是有很多溫柔的人的,不是誰都像是她的初中同學那樣。
她意識到自己或許還被困在過去的恐懼里沒有完全脫身。
但她現在不害怕了,她相信自己早晚能走出去。
頭兩天對她來說還很難,第三天開始她有點適應了,之後的幾天堅持不懈跑下去……她成功的腳疼了。