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2023-09-13 20:03:03 作者： 千蘿綠
原本還有點規律的隊伍，很快就開始出現稀稀拉拉的情況，不少人開始掉隊了。
謝靖煙見狀微微皺眉，她別的不知道，但是有一點是知道的，軍訓，尤其是正規戰區出來的教官來軍訓的話，必然要求被訓的成員有團隊意識，如今這般三三兩兩的樣子，淡薄了團隊意識，其實並不是一個好現象。
謝靖煙想了想，然後慢慢的到田甜身邊：「田甜，你來喊口號吧，讓大家跟著你的步伐有規律的來。」
田甜很喜歡謝靖煙，所以謝靖煙這麼一說，也沒想別的，只喊道：「大家跟著我的口號跑，一二一，一二一。」
田甜這麼含著，慢慢的在場的人，似乎也跟上了這樣的節奏。
這樣的節奏其實很不錯，至少大家開始慢慢的跟得上腳步了。
這裡的操場，每一圈差不多是兩百米，而五圈是一千米。
一千米對於一般人來說，的確不算太長，但是對於這一群十三歲以下的孩子來說，還是很長的。
好在田甜在前面領路，順便含著口號，漸漸的，大家都能跟上了。
也許是因為注意力被轉移了，因此這腳步竟然就跟上了。
其實日常也是如此，經常一件事情的思緒被轉移開後，就會忘記這件事情。
現在田甜在前面喊一二一，她還讓大家一起喊，一時間，大家忙著喊一二一，倒是忘記自己在跑路了，不知不覺這五圈就下來了。
等到大家都停下來後，田甜又道：「大家不要坐下，走走路，甩甩腿和手。」
此刻大家還是很聽話的，主要面前的都是孩子。
一旁的李教官剛才是一聲不響，看著他們折騰。
他自然也看到了謝靖煙要田甜出面帶著大家喊口號跑路的情景。
不得不說，這個方式還是有效的，至少李教官看在眼中，還是很滿意這個情況的，因為滿意，所以此刻的態度無疑也好了不少。
「行了，大家都休息十分鐘，十分鐘後繼續。」李教官道。
即便是十分鐘，對於此刻的大家來說，是非常難得的事情。
謝靖煙因為體質已經全然提高，所以沒覺得如何，不過還是在一旁幫著大家捏捏腿和手的相關穴位，以免大家因為累起不來身。
看謝靖煙熟悉的給一些同學捏穴位，李教官有點詫異了，過來道：「謝靖煙，你這是在按摩？」
「算不上按摩，主要是捏穴位，刺激人體血液平衡，從而提高人的肌體精神力。」謝靖煙含笑道：
「尤其跑路以及其他劇烈運動後，肌肉酸疼的情況出現，若是能夠及時按這些穴位，多捏幾下，就能避免明天起床時候全身不舒服的情況。」
謝靖煙的話讓李教官微微沉吟：「這個方式，對成年人有用嗎？」
「人體穴位都一樣的，自然都有用了。」謝靖菸頭都不抬一下，隨後似乎想到了什麼，看了看李教官：「李教官，你不會是也想學習這些東西吧？」
李教官點點頭：「沒錯，我想學習一下，因為今年的新兵徵兵即將開始，到時候新兵過來必然也會有強烈訓練，如果你的這個手法有用的話，至少可以減少一些不必要的肌肉損傷事件出現。」
「行，那我跟你說哪些位置，李教官你可以回去後找人試試，若是還找不到可以找我。」謝靖煙認真道。
「好，那就麻煩你了。」李教官客氣道。
謝靖煙開始給同學捏穴位的時候，告訴李教官要捏哪些穴位，李教官也順便找了一旁另外一個同學試了試，確定的確有效，打算一會回戰區軍營找士兵試試。
若是有效的話，的確可以預防相對的肌肉損傷事件發生。
而且看目前孩子們的效果就不錯。
「謝靖煙，你真厲害。」王麗麗在被謝靖煙捏了穴位後，活動了一下自己的手腳，然後一臉佩服的看著謝靖煙。
謝靖煙微笑道：「我可是立志將來要做醫者的，所以這種捏穴位的小手段其實是中醫的一個小手段。」
「真厲害。」王麗麗感慨道：「做醫生也挺好的，不過我將來要做法官。」
「知道了未來的女法官，你現在是不是應該去放鬆一下，一會還要繼續軍訓呢。」謝靖煙提醒一下。
十分鐘時間很快過去了，接下來的軍訓自然是站軍姿。
對於孩子們來說，他們的軍訓內容其實很單一，一個是跑路，一個是站軍姿，可即便如此，每一天，他們都要消耗大量的體能。
謝靖煙發現，雖然體能在不斷消耗，但是她的身體似乎越來越輕鬆了。
「主人的身體原本就已經改造過了，改造後，主人沒有特地在外面極限訓練，日常的訓練，並沒有全面打開主人的體能最佳狀態，現在這個軍訓，說是極限挑戰，其實是打開主人體能最佳狀態的好方法。」小愛及時出現，解釋了謝靖煙如今的情況。
謝靖煙聽了後忙道：「這麼說，就目前我的身體雖然看起來似乎很健康，其實卻並不是完美的健康，還是有待完善的。」
第138章 體修的重要性
「是的。」小愛開口道：「雖然數據判定是初級完美，但是其實主人真正的完美狀態沒有打開，不過現在已經打開了，主人以後只要堅持《醫神內經》中的體修，你的身體會一直處於最佳狀態。」
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