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2023-09-12 20:52:36 作者: 半今八兩
「算了,我們換個訓練場吧。」沈愔有點頭疼,「你知道哪裡有合適的訓練場嗎?」
「知道知道。」男生眼睛一亮,「我們去中型訓練場就夠了,我知道附近有個中型訓練場人少。」
「就去那邊吧。」沈愔看向他,「你帶路?」
「好咧!我跟他們說一聲!」
男生屁顛屁顛跑回去,特意找了自己室友和同班同學,讓他們幫忙說這件事情,就回來帶沈愔往中型訓練場那邊去。
見沈愔轉身就走,還有人驚到了,以為他們讓沈愔不高興了,等見到有人跟上,還有人來說沈愔說的話,他們才放下心來,然後跟著沈愔往中型訓練場那邊去。
和男生說的一樣,那個中型訓練場因為距離音樂系太近,所以裡面人很少。
其實這個訓練場就是給音樂系用的,但音樂系會一大早來訓練的人不多,何況周圍還有小訓練場,所以形成不了什麼規模。
現在沈愔帶著的人就是最大的規模了。
沈愔甚至沒等人齊,她說過自己做自己訓練,不會管他們。
剛才走了一段路,已經算是讓身體活動了起來,沈愔和跟著她來的男生說了一聲:「我先開始了,你們自己平時怎麼訓練的,就按著自己的節奏來。」
男生點頭:「好,我會轉告他們的!」
沈愔頓了一下:「麻煩你了。」
「都是同學,不麻煩的。」男生笑出一口白牙。
沈愔說跑就開始跑,穆云云跟在她旁邊,跑著跑著就笑了起來。
「怎麼了?」沈愔問她。
穆云云感嘆:「我是沒想到來了那麼多人,大家其實都想努力提升自己。」
「嗯。」沈愔沒多說。
穆云云笑著說:「愔愔,有你真好。」
沈愔一愣,默默加快了跑步的速度。
中型訓練場有四個小型訓練場那麼大,沈愔跑五圈就夠八公里了,只是她這兩天增加了運動量,所以又多跑了兩圈。
她也有注意那些跟著過來的音樂系新生,他們很多人都跟著她在跑步,她的速度並不算快,六圈他們也基本上可以跟完。
等跑完,活動好了身體,沈愔就開始打軍體拳。
一部分跑完六圈就沒有什麼力氣的人只能多看兩眼,他們自己在旁邊慢慢走著緩神。
還有一部分體力好的也跟著沈愔來打拳來了。
他們也不會太靠近,只是注意了沈愔的節奏,努力跟她節奏一樣。
看到第五個想要跟上她節奏,反而沒有打標準的同學之後,沈愔眉心跳了跳,在打完這一遍之後停了下來。
那些同學也跟著停了下來,都看著她,想看她接下來還做什麼訓練。
沈愔開口:「我說過了,你們按著自己的節奏來,我的節奏不一定適合你們。就像是軍體拳,打標準比打得快更重要,一味跟著我的節奏反而會浪費時間。」
幾個因為追求速度沒打標準的同學臉紅了,不好意思低下頭。
但還有人大著膽子說:「我就是打的時候打不標準,不管是快還是慢。」
沈愔嘴角抽了抽:「你打給我看看。」
那個男生走出來,當著沈愔的面打了一套慢動作軍體拳。
沈愔看完,表情複雜問:「你的老師沒有罵你嗎?」
「罵了啊,但是我就是打不好。」男生說著,沮喪垂下頭,就像是做錯了事情的小狗狗。
「算了,」沈愔看著他這可憐巴巴的樣子,心軟了,在男生以為自己要被嫌棄的時候指了指右邊空曠的場地,「能打標準,但是因為要跟我節奏才打亂了的去那邊自己練。」
她又指著自己面前的這一塊:「打不標準的到我面前來。」
說著,她看了看時間:「我還有十分鐘時間,這十分鐘之內,我可以糾正一下你們的軍體拳姿勢。」
「真的嗎!」男生驚喜,「你要教我?」
「嗯。」沈愔頓了頓,「我也只是軍體拳打比較好,而且今天恰好有時間。」
「我知道的!謝謝你!」男生快速跑到沈愔面前站著,眼神又一次亮了起來。
沈愔學軍體拳的快速是很多人都知道的,畢竟他們動輒三四個班一起上課,沈愔又被周揚拎出去當了幾回標準。
就算不知道的,也在旁邊的人的低聲科普之下知道了。
於是很快,沈愔面前就聚集了十幾個人。
旁邊已經因為過量訓練榨乾了自己,現在站都站不起來的同學一臉痛心。
他也有打不明白軍體拳啊!
如果他克制一點,不那麼激動,按著自己的節奏來鍛鍊,現在也能跟著去學一學了!
後悔。
就是後悔啊!
第45章 粘人的黑白糰子
要說當老師教學, 沈愔倒是有一些經驗。
前世她雖然在基地待得少,但總有一些時間用來休息,或者受了傷需要修養。
但基地裡面沒什麼事情做,那個時候小範圍網絡雖然架起來了, 但和末世之前還是不能比, 何況大家大部分時間都需要努力工作活下去, 沈愔每次躺著玩兩天網絡就開始無聊了。
而一開始無聊, 沈愔就會去基地裡面走一走,看到有人訓練的話她就去幫忙指點。