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2023-09-11 15:34:23 作者: 桃花安
2、女伴空中姿態變化。
3、空中打破平衡難度:是否有提刃或打破平衡來增加托舉難度。
4、單手托舉。
目前他們第二條和第三條練得挺好,第一和第四條還不太穩定。
有時候狀態好或許能到3級,但大多時候都在2級。
對此,奧爾德他們雖然也都看在眼裡,可是這種事他們著急也沒用,只能等著唐黎和江銳慢慢消化。
兩人原本就打算今天好好再練練托舉,幾個動作之後,就開始反覆練托舉動作。
男教練在旁看了一會兒,忽然滑到他們身邊,認真地說:「你們這幾個托舉,要不聽聽我的一點經驗?」
他知道自己的跳躍沒法跟江銳比,用刃方面也沒法跟冰舞出身的唐黎比,但在雙人滑上,他自認還是有一點發言權的,好歹他也練了十幾年的雙人滑,曾經也是進國家隊訓練過的。
唐黎和江銳聞言停下來,對視一眼,隨後唐黎笑了下:「行啊,說說看?」
第40章 禮物。
沒想到這位男教練還真說出點東西來。
他講了兩三個在做托舉動作時取巧借力的一些小技巧, 雖說不是什麼了不起的技術,但在做動作時能幫助他們做得更得心應手,更加省力。
唐黎和江銳用他說的法子嘗試了幾遍,發現果真特別有用。
一些個他們原本做著有點吃力的托舉動作, 經由他這麼一拆解應對, 竟真的省力不少, 更流暢了。
「謝謝你, 真的幫大忙了。」唐黎真心實意地感謝道。
想起之前他們差點爆發的衝突,她坦率地道歉:「抱歉啊, 之前那麼說你。」
「不用不用。」男教練客氣地擺擺手,甚至還有點受寵若驚,「其實你也沒說錯。」
他多少也知道唐黎當時的話沒什麼錯, 他在用刃方面確實是短板,跳躍也退步了,只不過當時被她當眾點出來,覺得丟臉罷了。
唐黎點頭:「嗯,你對小孩態度是得改改了。」
那麼凶,這要是換了是她和江銳小時候,奧爾德要是對他們這種態度, 她想他們在花滑這條路上是絕對堅持不到今天的。
男教練噎了噎。
「原來是指這個嗎?」
唐黎疑惑地看他一眼:「不然呢?」
男教練咳嗽道:「難道不是指我教的跳躍和用刃……」
「哦,這個啊。」唐黎聳肩,「用刃和跳躍問題是普遍現象, 我用自己的標準要求你, 其實也過分了。」
奧爾德是個完美主義者, 唐黎從小跟著他練,一點點小問題都會被他當面一絲不苟地挑出來。這位男教練的教學經驗與眼界自然與奧爾德沒法比,相對而言, 他做得其實也算可以了。
「當然,打基礎的階段,能完美些自然更好。」
……
他們沒在這個冰場留太久,滑了兩三個小時就走了。走之前應男教練和工作人員的要求,跟他們合了幾張照。
走出商場,江銳掏出手機叫車,詢問道:「還去場館練嗎?」
「不了吧。」唐黎搖搖頭,「有點累。」
其實平時她的訓練強度很大,就算一口氣練上四五個小時也不成問題。
奈何大姨媽期間身體容易虛。
其實小時候她身體挺好的,謝如葦知道怎麼照顧小姑娘,自從發現唐黎小時候來大姨媽的時候會疼,就專門找了有名的中醫幫忙調理,喝著中藥養了兩年,一直挺好了。
回國之後沒人幫她繼續調,唐黎自己也有些偷懶,於是這幾年又開始疼。
以前的時候她咬咬牙也就扛過去了,後來被江銳發現她每個月固定會有兩三天臉色特別蒼白,一問之下,她只好照實說了。
結果第二天,謝如葦就帶著中醫出現在她面前了。
謝如葦對她的身體很重視,說女孩子本來大多體質偏寒,他們花滑項目又不比其他項目,更是陰寒,所以身體一定要好好保養。
連著喝了一個多月苦兮兮的中藥,唐黎痛經的情況已經緩解了許多,甚至有時候還覺得小腹暖烘烘的。
只是全錦賽的時間不太湊巧,比賽前一天大姨媽準時造訪了。
這回疼倒是不怎麼疼,只是經期間的前三天一般都會比較虛。
江銳比她還緊張。
從S市出發之前,就千叮嚀萬囑咐,說她萬一真的不舒服一定要說,絕對不能咬牙硬抗,比賽錯過了一次以後有的是機會,千萬別因為逞強而讓自己受傷。
甚至主動要求將他們短節目的跳躍難度往下降一點,將原本定的3Lo改回了更有把握的3S。
唐黎抗議了一次,無果,奧爾德也贊成江銳的意見。
好在她頂多只虛三天,第四天就能活蹦亂跳了。
所以自由滑還是按照他們原定的計劃執行。
唐黎今天也不逞強,打算好好養足精神,明天上場好好表現。
兩人在商場門口等了沒一會兒,江銳叫的車就到了。
江銳給她開了後排的門,唐黎往裡一坐,原以為江銳要關門,結果他跟著擠了進來,她只好往裡挪了挪。
江銳將禮物袋子往她手裡一塞,說:「打開看看。」
「什麼啊?」唐黎疑惑地捧著袋子。
之前江銳說要回去一趟,她還以為他落了什麼東西,後來看他拎著袋子回來,以為他是有什麼自己想買的小玩意兒,結果是買來給她的嗎?